Főoldal/ Diéta/ Fogyókúra, elhízás/

Az Ön által kiválasztott kulcsszó az alábbi 114 cikkekben szerepel:

1. GAD
(2019-06-21)
Tisztelt Doktornő! Sok-sok éve tartó pánik és generalizált szorongásos időszakon vagyok "túl" hol jobb, hol rosszabb, sajnos vannak...

2. Nem mozgunk eleget
(2018-09-06)
Nem mozog eleget a világ népességének több mint negyede, 1,4 milliárd ember, és ez az adat 2001 óta csupán nagyon kicsit javult - ...

3. Mire jó a terhes torna?
(2017-10-08)
Ha (lennék olyan merész és) újra gyermeket vállalnék, biztos, hogy ismét igyekeznék szorgalmas látogatója lenni a terhes tornának...

4. A kerékpározás véd a 2-es típusú diabétesztől
(2016-07-24)
Azok a dán emberek, akik az autójukat otthon hagyják és kerékpárral mennek dolgozni, ritkábban betegszenek meg 2-es típusú diabéte...

5. Tai-Chi, Qigong és a Baduanjin gyakorlatok krdvező jatással van a szívre és a vérkeringésre
(2016-04-01)
Az hagyományos, kínai gyakorlatok, a Tai-Chi, a Qigong és a Baduanjin, melyek Kínában már több, mint 2.000 éve elterjedtek, egy a Jo...

6. MDSZ: Több mozgás és egészségtudatosabb táplálkozás a megoldás az elhízás ellen
(2016-03-03)
A rendszeres testmozgás népszerűsítése, valamint az egészséges és tudatos táplálkozási szokások kialakítása a legfontosabb esz...

7. A négyévesek napi öt perc mozgása komoly előnyökkel jár egy kutatás szerint
(2015-10-14)
A négyévesek napi ötperces testmozgásának hatásait kutatták a stockholmi Karolinska Intézet munkatársai, és azt találták, ennyi ...

8. Az ülés mégsem az „új dohányzás”?
(2015-10-13)
A hosszú órákon át tartó ülés nem növeli a halálozás kockázatát az Exeter-i Egyetem honlapján ismertetett, hosszú távú, nagy...

9. Fusson hajnalban, ha szmog van
(2015-04-07)
Tavasszal egyre többen kezdenek sportolni a szabadban. Sajnos a nagyvárosokban a légszennyezettség sokszor olyan mértékű, hogy a tüd...

10. Budapesti konferencián tart előadást a Cooper-teszt kidolgozója
(2014-09-16)
A fizikai állapot felmérésére világszerte évtizedek óta alkalmazott Cooper-teszt, az állóképességet mérő 12 perces futás kidol...

11. Továbbra sem fittek a kínaiak
(2014-08-07)
Bár az elmúlt években némiképp javulást mutat egészségi helyzetük, továbbra sem elég fittek a kínai felnőttek - derül ki a spo...

12. Ne aludjunk téli álmot – menjünk ki a szabadba!
(2014-01-28)
Nagyon könnyű mormotává változni, amikor kint sötét és hideg van. Mégis, ha egyszer jól felöltözve kimerészkedünk sétálni, t...

13. A testmozgás segítheti a nőket a mellrák leküzdésében
(2013-12-16)
A rendszeres testmozgás segítheti a nőket a mellrák leküzdésében, mivel csökkenti az ízületi és izomfájdalmakat, amelyek miatt s...

14. Megnövelte a lépcsőzési kedvet a kalóriaégetést mutató lépcsőház
(2013-11-14)
Megnövelte a hivatali dolgozók körében a lépcsőzési kedvet a kísérleti jelleggel kalóriaégetést mutató jelekkel ellátott lépc...

15. A magyar internetezők alig 38 százaléka sportol
(2013-09-02)
A magyar internetezők mindössze 38 százaléka sportol valamit - derül ki a Kutatópont legfrissebb internetes felmérésből, amelyet a ...

16. Módosítja a gének működését fél év rendszeres testmozgás
(2013-07-08)
A rendszeres testmozgás hatására módosul több olyan gén működése, amely a test zsírraktározásáért felelős - derült ki egy ú...

17. Egészséges városok
(2013-06-04)
A legfittebb amerikai városok a parkjaiknak, sétálóutcáiknak és sportpályáiknak köszönhetik sikerüket, amely egyszersmind ékes...

18. Kihívás Napja - Ötvenmillió percnyi testmozgás a cél
(2013-05-06)
A Magyar Szabadidősport Szövetség célja az, hogy a résztvevők összesen 50 millió percnyi testmozgást végezzenek május 22-én, az ...

19. Természetes módszerek a szorongás csökkentésére - 2. rész
(2013-05-02)
A szorongást nem kell rögtön gyógyszerrel kezelni, a relaxációs gyakorlatoktól a nyugtató teákig számos megoldás létezik. Némel...

20. Fontos a helyes testtartás
(2013-04-26)
A görnyedt testtartás nemcsak nyak- és hátfájást okozhat, hanem a belső szervek összenyomásával azok működése is romlik.

21. Természetes módszerek a szorongás csökkentésére - 1. rész
(2013-04-25)
Ha tartósan aggasztja az embert valami, legyen az pénzhiány, családi probléma, munkahelyi gondok vagy a magánélet buktatói, gyakran ...

22. Az emlőrákot túlélők többsége nem mozog eleget
(2013-04-22)
A legtöbb nő, aki túlélte az emlőrákot, a diagnózist követő 10 évben nem teljesíti a fizikai aktivitás irányelveit, annak ellen...

23. A rövid tréning is csökkenti a túlsúlyos gyerek szívbetegségének kockázatát
(2013-04-05)
Már egy hathetes mozgástréning is jelentős hatással van a túlsúlyos gyerekek egészségére: nemcsak felesleges kilóktól szabadu...

24. A fiatalkori rendszeres testmozgás csökkenti az öregkori csonttörés kockázatát
(2013-03-26)
A fiatalkori rendszeres testmozgás segíthet csökkenteni az öregkori csonttörés kockázatát - derült ki egy új tanulmányból, amely...

25. A testmozgás megvédi a gyerekeket a stressztől
(2013-03-11)
A testmozgás kulcsszerepet játszhat a gyermekeknél a stresszes szituációkkal való megbirkózásban - derült ki egy új tanulmányból...

26. Az autóval járók akkor is híznak, ha rendszeresen mozognak
(2013-01-28)
A mindennap autóval munkába járó emberek némileg több súlyt szedhetnek fel magukra, mint a vonatozást, buszozást vagy biciklizést...

27. Hepatitis C - a terápián túl
(2012-12-06)
A krónikus C vírus hepatitises betegek számára a vírusellenes kezelés hozhat gyógyulást. Általános állapotukon azonban mind a kez...

28. A mozgás hatékonyabb lehet a halálozás csökkentésében, mint a sztatinok szedése
(2012-11-29)
Az intenzív gyaloglás és a kerékpározás hatékonyabb lehet a magas koleszterinszinttel élő embereknél a korai halálozás megelőz...

29. A rendszeres séta vagy biciklizés enyhítheti a rákbetegek fáradtságát
(2012-11-19)
A rendszeres séta vagy biciklizés enyhítheti az egyes rákbetegséggel összefüggő fáradtságot - derült ki egy brit tanulmányból,...

30. Testsúlyától függetlenül évekkel tovább él, aki szabadidejében mozog
(2012-11-08)
A szabadidős fizikai aktivitás testsúlytól függetlenül meghosszabbítja a várható élettartamot még akkor is, ha viszonylag kis int...

31. Edzéstippek elfoglalt embereknek
(2012-10-29)
Bármilyen elfoglaltak vagyunk - akár munkába járunk, akár kisgyerekkel vagyunk otthon -, ügyeljünk arra, hogy ne a testedzés lássa ...

32. A fizikai terhelés rákellenes hatású lehet az immunsejtek aktivizálódása révén
(2012-10-28)
Védetté válhatnak a rákos folyamat kiújulásával szemben a rosszindulatú daganatok miatt gyógyszerekkel kezelt betegek a terápia b...

33. Mozgással a nátha ellen
(2012-10-03)
Ahogy hűvösre fordul az idő, egyre több ember lesz náthás. Ezen könnyen lehet azonban segíteni, ha a mozgást mindennapos tevékenys...

34. A mozgás a magas vérnyomás megelőzésének legjobb ellenszere
(2012-09-10)
A magas vérnyomás növeli a szívbetegség és a stroke kockázatát, azonban megelőzhető testmozgással és egészséges étkezéssel. ...

35. A halolaj fogyasztása megduplázhatja idősebbeknél a testmozgás előnyeit
(2012-09-06)
Ha idősebb korában hetente három alkalommal omega-3 zsírsavban gazdag halolajat fogyaszt valaki, az segíthet megőrizni izomzatát azá...

36. A testmozgás enyhíti a cigaretta utáni vágyódást
(2012-08-27)
Azok a dohányosok, akik cigarettaadagjuk csökkentését vagy a teljes leszokást tűzték ki célul, egy-egy futás beiktatásával küzdh...

37. Játszani is engedd… - Gyermeköröm, felnőtt felelősség
(2012-08-24)
"Játszani is engedd" - József Attila sorai nem veszítettek érvényükből, mert a játék örök, ahogy a játékos kedv is az, velejár...

38. Két keréken munkába - A leggyorsabb és legkényelmesebb közlekedési eszköz
(2012-08-16)
Képzeljünk el egy 18 kilométer hosszú, simára aszfaltozott, kereszteződések nélküli, szántóföldek, erdők, tavak és kertek k...

39. Mozgásprogram enyhítheti a depressziót szívelégtelenségben szenvedőknél
(2012-08-13)
A szívelégtelenségben szenvedő betegeknek kicsi a teherbírásuk, ezért keveset mozognak és gyakorta szenvednek depressziótól. Egy...

40. A fizikai inaktivitás 5 millió embert öl meg évente
(2012-07-19)
A világ felnőtt lakosságának harmada fizikailag inaktív, a passzív életmód évente ötmillió ember életét követeli - közölt...

41. Újabb tanulmányok igazolják a testmozgás memóriát védő hatását
(2012-07-16)
Újabb három tanulmány jutott arra a megállapításra, hogy a testmozgás idősödő korban némiképpen véd a szellemi hanyatlástól ...

42. Női fejfájásra jobb a súlyzó, mint az alvás
(2012-07-11)
A női fejfájás kúrálására jobb az élénk testedzés, mint az éjszakai alvás - állítják svéd kutatók.

43. Kutatók szerint két évvel tovább élhetnének az amerikaiak, ha kevesebbet ülnének
(2012-07-10)
Két évvel meghosszabbíthatnák életüket az amerikai felnőttek, ha naponta három óránál kevesebbet ülnének - közölték kedden a...

44. Erdőben kétszer idegpihentetőbb az edzés
(2012-06-25)
Erdőben kétszer idegpihentetőbb az edzés, mint teremben - állítják a skóciai Glasgow Egyetem kutatói.

45. Testedzés és a rák
(2012-06-15)
Bár súlyos betegség a rák, sok fajtája megelőzhető. A rák miatti elhalálozások fele egészséges életmóddal elkerülhető lett v...

46. A szénanátha se tartson vissza a mozgástól!
(2012-04-10)
Itt a pollenszezon, de nem kell a négy fal közt maradnia annak sem, aki szezonális allergiában vagy asztmában szenved.

47. A testmozgás azonnali hatással van a génkifejeződésre
(2012-03-28)
Az izomtónus növelésére szolgáló molekuláris szignálok már egy edzés után is módosítják a génkifejeződést az ember szerveze...

48. A tunyaság veszélyei - Nem könnyű a tanulmányozása
(2012-03-19)
Remélve, hogy többet megtudnak a renyheség betegségkeltő hatásáról, a Missouri Egyetem kutatói nemrég rábeszéltek egy csapat eg...

49. Mozgás a munkahelyen
(2012-03-01)
Köztudott, milyen káros az ülő életmód, de kevesen vannak tisztában azzal, hogy már egy kis mozgással is megelőzhetők a nemkívá...

50. Rendszeres testmozgás orvosi tanácsra
(2012-02-29)
Mind több amerikai orvos tanácsolja különböző betegségek megelőzése és kezelése végett a rendszeres testmozgást - derül ki az ...

51. Nem fedezi a gyerekek napi mozgásszükségletét a fizikai aktivitást igénylő videojátékozás
(2012-02-29)
Nem fedezi a gyerekek napi mozgásszükségletét az olyan fizikai aktivitást igénylő videojátékozás, mint a virtuális boksz, ten...

52. Ingyen fitness gyerekkel
(2012-02-20)
„Régi életemben” szorgalmas, már-már fanatikus sportember voltam. Úszás, futás, tornaklub, sífutás, evezés és egy kis...

53. Az ülőmunkások már elfelejtenek felállni
(2012-01-17)
Átlagosan 5 óra 41 percet ücsörögnek munkanaponta az irodai alkalmazottak - állítják egy brit tanulmány szerzői.

54. Életmódváltással a jobb szexért (is)
(2011-12-28)
Ha már úgyis az újévi fogadalmak listáján dolgozik, egy-két pontot az alábbiak ismeretében akár előrébb is sorolhat.

55. Miért jobb a reggeli edzés?
(2011-11-21)
Akármilyen barátságtalan is tud lenni egy szürke reggel, mégse vesztegessük az időnket henyéléssel: legalább három jó ok van arr...

56. A gyerekek délután öt és este nyolc óra között játszanak a legintenzívebben
(2011-11-21)
A gyerekek esténként, öt és nyolc óra közt testileg rendkívül aktívak. Ezért a szülőknek hagyni kell őket késő délután és ...

57. Örömmel edzeni
(2011-10-10)
Ha az edzőterembe járás nem okoz nagyobb örömet, mint elkészíteni az adóbevallásunkat, az nemigen ösztönöz a napi rendszeresség...

58. Enyhébb tréninggel boldogabbak a középkorú nők
(2011-10-02)
Közepes intenzitású testmozgás mellett nagyobb eséllyel voltak elégedettek és tartottak ki a tréning mellett a középkorú nők, m...

59. Kutyafuttában lesz fitt az ember
(2011-10-02)
A kutyák napi mozgásigényének köszönhetően a gazdáik többet és gyorsabban sétálnak, valamint jóval hajlamosabbak a rendszeres ...

60. Tervezzük bele napirendünkbe a mozgásra szánt időt!
(2011-09-08)
Nincs, aki ne hallott volna arról, hogy mennyire egészséges a rendszeres mozgás, testedzés, illetve milyen károkkal járhat, ha valaki...

61. Egészségünk szempontjából jobb a futás és kerékpározás, mint a súlyemelés
(2011-07-25)
A rendszeres testmozgás az egészség alapvető eleme, a mozgáshiány pedig veszélyes betegségek jelentős kockázati tényezője. A fiz...

62. A mozgást sohasem késő elkezdeni - 2. rész
(2011-06-27)
A mozgás minden életkorban jót tesz: akit aggaszt életminősége idős korában, végezzen rendszeresen testedzést. Lássuk, miben seg...

63. A mozgást sohasem késő elkezdeni - 1. rész
(2011-06-20)
A mozgás minden életkorban jót tesz. Igaz, hogy egyeseket jó génekkel áldott meg a sors, és mindegy, hogy milyen egészségtelenül ...

64. A mozgást sohasem késő elkezdeni - 1. rész
(2011-06-20)
A mozgás minden életkorban jót tesz. Igaz, hogy egyeseket jó génekkel áldott meg a sors, és mindegy, hogy milyen egészségtelenül ...

65. Szívinfarktus után korán kell elkezdeni a mozgást
(2011-04-21)
Évtizedekkel ezelőtt a szívrohamot követő kezelés igen hosszú és nem túlságosan eredményes volt, ma viszont a betegek általában...

66. Tippek szabadtéri edzésekhez
(2011-02-24)
Nem kezdem el elmondani az elejétől az egészet, hogy miért is jó. Ez mindenkinek világos. De amit muszáj tudni, és nem lehet elég s...

67. Mit bírok és mit érdemes
(2011-02-17)
Pár éve döntöttem el, amikor csak lehet, sportolok valamit, mégpedig napi szinten. Ez nem jelenti azt, hogy addig nem csináltam semmit...

68. Fitt hatvanasok
(2011-02-14)
Egy brit felmérés szerint a mai idősebb korosztály sokkal többet törődik az egészségével és jobb fizikai állapotban van, mint ko...

69. Mozgékonyság megőrzése
(2010-10-04)
Szerencsés 70 évesek vagyok, jó a mozgás-állapotom, de szeretném is ezt megőrizni.Mit javasol porcerősítőként szedni, ha enyhe, d...

70. A fizikai aktivitás csökkenti a méhbelhártya rákjának kockázatát
(2010-09-30)
A rendszeres testmozgást végző nőknél harminc százalékkal kisebb lehet a méhbelhártya rákos elváltozásának kockázata - állap...

71. A lustaság már önmagában betegség
(2010-08-12)
A lustaságot már önmagában betegséggé kellene nyilvánítani - javasolja néhány vezető brit közegészségügyi szakember, akik sze...

72. Újabb érv a testmozgás mellett
(2010-08-05)
Egy új kutatás szerint azokat a nőket, akik serdülőkorukban sokat sportoltak, kisebb valószínűséggel fenyegeti a későbbi életsza...

73. Tíz perc torna
(2010-05-17)
Nincs ideje rendszeresen edzőterembe járni? Tíz perce mindenkinek van. Számos vizsgálat bizonyítja, hogy naponta többször 10 percig ...

74. Tíz perc torna
(2010-05-17)
Nincs ideje rendszeresen edzőterembe járni? Tíz perce mindenkinek van. Számos vizsgálat bizonyítja, hogy naponta többször 10 percig ...

75. Valóban napi egy órát kell edzenem?
(2010-04-13)
Mostanában több hirdetésben olvasható, hogy soványak maradhatunk, ha napi egy órát edzünk. Vajon igaz ez?

76. A testmozgás hatásos a depresszió ellen
(2009-11-05)
Igaz, hogy a kutatási eredmények vegyesek, ám a legtöbb depresszióban szenvedő ember esküszik a testmozgás, az edzés jótékony hat...

77. Mozgással megelőzhető a prosztatarák
(2009-10-05)
Egy új amerikai vizsgálat szerint a mozgás jelentős mértékben véd a prosztatarák kialakulása ellen. Több tucat vizsgálat történ...

78. Étvágytalan vágyak
(2009-09-14)
Az utóbbi időben egyáltalán nem kívánom a szexet. Nem a kedvesemet nem kívánom, hanem a nemi együttlétet. Ha eszembe jut, hogy kor...

79. Az ülő életmód halálos is lehet
(2009-08-17)
Az aktív testmozgás hiánya jelenti a legnagyobb egészségkockázatot az amerikaiaknak. A súlyos egészségromláshoz, és akár idő el...

80. Edzéstippek elfoglalt embereknek
(2009-05-18)
Bármilyen elfoglaltak vagyunk - akár munkába járunk, akár kisgyerekkel vagyunk otthon -, ügyeljünk arra, hogy ne a testedzés lássa ...

81. Valóban elég a testmozgás, hogy egészségesek legyünk?
(2009-05-14)
A testmozgás nagyban hozzájárul a hangulatunk javításához, ám az egészségre gyakorolt pozitív hatásait hajlamosak vagyunk eltúlo...

82. Fizikai aktivitással visszaszorítható a migrén
(2009-04-20)
Egy testmozgás-program ígéretesen csökkentette a migrénes rohamok gyakoriságát, és javította az életminőséget svéd kutatók mun...

83. Az aktív életmód csökkenti a vastagbélrák kockázatát
(2009-02-13)
A vastagbélrák a rák okozta halálozások sorában a második leggyakoribb, de a kockázat csökkenthető. A British Journal of Cancerben...

84. Testmozgás a rákos fáradtság kezelésére
(2009-01-03)
A rákbetegséghez társuló fáradtság a betegségnek és kezelésének egyik fontos tünete. Számos tanulmányban vizsgálták már a fi...

85. A testmozgás fiatalon tartja az agyat
(2008-12-09)
Egereken végzett vizsgálatok eredményei szerint a naponta végzett testmozgás frissen tartja az agyat. Sokat nem érdemes hát várni: a...

86. Mennyi mozgás kell a gyereknek?
(2008-09-19)
A legtöbb szülő hamarosan rájön, hogy ha hivatalos irányelveket keres a gyerek fizikai aktivitásának mértékét illetően, számtal...

87. A testmozgás eltérő mértékben csökkenti az emlőrák kockázatát
(2008-05-21)
A rendszeres testmozgást végző nőknél, inaktív nőtársaikhoz képest, szignifikánsan ritkábban alakul ki emlőrák, de a kedvező h...

88. A daganatos betegséget túlélőket egészséges étkezésre és rendszeres testmozgásra biztatják
(2008-05-12)
A rákos betegséget túlélők között sokan túlsúlyosak és keveset mozognak, ezáltal további betegségek, így a rák kiújulás fok...

89. Az onkológiai betegségek túlélőit egészséges étkezésre és rendszeres testmozgásra biztatják
(2008-05-07)
A rákos betegséget túlélők között sokan túlsúlyosak és keveset mozognak, ezáltal további betegségek, így a rák kiújulás fo...

90. Testmozgással csökkenthető a fáradtságérzet daganatterápia alatt és után
(2008-05-05)
A fizikai aktivitás csökkenti a fáradtságérzetet mind daganatterápia alatt, mind pedig utána, derül ki egy beszámolóból a Cochran...

91. Elhízott nőknél már egy kis testmozgás is sok előnnyel jár
(2008-03-20)
A túlsúlyos nők életminősége már egészen kevés testmozgással is jelentősen javítható, írja az American Heart Association tanul...

92. Testmozgással megelőzhető az időskori demencia
(2007-08-05)
Az alacsony folátszint és az ezzel együtt járó magas homocisztein-szint a demencia ismert kockázati tényezői. Kanadai szerzők szeri...

93. Futás után ez is kell! - Fittség ásványi anyagok és vitaminok segítségével…
(2007-03-25)
Futni jó! De a futás ki is merít. Aki sokat mozog, annak pótolnia kell a felhasznált, kiizzadt anyagokat, ugyanis a megfelelő táplál...

94. A testmozgás és a nikotinterápia együttesen segít elhagyni a dohányzást
(2006-10-29)
Osztrák kutatók a dohányzásról való leszokás újfajta módszerét kísérletezték ki. A nikotintartalmú rágógumi vagy a tapasz t...

95. A jó edzés kellékei
(2006-09-25)
A rendszeres testmozgás kiváló élettani hatásaihoz nem férhet kétség, életkortól függetlenül elengedhetetlen a fizikai aktivitá...

96. Ki a térre, gyerekek!
(2006-08-11)
A fiataloknak „testi és lelki betegségek időzített bombájával” kell szembenézniük, ha nem kapnak több lehetőséget arr...

97. A több mozgás önmagában nem elég a fogyáshoz
(2005-03-07)
A kellő mennyiségű testmozgás minden bizonnyal kulcsfontosságú ahhoz, hogy megőrizzük egészségünket, de hatása a testzsír menny...

98. A terhesség alatt végzett testmozgás csökkenti a koleszterinszintet
(2004-09-01)
Azoknak a nőknek, akik a terhességük korai időszakában fizikailag aktívak maradnak, alacsonyabb a koleszterinszintjük, mint a kényel...

99. A testmozgás csökkenti a vérnyomást
(2004-04-14)
A Humboldt-egyetem kutatói nemrégiben jelentést közöltek arról, hogy a rendszeres testmozgással ugyanolyan hatékonyan kontrollálhat...

100. A testedzés csökkenti a rák kockázatát
(2004-04-11)
Nemrégiben végzett kutatások kapcsolatot fedeztek fel a testmozgás és egyes rákfajták megelőzése és túlélési aránya között. ...

101. A diabetes mellitus és a testmozgás
(2003-06-19)
Az 1-es típusú diabetes mellitusban szenvedők gondozási programjának része a rendszeres testmozgás, és az arra vonatkozó szakszerű...

102. Testmozgással megelőzhető a glukóz-intolerancia
(2003-01-14)
BILTHOVEN, HOLLANDIA. Jelentős bizonyíték van arra nézve, hogy a rendszeres, erőteljes testmozgás segíthet megelőzni a 2. típusú d...

103. Mozgásprogramok hatékonysága a lipidanyagcsere zavaraiban
(2002-00-00)
A rendszeres - heti legalább 5-6 óra összidejű, a heti 2000 kalóriát elérő, lihegtető, az aerob kapacitás 60-75%-át, a pulzustart...

104. Mozgás és halandóság
(2001-06-04)
A 40 évesnél idősebb, legalább 2 krónikus betegségben szenvedők (magas vérnyomás, szívbetegség, cukorbetegség, stb.) fizikai akt...

105. A testmozgás segít elkerülni az eséseket
(2000-10-06)
Az idősebbek gyakori testmozgással elkerülhetik, hogy elessenek, és ezzel súlyos baleseteket szenvedjenek, állítják francia kutat...

106. Sok bajt okoz a rossz testtartás
(2000-10-06)
"Húzd ki magad! Állj egyenesen!"

107. "Járványos" elhízás Európában
(2000-10-06)
A járványos elhízás rémképe katasztrofális forgatókönyveket ígér: diabéteszesek, szívbetegek millióit - ettől tartanak nem...

108. Az amerikaiak az állandó diéta mellett is híznak
(2000-10-06)
ALBANY, USA - Cynthia Last nem hisz a diétában, különösen azokban nem, amelyek a nyár folyamán árasztják el a bestseller-listák...

109. Utazás a mozgás körül
(2000-10-06)
Magyarország a nemzetközi halálozási (szívinfarktus, alkoholizmus okozta betegségek, érelmeszesedés stb. következtében) st...

110. Túrakúra kezdőknek és haladóknak
(2000-10-06)
A nap melengető sugarai, a borús napokat követő kellemes tavaszi időjárás sokunkat csábít a szabadba: benépesülnek a kirándu...

111. Sport: Bátor küzdés
(2000-10-06)
A Speciális Olimpiai Játékok alapítója, Eunice Kennedy Shriver, a meggyilkolt Kennedy elnök lánytestvére, 1963-ban szervezett ...

112. A napi kalciumfogyasztás és mozgástevékenység reprezentatív felmérése Borsod megyei általános és középiskolások körében
(2000-00-00)
BEVEZETÉS - A fejlődés időszakában a megfelelő kalciumtartalmú étrend biztosítása és a fizikai aktivitás szerepet játszik a cs...

113. Az osteoporosis megelőzése
(1999-10-18)
Tudjuk, hogy a csontritkulás az elmúlt évtizedek során világszerte népbetegséggé vált, a szakértők szerint leküzdése a XXI. ...

114. Orvosok egészség-magatartása
(0000-00-00)
Bevezetés: Az egészség-magatartás az egészség fenntartását, javítását és helyreállítását eredményező tevékenység.

Hirdetés
Hirdetés

Web Design & Development Prowebshop