Hirdetés
A tartalmas beszélgetésektől boldogabbak leszünk
Lehet, hogy irigyeljük azokat az embertársainkat, akik könnyűszerrel szóba elegyednek idegenekkel az időjárásról, a politikáról vagy a napi hírekről, kutatások szerint azonban megelégedettséget, boldogságot csak a valóban mély, tartalmas beszélgetések visznek az életünkbe.
A beszélgetéseket két csoportra osztotta: felszínes csevegés (az időjárásról, egy TV-műsorról vagy valamilyen napi tevékenységről) és mély beszélgetésekre, mondjuk az élet értelméről. A kutató ezek után megmérte a résztvevők boldogsági és megelégedettségi szintjét.
A vizsgálat szerint azok a diákok, akik tartalmasabb beszélgetéseket folytattak, boldogabbak voltak, mint azok, akik inkább csak csevegtek. Mehl úgy véli, a mély beszélgetések elősegítik, hogy életünknek jelentőséget, fontosságot tulajdonítsunk, ezáltal boldogabbak lehetünk.
2012-11-12 08:25:17