Hirdetés
Az egészséges életmód javítja a rákbetegek életminőségét
Egy amerikai vizsgálat szerint a rákot túlélő betegek közül csak kevesen élnek egészségesen, azaz nem mozognak eleget és nem étkeznek megfelelően.
A kutatók szerint eredményeik kimutatták az elhízás negatív hatását és a rendszeres mozgás valamint az egészséges étrend pozitív befolyását az idősebb, a rákot hosszú távon túlélők körében.
A kutatók több mint 750 emlő-, prosztata- és vastag-végbélrákon átesett túlélő adatait vizsgálták meg, a résztvevők valamennyien 65 évesnél idősebbek voltak.
Sokan tanúsítottak érdeklődést az egészséges életmód iránt, ám valójában mindössze 7 százalékuk felelt meg a testmozgás és az étrend országos irányelveiben foglaltaknak. A többség átlagosan heti 10 perc mozgásról számolt be, ami messze alatta marad az ajánlott heti 150 percnek.
A becslések szerint a 11 millió amerikai rákot túlélő több mint a fele 65 éves vagy idősebb. Számos vizsgálat talált összefüggést az egészséges életmód és a rák diagnózisát követő túlélés ideje és az életminőség között.
Health.com
2009-08-06 10:21:45