Mi kell a férfiak jó közérzetéhez?
2023. 11. 18
Íme, néhány olyan időtöltés, amelytől a férfiak megelégedettek és jó a közérzetük. A lista korántsem teljes.
2023. 11. 18
Íme, néhány olyan időtöltés, amelytől a férfiak megelégedettek és jó a közérzetük. A lista korántsem teljes.
2023. 11. 18
A stressz számtalan formában jelenhet meg, vannak köztük egészen szokatlanok is. Figyeljünk oda minden hirtelen bekövetkezett testi változásra!
2023. 11. 06
A testi-szellemi egészség és egyensúly elérése életünk egyik legfontosabb küldetése. Szerencsére nagyon sokat tehetünk azért, hogy fittebbek legyünk, illetve mentálisan is edzettek maradjunk. Alábbi cikkünkben megnézzük, hogyan.
2023. 10. 30
Több vizsgálat is bizonyítja, hogy az önbecsülés alacsony szintje számos problémát okoz, ami káros hatással lehet a külső megjelenésünkre épp úgy, mint párkapcsolatunkra vagy az életpályánkra.
2023. 10. 09
A megfelelő táplálkozás és a gondos szájápolás terhesség alatt megelőzi a későbbi bajokat.
2023. 10. 05
A jóga a legjobb bizonyíték arra, hogy a lélek gyógyíthatja a testet. Ha az alábbi bántalmak valamelyikében szenved, érdemes kipróbálnia a jógát.
2023. 10. 01
Meglehetősen gyakori, hogy a várandós anyák és azok, akiknek pár hónapos újszülöttjük van, lidérces álmokat látnak. Mindez a közelgő szüléstől, vagy a szülői felelősségtől való félelem természetes velejárója.
2023. 09. 30
A burnout szindróma (kiégés) egy pszichológiai állapot, amelyet általában munkahelyi stressz és túlzott terhelés okoz.
2023. 09. 30
Mindenki többször is álmodik minden éjjel, mégis, meglehetősen keveset tudunk az álmokról. Honnan jönnek? Mit jelentenek? Tudjuk-e az álmokat irányítani és értelmezni? Ismerjen meg néhány érdekes tényt!
2023. 09. 26
Számos tanulmány szól a tea- és kávéfogyasztás jótékony hatásairól. Az alábbiakban összefoglaljuk, hogy elsősorban mely betegségek megelőzésére ajánlják.