Az optimistáknak nehezebb

A személyiségjegyek befolyásolják a testsúlyt, megállapították, hogy a túl optimista emberek nehezebben fogynak le, olvasható a BioPsychoSocial Medicine című folyóiratban.

elhízás, fogyás, önismeret, önismeret | InforMed Hírek7   InforMed | Dobos, L.
Hitomi Szaito japán kutató 101 elhízott, hat hónapon át kezelt beteg pszichológiai profilját alkotta meg. A kutatás eredményei alátámasztották azokat a korábbi megfigyeléseket, miszerint a negatív érzelmek pozitívan hatnak a viselkedés megváltoztatására, mert „a betegek jobban törődnek a betegségükkel”. A kutatók szerint azok közül többen fogytak le, akik a kezelés alatt tudatosabbak lettek.

A kutatók szerint azok, akik jobban ismerték magukat és optimistábbak voltak, kevesebbet adtak le súlyfeleslegükből. Megjegyzik azonban, hogy az optimista önkép általános javítása nem szükségképpen káros, mert hozzájárulhat a klinikán elsajátított egészséges életmód megtartásához.

NetDoctor
| elhízás, fogyás, önismeret
2009-10-08 11:44:19

Web Design & Development Prowebshop