Örömteli mozgás- Mozgásszervi állapotfelmérés, reumatológiai szűrés

Ha jobban átgondoljuk, rájövünk, hogy már az első osztálytól elkezdődik a tartós ülésből adódó statikai terhelés, amit az évek múlása mellett a mozgás hiánya, az esetleges balesetek, netán a túlsúly vagy a helytelen sportolási szokások tovább súlyosbítanak.

Nem meglepő hát, hogy ma már népbetegségnek számítanak a különböző gerincpanaszok,a porckorongproblémák, a csontritkulás és az ízületi kopás.

Időben felismerni

Többségünknek helytelen a tartása, de mivel ez egy ideig esetleg nem okoz panaszt, sokan - helytelenül! - úgy gondolják, nincs is reumatológiai problémájuk. Ha a helytelen tartásunkat - állapotfelmérés alkalmával - időben felismeri egy reumatológus vagy ortopéd orvos, és korrigálja azt, segít megőrizni gerincünk, izmaink és ízületeink épségét.

Mikor érdemes letesztelni ízületeinket?

A mozgásszervi állapotfelmérés elsősorban azoknak ajánlott, akik:

• meg akarják őrizni mozgásuk fiatalos lendületét
• szeretnék megelőzni a mozgásszervi problémákat
• tudni akarják, helyesen tartják-e magukat
• irodai munkát végeznek
• ülő életmódot folytatnak
• rendszeresen sportolnak
• nem sportolnak, de szeretnének valamilyen sportot elkezdeni
• balesetet szenvedtek, ízületi sérülésük volt/van, mozgásszervi műtéten estek át
• mozgásszervi panaszuk van, illetve reumatológiai betegségük kezelését természetgyógyászati módszerekkel is szeretnék kiegészíteni vagy felváltani.

Nem csak egy szokványos vizsgálat

Aki mozgásszervi állapotfelmérésen vesz részt, a következőkre számíthat. A szakorvos először is elemzi a beteg testtartását, járását, súlyvonalát, majd részletesen megfigyeli gerince különböző szakaszainak mozgékonyságát. Vizsgálja az izomrendszer állapotát és egyensúlyát, a végtagi ízületek mozgáshatárait, ezzel pedig előrejelezheti az esetleges ízületi károsodás vagy kopás valószínűségét.

Ezután, illetve konkrét mozgásszervi panasz esetén pontos diagnózist és kezelési tervet készít.

Tanácsadás

Az ízületspecialista több esetben tud állapotfelmérést követően tanácsokat adni:

• irodai munka, ülő életmód esetén tájékoztathat a mozgásszervi betegségek megelőzésének lehetőségeiről
• segíthet gerincbarát irodai eszközök és berendezések kiválasztásában
• tanácsokat adhat a gerincpanaszok megelőzéséhez és kezeléséhez
• segítheti az ideális sporttevékenység kiválasztását
• orvosi szempontból segítheti az ideális edzésterv összeállítását
• ellenőrizheti a sportolási szokások helyességét, például az egyoldalú terhelés, túlterhelés elkerülése érdekében
• tanácsot adhat korábbi baleset, műtét, családban előforduló mozgásszervi betegségek esetén
• a mindennapokban is jól hasznosítható, egyénre szabott gyógyászati eszközöket ajánlhat
• remekül kiegészítheti a reumatológiai gyógyszeres kezelést a természetgyógyászat alternatív módszereivel.

Fontos! A komplementer medicinában is jártas reumatológus vagy ortopéd szakorvos a mozgásszervi betegségek megelőzése/kezelése során széles körben alkalmazza a szelídebb gyógymódokat. Így például előnyben részesíti a kézzel végrehajtott diagnosztikus és terápiás fogásokat, a természetes energiákkal végzett fizioterápiás kezeléseket, pakolásokat és a gyógytornát.

dr. Dudics Valéria