Főoldal/ Diéta/ Egészséges táplálkozás/

Az Ön által kiválasztott kulcsszó az alábbi 37 cikkekben szerepel:

1. Miért ajánlatos sok rostot fogyasztani?
(2019-10-29)
A legtöbb embernek fogalma sincs, hogy mennyi rostot tartalmaznak azok az ételek, amiket elfogyaszt. Mégis sokaknál az adag duplájára ...

2. Egészséges zöldségek télen is
(2018-12-20)
Télen sem kell lemondanunk az egészséges zöldségekről és gyümölcsökről. Néhány ötlet az étrend színesítésére, változatos...

3. Chia mag
(2018-05-14)
Olvastam, hogy valaki a kiwi magjától vakbélgyulladást kapott. Én néhány hete chia magot fogyasztok, ettől is kaphatok ilyen betegs...

4. Chia mag
(2018-05-14)
Olvastam, hogy valaki a kiwi magjától vakbélgyulladást kapott. Én néhány hete chia magot fogyasztok, ettől is kaphatok ilyen betegs...

5. Chia mag
(2018-05-14)
Olvastam, hogy valaki a kiwi magjától vakbélgyulladást kapott. Én néhány hete chia magot fogyasztok, ettől is kaphatok ilyen betegs...

6. Vitamin-túladagolás
(2016-03-25)
Elkezdtem egy lúgosító kúrát szódabikarbónával, 4 napja használtam, mikor beszedtem egy multivitamint is - a Lenkei félét, viszon...

7. Vitamin-túladagolás és margarin
(2016-02-15)
2014 őszén A-vitamin túladagolásom volt. Azóta kerülök mindent, ami ezzel kapcsolatos.Most azonban vettem egy margarint, ami tartalma...

8. Húgysav
(2015-12-02)
20 éves vagyok, öt éve foglalkozom testépítéssel, heti több alkalommal edzek. Bizonyára ön is tudja, hogy emellé elengedhetetlen a...

9. Vitaminok együtt
(2015-07-22)
Szőlőmag-lisztet és Omega3 kapszulát lehet együtt alkalmazni?Fogamzásgátlót szedek és dohányzom is, utóbbival igyekszem felhagyni...

10. Inzulinrezisztencia?
(2015-01-19)
Szeretném kikérni a véleményét a vércukor és inzulinrezisztencia vizsgálatom eredményéről. 34 éves vagyok, 153 cm és 50 kg. Ké...

11. Csupa fehérje
(2015-01-07)
A fiam 19 eves, 2 eve tornazik, izomerosito gyakorlatokat vegez heti 5-6 alkalommal. Az utobbi idoben nagyon megvaltoztatta az etrendjet, ma...

12. Zsírégetés
(2014-10-30)
40 eves no vagyok, 65 kg-rol 78-ra hiztam, elkezdtem szedni zoldkavet es mozgas, de semmit nem hasznalt. 3 honapig szedtem majd 3 honapig Sz...

13. Zsírégetés
(2014-10-30)
40 eves no vagyok, 65 kg-rol 78-ra hiztam, elkezdtem szedni zoldkavet es mozgas, de semmit nem hasznalt. 3 honapig szedtem majd 3 honapig Sz...

14. Zsírégetés
(2014-10-30)
40 eves no vagyok, 65 kg-rol 78-ra hiztam, elkezdtem szedni zoldkavet es mozgas, de semmit nem hasznalt. 3 honapig szedtem majd 3 honapig Sz...

15. Zsírégetés
(2014-10-30)
40 eves no vagyok, 65 kg-rol 78-ra hiztam, elkezdtem szedni zoldkavet es mozgas, de semmit nem hasznalt. 3 honapig szedtem majd 3 honapig Sz...

16. 1-es típusú cukorbetegség?
(2014-07-03)
Az alábbi eredményeim születtek terheléses vércukornál. (Sok éve kutatják a problémámat: súlyos memóriagondok, látászavar, sz...

17. Egyen meg egy almát naponta!
(2014-05-05)
Sok igazság van abban a mondásban, hogy naponta egy alma az orvost távol tartja. Az alma, mely egész évben nagy választékban és kön...

18. Emésztési gondok
(2013-08-12)
Problémám tavaly augusztus környékén kezdődött. Akkori tüneteimmel epekövességet állapítottak meg és december 11-én meg is mű...

19. Zsibbadás
(2013-07-15)
A mai napig van, hogyha az arcom vagy a testem tapintom, idegennek érzem, talán zsibbadásszerű. A fejemen pedig bizsergést szoktam ére...

20. Zöldhagyma habzsolása - 3,5 éves kisfiú
(2013-05-27)
Kisfiam 3,5 éves, normális, hogy a kisfiam, úgy eszi a zöldhagyma szárát, mint más gyermek a cukrot? Nem olyan rég volt neki valamif...

21. Vitaminok szükségessége 100 évesen
(2013-04-15)
100 éves a néni, akire vigyázok. Nagyon jó fizikumban van. De a menye azt mondja nekem, hogy ne adjam a vitaminokat neki, mert fölösle...

22. Himalája-só fogyasztása
(2013-02-11)
A Himalája-só 26%-os oldatát lehet fogyasztani, naponta 1 teáskanálnyit 1 liter vízben? Sok helyen írnak róla, de nem tudom, hogy t...

23. Az étkezési rostok növelik a jótékony bélbaktériumok számát
(2012-07-02)
Az étkezési rostokról ismert, hogy elősegítik a bélmozgást, amerikai kutatók pedig most igazolták, hogy a rostban gazdag táplálé...

24. Fehérjeérték főzés után
(2012-06-05)
Az élelmiszerekben lévő fehérje értéke megváltozik főzés következtében?Válaszát megköszönöm!

25. Fehérje
(2012-05-07)
Főtt állapotban csökken a fehérjeérték?Válaszát megköszönöm!

26. Étkezés utáni rosszullét
(2011-05-30)
Miért érzek minden nehéz étel fogyasztása után rosszullétet? Nem azonnal jelentkezik, hanem körülbelül fél nap múlva, de legkés...

27. Erős bélmozgás
(2011-05-30)
Négy napja erős bélmozgásom van. Ez olyan, mint amikor terhes voltam. 48 éves vagyok, 2 hónapja nincs vérzésem. 1,5 hete voltam nőg...

28. Milyen zöldséget, gyümölcsöt ajánl?
(2011-03-16)
Három hete nőgyógyászati műtétem volt (méh- és petefészek-eltávolítás). Szeretném segítségét kérni a táplálkozáshoz. Ref...

29. Búzafű-lé
(2010-10-13)
39 éves nő vagyok, különösebb egészségügyi problémám nincs, ha nem számítom, hogy vesekövem van (mindkét vesében 5 mm-es), va...

30. Elromlott az anyagcserém
(2010-09-01)
Lehet bajom abból, hogy már többször végeztem beöntést otthon. Volt úgy, hogy mindennap ez által lehet bajom? Már nem működik az...

31. Rost tabletta
(2009-07-27)
Szeretném megkérdezni, hogy a rost tabletta (gyógyszertári) szedhető hosszabb távon (hónapokig)? Orvosi tanácsra szedem.Köszönöm!

32. Immunerősítő rizskorpa
(2006-09-02)
A növényi rostok jelentősége az egészséges táplálkozásban vitathatatlan. Nagyon jó rostforrások a teljes kiőrlésű - a gabona k...

33. A rostok fogyasztása nem véd meg a vastagbélráktól
(2005-12-15)
Annak, hogy sok növényi rostot fogyasszunk, számos jó oka van, de ezek között nem szerepel a vastag- és végbélrák kockázatának c...

34. Megkérdeztük: Ártalmas lehet-e a túl sok rost fogyasztása?
(2000-10-06)
K: A minap azt mondta a gasztroenterológusom, hogy a túl sok rost túlterhelte a szervezetemet. Mi a napi rostfogyasztás ajánlott men...

35. Egészség tányéron
(2000-09-01)
Manapság a modern táplálkozáskutatók a "megelőző táplálékra" helyezik a hangsúlyt. Eredményesen kutatják a növényi hatóa...

36. A rostok nem védenek?
(2000-06-28)
Megdőlni látszik az egészséges táplálkozás egyik kőbe vésettnek hitt tétele, mely szerint a növényi rostokban gazdag étrend - egyebek között - véd a vastagbélrák ellen is. A világ egyik legelismer...

37. Együnk több rostot!
(1997-06-02)
A táplálkozástudományi kutatások eredményei bebizonyították, hogy a növényirost-fogyasztásnak fontos szerepe van az egészsé...

Hirdetés
Hirdetés

Web Design & Development Prowebshop