Diéta

A koleszterinszint az évszakokkal együtt változik

Brazil kutatók szerint a tél beálltával emelkedik a koleszterin szint, tavasszal pedig újra csökken.


A trigliceridszint és a diabétesz összefüggése

A 2. típusú diabétesz progresszív betegség, és számos szövődménye lehet. A magas triglicerid-szint valószínűsíti a diabétesz kialakulását, de szerencsére jó eséllyel csökkenthető.


A magas koleszterinszint diétás kezelése

A koleszterin napjaink első számú közellenségévé vált. A helytelen táplálkozás, mozgásszegény életmód sajnos maga után vonzza, hogy rengeteg embernek magas a koleszterinszintje.


Koleszterinben szegény tojás

Sokan a szívet védő diéta megtartása végett valósággal száműzték étrendjükből a tojást. Az Egyesült Államok Földművelésügyi Minisztériuma most megnyugtatásul közölte, hogy az utolsó évtizedben az amerikai tyúktojások koleszterintartalma jelentősen csökkent, D-vitamin tartalma pedig még ennél is nagyobb mértékben nőtt.


Újabb ok arra, hogy olívaolajat használjunk a konyhában

Azt már tudjuk, hogy az olívaolaj tele van egészséges zsírokkal, ám van még egy ok arra, hogy ezt használjuk főzéshez: az olívaolaj segíthet „kikapcsolni” a szívre ártalmas géneket.


| | | 4 | | | | |
hírdetés

Web Design & Development Prowebshop