Az Ön által kiválasztott kulcsszó az alábbi 618 cikkekben szerepel:

Minden beteg eltérően reagál, vannak azonban a rosaceát kiváltó okok között olyanok, amelyek általánosan jellemzők. Hasznos, ha a...

Az utóbbi években, évtizedekben a hasnyálmirigy-gyulladás hazánkban egyre nagyobb számban fordul elő, a helytelen táplálkozási sz...

A növényi rost fogyasztásnak fontos szerepe van az egészséges táplálkozásban, az egészség megőrzésében. A rosthiányos táplál...

4. Gyomorfájdalom
(2019-01-09)
Jónapot kívánok, 20 éves nő vagyok fél éve egy szakértő segítségével végigcsináltam egy diétát, előtte és utána is mindig...

Hiába a gyógyászati újdonságok, az újabb és újabb táplálkozási divatok, a lábadozó betegek táplálása nem sokat változott a...

A nőknek sokkal több kulcsfontosságú tápanyagra lehet szükségük jó lelkiállapotuk fenntartásához, mint a férfiaknak – állap...

Friss, könnyű, vitaminokban, ásványi anyagokban, rostban gazdag, kalóriában szegény saláták. A fantáziának nincsenek korlátai. A...

Kevés olyan konyhanövényt ismerünk, amelyet olyan sokoldalúan lehet felhasználni és annyi vitamint, ásványi anyagot tartalmaz, mint...

A kilókkal folytatott küzdelem során legjobb törekvéseinket is tévútra viheti néhány egyszerű hiba. Ha a mérleg csak nem akar kev...

10. Vesebeteg diéta
(2018-01-31)
A speciális étrend még előrehaladott vesebetegség esetén is annyira javíthatja az állapotot, hogy a dialízis esetleg nélkülözhet...

A betegség gyógyítása nem egyszerű feladat, de a terápia helyes megválasztásával, a beteg és betegségének szoros nyomon követé...

12. Menü epebetegek számára
(2018-01-12)
Az epekő és a krónikus epehólyag-gyulladás jellemzője, hogy panaszmentes és nagy hasi görcsökkel, nyomással, puffadással járó s...

A máj a méregtelenítés fő szerve, amely általában el is végzi a munkáját. Különösen az ünnepek után azonban nem árt neki egy...

Hasnyálmirigy gyulladás és daganat esetén a megszokott táplálkozás helyett diétáznia kell a betegnek. A diéta általában legyen z...

Mit tegyünk, hogy megelőzzük a betegséggel járó, évekig tartó fájdalmakat, az egyre nagyobb számban előforduló csigolya-, csíp...

Egyaránt egészségtelen, ha valaki túl kövér vagy túl sovány, de a hepatitis C-vel fertőzött májbetegeknek különösen ügyelniü...

17. Diéta
(2017-07-31)
Gyerekem 24 éves, autóbalesetet szenvedett, aminek következtében hasüregi műtétet kellett végrehajtani. Így a vékonybél nagy rés...

Ha figyelmesen elolvassák az alábbiakat, láthatják, hogy a cukorbeteg részére ugyanolyan étrend lenne kívánatos, mint amelyet az eg...

19. Epegondok húsvét után
(2017-04-12)
A húsvéti bőséges, zsíros étkezések után előjöhetnek az arra hajlamos egyéneknél epebántalmakra utaló tünetek.

20. Kalóriacsökkentés
(2017-04-02)
Az elhízás a szó szoros értelmében véve is súlyos problémát jelent világszerte. Az alábbiakban néhány étkezési tippet adunk k...

21. Hogyan fogyjak le?
(2016-12-09)
175 magas vagyok és majdnem 190 kg. Nagyon sok mindennel próbálkoztam már. De hiába. A házba elmozgok, de pár méternél tovább nem ...

22. Hízás - 39 éves nő
(2016-06-24)
39 éves nő vagyok. Az elmúlt évben 20 kg-mal nőtt a súlyom, annak ellenére, hogy heti 6 nap kb. 40 percet sportolok (súlyzós és ma...

23. Tudatos életvezetés
(2016-05-26)
A kampányszerű diétákkal az a baj, hogy önsanyargatással szeretnénk egyensúlyba kerülni önmagunkkal. Amíg így gondolkozunk, nem ...

Sokat olvashattunk mostanában a gyors fogyást ígérő „törölköző-diétáról”, ami állítólag a rossz testtartást korrigálva ...

25. Cukorszint
(2016-03-16)
A ferjem 45 eves es zsirmajat alapitottak meg nala, tortent cukorszint meres, amely 106 mg/dl-es, a megengedett 70-105 mg/dl. Ezek utan megi...

26. Fogyni szeretnék
(2016-03-16)
Pánik szindrómával kezelnek. Antidepresszáns miatt híztam 14 kg-ot. Fogyni szeretnék legalább 7-10 kg-ot. 168 cm és 70 kg vagyok.Sze...

27. Miért nem fogyok?
(2016-02-29)
24 éves nő vagyok, 1,5 hónapja hagytam abba a Jangee fogamzásgátló szedését.Ezzel egy időben (január elsejétől) fogyókúrába ...

Az ételek fűszerezéséhez csak enyhe fűszerek használhatók: citromhéj, és -lé, babérlevél, petrezselyem zöldje, zeller, édes-ne...

Ma voltam ultrahangvizsgálaton, ahol azt állapították meg, hogy sem epe-, sem vesekövem nincs, sem epehólyag-gyulladásom, és által...

30. Energia egyensúly
(2016-01-13)
Megosztottak a táplálkozási szakemberek és a diéta-bizniszben tevékenykedők abban, hogy mely módszerrel lehet a legeredményesebben ...

Mit ehetek epehólyag-gyulladás és epekövekkel? Kávét, teát, tejet lehet fogyasztani? A cukrot mivel helyettesíthetem?

Van egy visszatérő bélgyulladásom, ami nehezíti az életminőségem, megvolt az endoszkóp vizsgálat és 70 cm-ig tükröztek. Ödém...

33. Hasnyálmirigy-gyulladás
(2015-11-27)
Mit ehetek? Hasnyálmirigy-gyulladásom volt 3 hete, azóta csak pirítóst és parizert eszek, mert nem merek mást enni.

Aggódom édesanyámért, ezért szeretném kérni az Ön véleményét.Édesanyám 52 éves. Amint az 50 évet betöltötte elmondása szer...

35. Hasnyálmirigy gyulladás
(2015-11-06)
23 éves vagyok, születésemkor patkóbél elzáródásom miatt megműtöttek, később endoszkóppal megállapították, hogy jól varrtak...

36. Életmódváltás
(2015-11-06)
32 éves, túlsúlyos nő vagyok (92 kg). 4 hete voltam gyomortükrözésen, mert folyamatosan égett a gyomrom. Savtúltengést állapítot...

Epehólyag eltávolítás után székrekedésem van. Azóta csak gyógyszerrel megy. Mit lehetne ez ellen tenni, hogy ne szokja meg a szerve...

38. Végstádiumú vesebeteg
(2015-09-25)
Végstádiumú vesebeteg vagyok. Rengeteg mindent találok a neten, arról, hogy a vesebetegek mit ne egyenek és, hogy miből mennyit vihet...

A terhesek étrendje összefügg a szívfejlődési rendellenességek kockázatával - derült ki egy nagy létszámú amerikai vizsgálatb...

40. Epe és cukor?
(2015-08-20)
36 éves nő vagyok. 3 gyermekem van, és a 3. terhességem során terhességi cukorbeteg voltam.13 éve az első gyermekem születése utá...

Már elérhető az interneten az Országos Dietetikusi Adatbázis - közölte Szűcs Zsuzsanna, a Magyar Dietetikusok Országos Szövetség...

Évek óta népszerűek az ún. méregtelenítő teák, melyeket számos híresség is reklámoz, elsősorban fogyasztó hatásuk miatt. Vaj...

43. Hasi elhízás
(2015-06-19)
Mamám 78 éves, 96 kg. Az utóbbi 5 évben 15 kg-ot hízott, főleg hasra. A kivizsgálások nem erősítették meg azt, hogy szervi probl...

44. Hogyan tudnék fogyni?
(2015-06-11)
Szeretnék tanácsot kérni, mert nem tudok fogyni. Már egészen kicsi gyerekkorom óta problémám van a súlyommal. Jelenleg is diétázo...

A serdülőkori túlsúly jelentősen megnöveli a felnőttkori vastagbélrák kockázatát egy tanulmány szerint.

Édesapám, aki 230 kg, nagyon szeretne lefogyni és megszabadulni fölösleges bőrfelületétől. Nem tudja, hogy ilyen estben mi lenne a ...

47. Epediéta
(2015-05-25)
Milyen az epediéta? Milyen szabályokat kell betartani? 30 éves nő vagyok. Ma találtak 3 db 15-20 mm-es epekövet és szigorú epediét...

48. Fogyás
(2015-05-25)
Idén júliusban töltöm a 14-et. 53 kg vagyok. És 157cm. Fogyókúrázni szeretnék.Mit javasol?

Az alább felsorolt ételek és italok serkentik az anyagcserét, azaz szervezetünk gyorsabban égeti el a kalóriákat.

50. Candida gomba
(2015-05-15)
2 éve tablettás cukorbeteg vagyok, Meforal 500 mg-os gyógyszert szedek 2*1/2-et. Kb. 5 hónappal ezelőtt barna lepedék jelent meg a nye...

Érdeklődni szeretnék, hogy fogyókúra céljából érdemes OGYI által nem kivizsgált terméket szedni?A következő internetes oldalon...

52. Hogyan böjtöljünk?
(2015-03-03)
Ha húsvét idején elhatározza, hogy kipróbálja a böjtölést, fontos, hogy ne csak egy divatot kövessen, hanem kihasználja a böjtk...

A táplálék ballasztanyag részének egyszerű növelése hasznos eljárás lehet azoknak a fogyókúrázóknak, akiknek nehézségeik van...

54. Vese
(2015-02-24)
35 éves nő vagyok, 6 éves korom óta cukros. Két éve megállapítottak pajzsmirigy alulműködést, amire Letroxot szedek. A TSH 23, ki...

Napi egy avokádó elfogyasztása segíthet a túlsúlyos embereken a koleszterin szint csökkentésével. Ez derült ki a Journal of the Am...

56. Fogyás
(2015-01-02)
Segítsen nekem, hogy hogyan kezdjek el fogyókúrát, és hogy milyet! 50 éves nő vagyok, 172 cm magas, 120 kg. Napi 8 órában ülő pé...

Egy nem javulo vegbeltalyog miatt elkuldtek tukrozesre, ahol kiderult, hogy vastagbel-gyulladasom van es Crohn beteg vagyok. Kapom ra a Pent...

A balti-tengeri étrend csökkenti az elhízás és a gyulladások kockázatát - derült ki a Helsinki Egyetem kutatásából.

59. Tejcukor érzékenység
(2014-11-17)
Aki tejcukor-érzékeny fogyaszthat olyan tejterméket (sajt, túró), ami nem okoz tüneteket? Én eddig úgy tudtam, hogy igen, de most az...

60. Inzulinrezisztencia?
(2014-11-03)
Terheleses vercukor es inzulinszint vizsgalat (75 g glukoz) eredmenyeim:0 perces vercukor:98 mg/dL60 perces vercukor:150 mg/dL120 perces ver...

A világháborús jegyrendszer javított az akkor felnőtt generáció szellemi képességein Nagy-Britanniában - írja egy új kutatásra...

Első ízben sikerült amerikai és német kutatóknak kimutatniuk az elhízás és a májszövet biológiai öregedése közötti összefü...

63. Proctitis ulceroza
(2014-10-10)
20 éves fiamnál proctilis ulcerosa betegséget diagnosztizáltak.Ki lehet belőle gyógyulni, vagy csak tünetmentessé válik a beteg? Mi...

Egy nemrégiben lefolytatott vizsgálat szerint a nap folyamán nagyjából azonos mennyiségű fehérje fogyasztása ideális az izmok megf...

Gyomorfekélyem van, 47 éves nő vagyok. Szeretném megtudni, hogy miket ehetnék, ihatnák és hogy miket nem?

A dohányzásnál is jobban megrövidíti az élettartamot a súlyos elhízás - állapították meg az amerikai Nemzeti Rákkutató Intéze...

Az egyoldalú táplálkozás, a szélsőséges diéták, a főleg nyáron divatos különleges (fogyókúrás) étrendek veszélyesek is leh...

68. A legegészségesebb italok
(2014-06-26)
Összegyűjtöttük a tápanyagokban gazdag, energiát adó és emésztést könnyítő italokat.

69. 1 vesével diéta
(2014-06-26)
1 vesével élek, milyen étrendet kell alkalmaznom? Rozé bort keveset ihatok? Kérem az élelmiszerek megnevezését a diétában, mert az...

70. Laboreredmény
(2014-06-26)
36 éves nő vagyok, a laborom ami csillagos triglicerid 5,00; got. asat: 91; gpt, alap: 123; ggt: 58; alkalikus crp: 5,8; mono: 40,9; baso:...

Akiknek pitvarfibrillációjuk (AF) van, fontos, hogy kerüljék a pulzusszámot és a vérnyomást emelő ételeket.

72. Rheumatoid arthritis
(2014-06-10)
23 éves vagyok, ma állapították meg, hogy rheumatoid arthitisben szenvedek. Azt javasolták, hogy csökkentsem a súlyom és figyeljek a...

Az álgabonák (pszeudocereáliák) botanikailag nem tartoznak a gabonafélék családjába, azért említjük őket mégis a gabonafélé...

74. Pánik?
(2014-05-28)
55 éves nő vagyok, aki 6 hónapja kemény fogyókúrán van. 125 kg-ról lefogytam 95-re - 30 kg! Nagyon kevés folyadékot fogyasztottam ...

75. Fogyni akarok!
(2014-05-26)
Hogyan tudok leadni 10-12 kg-ot? 23 éve vagyok inzulinos cukorbeteg, elég ingadozóak az értékek, mivel elég sokszor leesik a vércukor...

A napi kétszeri étkezés, vagyis a bőséges reggeli és ebéd, hatékonyabb módja lehet a 2-es típusú cukorbetegség kezelésének,...

77. Jó hír a cukorbetegeknek
(2014-05-14)
Az Archives of Internal Medicine-ben megjelent cikk szerint a bab fogyasztása jót tesz a cukorbetegeknek, csökkenti a szívkoszorúér be...

78. Divatos ennivalók
(2014-05-12)
Számtalan táplálkozási trend bukkan fel nap mint nap, némelyik egészséges, de több egyenesen ártalmas is. Az alábbiakat érdemes f...

Sok igazság van abban a mondásban, hogy naponta egy alma az orvost távol tartja. Az alma, mely egész évben nagy választékban és kön...

80. Gluténérzékenység?
(2014-04-29)
Gasztroenterológiai kivizsgáláson voltam, ahol epés refluxot állapítottak meg. Továbbá vékonybél biopsziát végeztek, minek eredm...

81. Ha unja már a banánt...
(2014-04-27)
Itt az ideje kipróbálni valami újat! A banán és a citrusfélék mellett egyre többen ismerik és kedvelik az egyéb, manapság már n...

36 éves nő vagyok. Rettenetesen édességfüggő vagyok. Sajnos egészségügyi problémáim is adódnak, gondolom miatta. Megemelkedett t...

Az egészséges és aktív életmódnak egész életünkben nagyon fontos szerepet kell betöltenie. Az idő előrehaladtával a különböz...

Jelentősen csökken a halálozási arány és az öregedéssel összefüggő betegségek előfordulása a kalóriamegvonásos étrenden lé...

85. Diétás hasfájás
(2014-03-24)
31 éves férfi vagyok. 6 hete elkezdtem az Atkins diétát, egy darabig nem is volt problémám, nem ettem kenyeret, tésztát igazából s...

A szívbetegségek és a telített zsírok között nem találtak összefüggést azok a brit kutatók, akik nagy számú korábbi tanulm...

A Wernicke-encephalopathia akutan kialakuló, életet veszélyeztető neurológiai kórkép, amely a tiaminhiány következtében alakul ki.

A napi kalóriabevitelnek legfeljebb öt százaléka legyen cukor - többek között ezt az új ajánlást fogalmazta meg tíz évvel kor...

89. Viscoza
(2014-03-03)
A Viscoza injekció nem cukorbetegek is alkalmazhatják? Konkrétan fogyókúraként.

Vettem 3 kg napraforgómagot, amit itthon megpirítottam. Azzal a céllal vásároltam, hogy majd ettől hízni fogok. Viszont azt is olvast...

Az óvoda fenntartójának gondoskodnia kell a különleges étrendre szoruló gyermek napi háromszori étkeztetéséről, akár többlet...

Nincs bizonyíték arra, hogy egy bizonyos étrenddel vagy diétával megelőzhető lenne a szklerózis multiplex (SM). Egyes étrendek azon...

Egy új típusú ellenség, azaz a globális éghajlatváltozás elleni harc jegyében a norvég hadsereg bejelentette, hogy rövidesen szig...

A cukorbetegségről általában ezt gondolják az emberek: ez egy életre szóló, gyógyíthatatlan állapot. A diagnózist követően a ...

26 éves fiatal nő vagyok, nemrégiben pajzsmirigy alulműködést diagnosztizáltak nálam. A gyógyszeres kezelést még nem kezdték meg...

96. Fogyókúra
(2013-11-05)
Ketgyerekes 29 eves anyuka vagyok, 120 kg, 169 magas. Mar nagyon teher ez a suly, le szeretnek fogyni. Hogyan tegyem ezt?

Táplálkozásunk gyakorta szegény bizonyos tápanyagokban, ám az első lépés az étrend átalakítása kell, hogy legyen, a tabletták ...

98. 50 felett ajánljuk
(2013-10-31)
Az alábbi ételeket mindenkinek javasoljuk, de az ötödik X után különösen ajánlott a fogyasztásuk.

Az alváshiány éhessé tesz. Egy átvirrasztott éjszaka után a vizsgált egyének a Nature Communications (2013; doi:10.1038/ncomms3259...

100. Óvatosan a diétával!
(2013-10-17)
Igaz, hogy a túlsúly sok tekintetben káros az egészségre, de a fogyókúrának is megvannak a maga veszélyei.

101. Hányás, fejfájás, göcs
(2013-10-10)
Szombaton ettem csirkepörköltet, vacsorára ettem fokhagymás pirítóst és reggel, mikor felébredtem, utána tarkótáji fejfájás, h...

102. Cöliákia?
(2013-10-10)
Fél éve (március óta) ízületi fájdalmaim vannak, a két csuklómmal és bokámmal kezdődött, de később a kéz kisízületei, a t...

103. Nem lehet átverni
(2013-09-30)
Az agyat nem lehet cukor helyett mesterséges édesítőszerrel becsapni. A Yale-egyetem kutatói kimutatták, hogy az édesség elfogyaszt...

104. Meforal CSAK túlsúlyra?
(2013-09-26)
34 éves, kétszer szült nő vagyok, 160 cm és jelenleg 81 kg. 8 hete szültem, a kisfiúnk sajnos a 37. héten a köldökzsinór megsodr...

5 hónapig szedtem a fogamzásgátló tablettát. 22 kilót híztam, már abbahagytam a nőgyógyászom javaslatára. Rengeteg vérvétel é...

106. Syncumar mellett fogyókúra
(2013-09-19)
Le szeretnék fogyni, mert nagyon kövér vagyok (110 kg, 165 cm, nő) és a szétválasztó diétát gondoltam, hogy megpróbálom.Viszont ...

Vizsgálatok szerint a sót már a hathónapos csecsemők is kívánják. Ez a létfontosságú vegyület lehet ártalmas, de az lehet a só...

Napi öt adag zöldség és gyümölcs elfogyasztása összefügg a hosszabb élet esélyével - mutatta ki egy hosszú távú svéd kutat...

Diétára fogtak gondozói egy túlsúlyos orángutánt Malajziában, az állatkertben élő majmot ugyanis a turisták húsz éven át gyor...

Mielőtt valaki úgy döntene, hogy a divat hatására gluténmentesen fog étkezni, olvassa el az alábbiakat. A gluténmentes diétát ere...

6 hete jöttem ki a kórházból, ahol hasnyálmirigy- és epehólyag-gyulladással kezeltek, hogy milyen időszakonként kezdhetek el vált...

112. Hirtelen hízás
(2013-06-19)
40 éves nő vagyok, ezelőtt 8 hónapja 50 kg voltam. Októberben volt egy közúti balesetem - engem ütöttek el. Voltam kórházban is 5...

Az egészségünk megőrzése, megóvása, visszaszerzése érdekében gyakran fordulunk speciális étrendek, divat diéták, jól hangzó...

114. Mit nem ehetek?
(2013-06-10)
Véralvadásgátló gyógyszert kell szednem - Warfarin. Mit nem szabad ennem?

23 éves nő vagyok. 2010 májusában eltávolították az epehólyagomat a kövekkel együtt. Előtte sajnos ERCP-m volt egy elakadt kő mi...

Étrendkiegészítőt szedek, nagyon szeretnék lefogyni! A súlyom nemcsak a szépség miatt fontos, hanem csontproblémám is van.Az étre...

117. Merkformin
(2013-05-10)
A háziorvosom Merkformin XR 500-ast írt fel, a magasabb inzulinszintre. Azt lehet felezve elkezdeni? Csak annyit mondott, hogy fehérliszt...

Nem csak a táplálékban lévő nátriumfelesleg emeli a vérnyomást és a szív-keringési kockázatot. A káliumhiány is oka lehet a ma...

119. A gyors fogyás trükkjei
(2013-04-29)
Ahhoz, hogy valaki ne csak lefogyjon, de tartani is tudja a súlyát, nem elég diétázni, mozogni is kell. Ezt persze könnyű mondani, de...

120. Fogyni szeretne
(2013-04-26)
Párom szeretne leadni 8-10 kilót, de nagyon nem megy neki. El mondom a sztorit: 7 éve amikor megismerkedtünk akkor ő 24 éves volt és ...

121. Kalcium és a vesekő
(2013-04-17)
Újabb bizonyítékot tártak fel portlandi kutatók: bár a vesekő jórészt kalcium-oxalátból áll, nem kell félni a kalciumban gazdag...

A terhességi cukorbetegség (gestational diabetes mellitus, GDM) jelentős számú asszonyt érint évente, és káros mellékhatások szé...

123. Cukorbetegség
(2013-04-11)
4 éve cukorbeteg vagyok, már most a Merckformin 850 mg gyógyszert szedtem reggel, este és 5 hónapja nem tudtam szedni gyógyszert. Jöt...

Több zsírt, konyhasót és kevesebb rostot fogyasztanak, továbbá rendszertelenül esznek az egyetemisták, és ugyanazokat a táplálkoz...

125. Csípőprotézis után
(2013-04-08)
Lehet csípőprotézis beültetése után ultrahangos zsírbontást és cryolipolysises kezelést alkalmazni?

Jelentősen, hozzávetőleg 30 százalékkal csökkenhet az akut szív- és érrendszeri betegségek kockázata az erre hajlamos emberekné...

A fehérjében gazdag reggeli jelentősen javítja az étvágy kontrollálását és csökkenti az egészségtelen, zsírokban és cukorba...

A régi francia film rendezője tudott valamit - közismert, hogy egyes érzelmi állapotokban sok ember többet eszik a kelleténél. Ez me...

Még ha nem is tartozunk feltétlen a legfenyegetettebb rizikójú csoportba, nem árt időnként a szív működését kicsit támogatni sz...

130. Húsimádók, figyelem!
(2013-03-07)
A napi négy dekánál több feldolgozott hús fogyasztása jelentősen növeli a rák, valamint a szív- és érrendszeri betegségek miat...

Az olívaolajban, magvakban, halban, friss gyümölcsökben és zöldségekben gazdag mediterrán étrend segíthet a szívbetegség és a...

Számos rejtett betegségre utalhat az, ha egy nőnek hullik a haja, de akár egy rosszul összeállított diéta, fogyókúra, vagy méregt...

Amerikai kutatók egerekkel végzett vizsgálatuk eredményeképpen azt állapították meg, hogy ha valaki mostanában fogyókúrázik, azz...

134. Cukorbetegség
(2013-02-14)
Néhány évvel ezelőtt elkezdtek fájni a lábaim, majd zsibbadni, sajogni, égni kezdett. Főleg éjszaka elviselhetetlen.ENG: polyneurop...

E betegségek mellett milyen étrendet ajánl nekem, és Motilium (donperidon)-tól fáj a belem, hasam. Tud ajánlani helyette valami mást...

136. Epeműtét után
(2013-02-12)
5 napja epeműtéten estem át. Milyen ételeket fogyaszthatok mostanában?

Nagyon kellemetlen temaval fordulok Onokhoz. A ferjemnek evek ota hasnyalmirigy-gyulladasa van. Kezelve van. Amikor csibet fogyaszt, masnap ...

138. Éhség befolyásolása
(2013-02-11)
Kérem, világosítson fel arról, hogy a régen kapható, kizárólagos háziorvos által felírható Reductil nevű gyógyszer helyett van...

139. Fenilketonuria
(2013-02-06)
Kislányom 9 éves PKU-s (fenil-alanin).Kordában tartott értékkel mennyire sérül a lányom, ha nem kaptunk diétát és nem is írták ...

A szívbetegségek és vérellátási zavarok fő okozójának tartott magas vérnyomás visszaszorítása érdekében alacsonyabb szinte...

Az olajban sült ételek, köztük a sült krumpli, a rántott csirke és a fánk rendszeres fogyasztása összefüggésben van a prosztat...

A vegetáriánusokat kevésbé fenyegeti szívbetegség: 32 százalékkal kisebb eséllyel halnak meg vagy szorulnak kórházi kezelésre ...

A fokozott gyümölcs- és zöldségfogyasztástól a fiatalok nyugodtabbnak, boldogabbnak és energiával telibbnek érezhetik magukat a ...

144. PCOS kismama - Diéta
(2013-01-21)
Segítséget szeretnék kérni a PCOS diétámmal kapcsolatban. Fél éve diagnosztizáltak inzulinrezisztenciával is a következő diétá...

A Crohn-betegek számára nem könnyű megemészteni a rostokat, így a zöldfélék és a gyümölcsök rostjait sem. Meg kell azonban tal...

A nagy tápértékű, rostokban gazdag élelmiszerek teltségérzetet adnak, míg a gyorséttermi kínálattól csak még éhesebbek leszün...

147. Tippek a sikeres fogyáshoz
(2013-01-02)
Ha valaki fogyni szeretne, százával talál kúrákat, tippeket, hiszen a fogyókúra ipar 60 milliárd dolláros üzlet. A sok reklám és...

148. Tippek öregedés ellen
(2012-12-18)
Az alábbi életmódbeli és étkezési tanácsok betartása nem igényel különösebb erőfeszítést, és nem csak ötvenen felülieknek ...

A diabetes mellitus idült betegség, melyet inzulin-rezisztencia vagy hiány okoz, és emelkedett glikolizált haemoglobin A1C (HbA1c) szin...

Az őszi, téli időszakban kimerül a szervezetünk, fáradékonyabbak vagyunk és fogékonyabbak a fertőzésekre, betegségekre is. Pedig...

Divertikulum műtét előtt állok, ami januárban lesz. Addig szeretnék egy pontos, érthető diétásétrendet!Nagyon köszönöm!

Bár a sokat kritizált transzzsírok emelik a vérben az ártó koleszterin szintjét, úgy tűnik, hogy nincsenek tartós hatással a vé...

Állandósulhat a régóta elhízott emberek kövérsége a diéta és a mozgás ellenére, mert szervezetük átprogramozza magát "túls...

Napi egy csészényi bab, lencse vagy más száraz hüvelyes elfogyasztása segít karban tartani a 2-es típusú diabéteszes páciensek ...

Januárban fémbillentyű beültetést kaptam, pacemaker készülékem is van. Szeretném megkérdezni, hogy mi lehet az étrendem? Milyen l...

156. Májgyulladás
(2012-10-15)
Faradtnak, gyengenek ereztem magam, ezert elmentem egy vervetelre, amiböl kiderült, hogy majgyulladasom van.Az orvos ugy fogalmazott, hogy...

Ha túlsúlyos, és nem sikerül lefogynia, lehet, hogy az életmódjával van baj. Az alábbiakban felsorolunk néhány meglepő dolgot, am...

158. Inzulinrezisztencia
(2012-10-05)
Tesztétkezéses (2 dl tej, 1 zsemle) cukorterheléses vizsgálatom eredménye: Vércukor éhgy.: 4,6 mmol/L 120' 3,2 inzulin éhgy. 7,0 mU/...

A cseresznye fogyasztása csökkentheti a köszvényes rohamok kockázatát - állapították meg tanulmányukban amerikai kutatók.

Az antioxidánsokban gazdag ételek, például a brokkoli vagy a paradicsom fogyasztása javíthatja a középkorú és idősebb férfiak sp...

Mi a véleménye a káposztaleves kapszuláról, melyet a fogyás elősegítőjeként gyógyszertárban is árusítanak?Köszönöm válasz...

162. Kövérség
(2012-09-14)
11 éves lányom 96,5 kg és 175 cm. Gyermekorvosunk válasza az aggodalmaimra az, hogy nézzünk magunkra (én 180 cm és 85 kg, az apa 198...

Az alacsony kalóriatartalmú étrend javítja az egészséget, de nem hosszabbítja meg az életet - legalábbis nem hosszabbította meg a ...

"A böjtölésről mindig azt feltételeztem, hogy kellemetlen dolog, és korántsem látni, hogy milyen haszna lehet hosszabb távon. Így ...

165. Hoodia fogyasztószerek
(2012-08-27)
Egy furcsa, de fontos kérdéssel fordulok Önhöz. Sajnos, elég hízékony lány vagyok. 165 cm magas és 130 kg. Ez nagyon sok. Próbált...

2000-ben megműtöttek pajzsmirigyre, a teljes bal oldali pm-et kivették, közel 4 cm-es göb miatt. Ezután a jobb oldaliba lett egy meleg...

17 éves vagyok, 125 kg a súlyom és 168 cm magas fiú vagyok. Magas a vérnyomásom és a cukorbetegség is fenyeget, sőt, nem érzem jó...

Vizsgálatok igazolták, hogy a sovány tej és származékai hatékonyan segíthetik, szerencsés esetben helyettesíthetik a vérnyom...

169. Dinnyenapok
(2012-07-31)
Hogy mi van a dinnyében? Kalória alig, viszont annál több ásványi anyag, vitamin és másodlagos növényi anyag. Vásárlásnál ...

Januárban elkezdtem a 90 napos diétát, amelynek végeztével hajhullást tapasztaltam, bár igaz, hogy fogytam is a diétától. 3 hónap...

A súlytöbblettel bajlódó emberek a legkülönbözőbb koplalókúrák, diéták és gyógyszerek segítségével igyekeznek megszabaduln...

Erősen túlsúlyos, csökkent pajzsmirigy-működésű krónikus nefritiszes 47 éves nő vagyok. Szeretnék fogyni, de teljesen tanácstal...

173. Laboreredmény
(2012-07-16)
Túlsúlyos vagyok, a háziorvosom vérvételt javasolt. Eredményeimben 9+ és 3- volt. 36 éves vagyok.- Fvs: 9,57 G/L,- We: 20 mm/h,- Gam...

1 hónapja epekőműtétem volt. Jelenleg epediétát tartok. Elvileg 6 hétig kell. Kisebbik lányom augusztusban lesz 1 éves és szeretn...

Nyaraláskor, szabadság idején, no meg a nyári fagylaltszezonban előfordul, hogy túlságosan is rákapunk az édességre. Négy egyszer...

2 évvel ezelőtt gyógyszer hatására 15-20 kg-ot híztam. Kaptam másfajta orvosságot, de a túlsúlyom megmaradt, és ezzel együtt a g...

177. Orvost keresek
(2012-06-19)
Tudna nekem ajánlani Vas megyében olyan orvost, aki fogyókúrával foglalkozik? Sehol nem találok, csak Budapesten. Számomra nagyon fon...

Ha a világ felnőtt lakossága egyszerre lépne rá egy mérlegre, az 287 millió tonnát mutatna brit kutatók becslése szerint, akik a B...

179. Almaecet
(2012-06-13)
A lányom néhány hónapja napi 1-2 alkalommal higított almaecetet iszik étkezés után (2 dl víz + 1 kanál ecet). Eddig nem tapasztalt...

180. Elég a kifogásokból!
(2012-06-08)
Végre feledkezzünk el a különféle kifogásokról, hogy ledobhassuk azt a pár kilót, a leszokjunk a gyorséttermekről és jó formáb...

Érdeklődni szeretnék, hogy van-e információja olyan nyári gyermektáborról, amelyet kimondottan túlsúlyos (hiperinsulinaemia) gyerm...

Japán fejlesztésű "diétaszemüveg" segítheti a fogyni vágyókat.

Bizonyos génváltozatok emelik az elhízás kockázatát, de jelenlétük nem sorsszerűen vezet kövérséghez - állapították meg ameri...

184. Étvágycsökkentő receptre
(2012-06-04)
Ír fel háziorvos valami étvágycsökkentőt receptre? Érdemes felkeresnem?Köszönöm!

A mediterrán étrend egyértelműen jótékony hatással van a mentális és a fizikai egészségügyi állapotra - derült ki egy ...

Ausztrál kutatók matematikai számításokkal modellezték az érvédő hatást, amelyet tíz éven át tartó napi rendszerességű étc...

187. Túlsúly - Mit csináljak?
(2012-05-25)
Tavaly nyáron 2 hét alatt a diéta mellett feljött rám 20 kg, és sehogy nem tudok vele mit csinálni. A napi ételadagom egy csecsemő...

Nagyon szeretnék fogyni, amihez kinéztem egy tablettát. (Persze nem várok csodát, tudom, hogy mozognom kell hozzá!) Csakhogy epekövem...

Kisebb a vastagbélrák kockázata azoknál, akik sok halat esznek - állapították meg kínai kutatók 41 korábbi tanulmány adatainak ...

190. A fogyókúránk ellenségei
(2012-05-10)
Ha egyszer végre belekezdtünk a fogyókúrába, ne hagyjuk, hogy bárki vagy bármi eltántorítson, megzavarjon bennünket. Különösen ...

191. Elhízás
(2012-05-02)
Lányom - 10 éves lesz májusban - 60 kg, minden nap fáj a feje, mellkasi fájdalmai vannak. A gyermekszakrendelésre küldtek, ahol UH,s ...

192. Adipex és Amilorid
(2012-05-02)
Érdeklődni szeretnék, hogy Amilorid és Adipex retard beszedhető időben egymáshoz közel (12 órán belül)? Kölcsönhatásba lépnek...

193. Egészség, hízás
(2012-05-02)
Szeretnék véleményt/tanácsot kérni az ügyben, hogy hogyan érhetném el az ideális testsúlyt, azaz hogyan adhatnék le 3 max. 5 kil...

194. L-carnitin
(2012-04-24)
19 éves lány vagyok és 500 mg-os L-carnitin tablettát szeretnék szedni erőteljes cardio edzéseimhez. A gondom viszont az, hogy mivel ...

A Parkinson-kór súlyos és egyelőre még nem teljesen gyógyítható betegség, egy új vizsgálat azonban azt mutatta, hogy számos sz...

Minél több zsírt ad le egy túlsúlyos ember, annál rugalmasabbá válnak erei - derítették ki amerikai kutatók.

Több helyen azt olvastam, hogy a vacsora kihagyása az anyagcsere lelassulásával járhat. Mégis, az ismerőseim között, aki kihagyta a...

21 éves vagyok, lassan 1 éve szedem a Symicia nevű fogamzásgátló tablettát, és azóta 5-6 kg híztam hasra és combra. Szeretném ez...

Azok a menopauza korában lévő nők, akinél nem alkoholos zsírmájat állapítottak meg, fokozott májkárosodásnak vannak kitéve, ha ...

A Harvard egyetem kutatói négy vizsgálat adatainak áttekintése után azt írják, hogy a fehér rizs rendszeres fogyasztása 11 százal...

A mazsola és a szója fogyasztása védhet a magas vérnyomástól, amely a szívbetegségek legjelentősebb kockázati tényezője - kö...

202. Kellemetlen érzés
(2012-03-22)
Azt szeretném megtudni, hogy, miért van az, hogy állandóan vas ízt érzek, hízok és fáradt vagyok?

203. Miért nem fogyok?
(2012-03-22)
36 éves, 2 gyerekes anya. Az a nagy problémám, hogy nem tudok lefogyni, csak hízok, és nem jól érzem magam ettől.

204. Miért hízhatok?
(2012-03-14)
34 éves, négy gyermekes anyuka vagyok. Első terhességem előtt 65 kg volt a súlyom, húsz éves koromig. Ekkor megszültem első gyerme...

Máj véna portae thrombosisom lett egy évvel ezelőtt. Elzáródott a májam jobb oldali gyűjtőere és részlegesen a bal oldali gyűjt...

Fáradtság, nyugtalanság, aluszékonyság, fokozott étvágy és az ezzel együtt járó hízás, társaságkerülés, dekoncentráció, l...

207. Kövér kiskamasz
(2012-03-05)
13 éves fiúunokám 175 cm magas és 90 kg. Én kövérnek tartom. Mozgáskoordinációs problémája is van. Neurológus megállapította,...

208. Kóros elhízás
(2012-02-29)
Van egy nagyon jó barátnőm, aki évek óta egy hormonváltozás miatt nagy felesleggel küzd. Van egy 2 éves fia, aki még szopik és sa...

209. Magas a májfunkció
(2012-02-27)
18 éve nőgyógyászatilag műtöttek, utána kemoterápiás kezelésen estem át, ami utóhatást is okozott - hasmenés, gyomorpanaszok. ...

210. A szívnek is jó a dió
(2012-02-26)
Az érelmeszesedés különleges, lassú gyulladás, amely fokozatosan beszűkíti az ütőereket, számos vizsgálat bizonyította, hog...

A 2. típusú cukorbetegek étkezési szokásait sokat javíthatja, ha célul azt tűzik ki, hogy naponta meghatározott mennyiségű, alacs...

212. Mit együnk a nagy hidegben?
(2012-02-16)
Ha a nagy hidegben lehűl a szervezetünk, a kórokozók könnyebben ledöntenek minket a lábunkról. Ilyenkor fokozottan oda kell figyeln...

Ha egy teljes reggeli részeként csokitortával kezdjük a napot, az segíthet a fogyásban - idézte izraeli kutatók megállapítását a...

Édesanyám 55 éves, 96 kg 2007 szeptemberétől dialízisre jár. A dialízist 86 kg-osan kezdte, de azóta mióta leszokott a dohányzás...

215. Úszógumi
(2012-02-06)
Kislányom 9 éves, az utóbbi egy évben sokat hízott. Sajnos nem egyenletesen. A hasára, a derék és csípő közé szedett fel (úszó...

Öt évre tervezett tudományos programot indít a WHO a betegségmentes öregedést legjobban biztosító étrend összeállítására.

A hetente nagyjából háromszor halat fogyasztó nőknél valamivel alacsonyabb a vastagbélpolip kialakulásának a kockázata, mint azo...

218. Gyomorballon
(2012-02-01)
Jelentős túlsúlyom van. Pár éve még kifejezetten sovány voltam, de kiderült, hogy agyalapi mirigy daganatom van, és depresszió mia...

219. Májzsírosodás
(2012-01-30)
Édesanyámat 3-4 hónapja operálták strúmával. Azóta rohamos hízás jelentkezett nála és most kiderült, hogy zsírosodik a mája i...

Újabb év, újabb fogyókúrázó hírességek. A szigorú étrendet követő sztárok azonban korántsem számítanak új keletű jelensé...

Ritkábban fordul elő szélütés azoknál az embereknél, akik sok magnéziumban gazdag ételt, például leveles zöldségeket, olajos...

Azok a lányok, akik gyakrabban eszegetnek, kevésbé híznak, mint azok, akik kevesebbszer étkeznek, de akkor kiadósan - állítják egy ...

223. Új év – megújult bőr
(2012-01-13)
A szép bőr a megfelelő táplálkozással kezdődik. Ha étrendünk egészséges, kiegyensúlyozott, sok zöldséget és gyümölcsöt, di...

Cikkünk első felében a máj szerepéről és a májbeteg diéta alapjairól írtunk, most a heveny és idült májgyulladás részletes ...

A megfelelő, egészséges étrend javít a figyelemhiányos, hiperaktív zavarban (ADHD) szenvedő gyerekek állapotán - állítják amer...

A fehérjében szegény, de kalóriában gazdag étrendet követők hajlamosabbak több testzsírt felszedni magukra, mint azok, akik tú...

Évtizedek óta folyik a vita azon, hogy a koffein milyen mértékben befolyásolja a különböző sportolók fizikai és szellemi teljes...

Ha már úgyis az újévi fogadalmak listáján dolgozik, egy-két pontot az alábbiak ismeretében akár előrébb is sorolhat.

A népesség táplálkozási szokásainak megváltoztatása csökkenti a szív-ér betegségek és a rák előfordulását, de a diétás ta...

Két szénhidrátmentes nap hetente a túlsúlyos nők étrendjében az emlőrák kockázatát is csökkenti - hangzott el az amerikai San ...

A Gallup friss felmérése szerint az amerikaiak mintegy kétharmada próbált már meg fogyni élete során, ám a sikeres testsúlycsökke...

232. Fogyókúrás gyógyszer
(2011-11-30)
17 éves lány vagyok, 65 kg, 155 cm. Rendeltem az internetről egy fogyókúrás gyógyszert (Weight Loss). Azt írja 4 hét alatt 14 kiló...

Párom a hétvégén kezdeti epehólyag-gyulladás miatt kórházba került, gyors kivizsgálás után diétát javasoltak neki, valamit Hip...

Az irritábilis bél szindróma (IBS) mintegy 55 millió amerikait érint, elsősorban nőket. A tünetek: felfújódás, túlzott bélgáz-...

Az internet korában nagyon divatossá váltak a különböző szélsőséges diéták, amelyektől a szülők félinformációk alapján a ...

Ételeink rosttartalmának növelése csökkentheti a vastagbélrák kialakulásának kockázatát - idézte brit kutatók megállapítás...

A sóbevitel csökkentésének általánosan pozitív egészségügyi következményét kérdőjelezi meg az a metaelemzés, amelynek szer...

238. Gének és diéta
(2011-11-01)
Senki sem tudja megváltoztatni azokat a géneket, amelyeket az őseitől örökölt, de mindenki kiválaszthatja azt az étrendet, mellye...

239. Hasnyálmirigy-diéta
(2011-10-26)
Idült hasnyálmirigy-gyulladásos beteg ehet egészben diót?

Akár a szójatejet, akár a tehéntejet kedveljük inkább, egy-egy pohár segíthet a vérnyomás-problémáinkon. Egy nemrégiben végzet...

241. Májdiéta
(2011-09-30)
Szeretném tudni, hogyan diétázzak, a májfunkcióm elég rossz lett. 6 éve szedem a Tarceva nevű gyógyszert, mert nem kissejtes tüdő...

Fogyni szeretnék, de sehogyan sem tudok. 23 éves egyetemista (III. évf. orvostanhallgató) lány vagyok, 175 cm magas, jelenleg 77-78 kg....

243. (T)együnk a stressz ellen
(2011-09-22)
Mit tehetünk, ha túl nagy nyomás nehezedik ránk? Ne dobjuk be a törülközőt, a megoldás sokkal kézenfekvőbb, mint gondolnánk. Van...

244. Purin-tartalom
(2011-09-21)
A sütőtöknek milyen magas a purin-tartalma? Azt tudom, hogy a zöldségekben kevesebb van, mint a húsokba, de ugye van kivétel, mint a ...

Friss gyümölcsök és zöldségek fogyasztásakor az agy glükózhoz jut, így könnyebben ellenáll az energiadús ételek kísértés...

A fiam 16 volt májusban. 120 kg, 185 cm. Voltunk endokrinológiai vizsgálaton és vérkép alapján túlsúly miatti elhízás a megállap...

A sok fehérhúsú gyümölcs és zöldség fogyasztása védhet a szélütés ellen - idézte holland kutatók megállapítását pénteke...

248. Lactose diéta
(2011-09-09)
Szeretnék kérni Lactose diétához programot; amit mindennap ehetek és ihatok. Azért kérem; mert ezt a betegséget megállapították n...

Az étrendi szokásaink jelentősen befolyásolják bélbaktériumaink "jólétét" - közölték csütörtökön amerikai kutatók a Scienc...

250. Divertikulózis diétája
(2011-09-01)
Dió, mogyoró, mandula, valamint apró magvas gyümölcsök fogyasztása megengedett a divertikulózisban?Egyes helyeken tiltólistán szer...

Erősen támadják a táplálkozási szakértők azt a hat és tizenkét éves kor közötti kislányoknak szóló diétáskönyvet, amely...

Ha a vacsorát változatos fűszerkombinációval tesszük ízletessé, az nem csak gasztronómiai élvezetet jelent, hanem az inzulin- é...

Sokan szeretnék gyógyszerek szedése nélkül csökkenteni az emelkedett vérnyomást és az általánosan ismert, hogy kevesebb konyhas...

254. Nehéz csontozat
(2011-08-22)
Sportos alkat vagyok, de soha sem sportoltam rendszeresen, néha alkalomszerűen. 167 cm magas vagyok, 8-81 kg és 43 éves. Mindig is nehé...

Párom 2-es típusú diabéteszes beteg. Tejet, tejterméket/joghurt, tejföl, kefirt fogyaszt naponta nagyobb mennyiségben. Vércukra sajn...

256. Az étel sója
(2011-08-08)
Valaha fizetőeszközként szolgált, később mesét írtak róla, mára viszont szinte közellenséggé vált: a só létfontosságú a sz...

2 napja elkezdet fájni a torkom és néha erőteljesen köhögök. Sportolok, szeretnék megszabadulni egy-két felesleges kilótól, diét...

258. Pépes étrend
(2011-08-04)
Emésztőrendszeri szűkületek, szájnyálkahártya gyulladás, rágás akadályozottsága esetén, műtétek előtt és fül-, orr-, szem...

259. Grillezési fortélyok
(2011-08-01)
Nyári estéken, ha éppen az időjárás is úgy akarja, készítsük a szabadban vagy a teraszon a vacsoránkat. Egy grill party nem csak ...

A szklerózis multiplex egy ismeretlen eredetű, autoimmun betegség, melynek tünetei és lefolyása nagyon szerteágazó és egyedi lehet....

261. Sok konyhasó, sok baj
(2011-07-21)
A túlzott sófogyasztás nemcsak a vérnyomást emeli, hanem a halálozás kockázatát is növeli - állapították meg amerikai szaké...

262. Diéta - Hasi háj
(2011-07-20)
A párom problémájából kifolyólag szeretnék tanácsot kérni. 186 cm magas, 120 kg. A probléma az lenne, hogy csak a hasára hízik ...

A természet egyik legtökéletesebb eledele lehet az ember számára a tojás. Amellett, hogy kiváló fehérje-, zsír-, vitamin- és ásv...

A zöld tea rendszeres fogyasztása csökkenti a "rossz" koleszterin szintjét a vérben, miközben a jó koleszterin szintjét változatla...

A cukorbetegek túlnyomó többsége tudja, mit kellene tennie, mégsem tesz semmit egészsége érdekében, állítják amerikai kutatók.

A fruktóz érzékenységnek két fajtája van az egyik az örökletes fruktóz intolerancia a másik a sokkal gyakoribb fruktóz malabsorpc...

Nincs bizonyíték arra, hogy a pácolt és füstölt húsok, például a sonka, szalonna vagy kolbász fogyasztása emeli a hasnyálmirigy...

268. Folyékony étrend
(2011-06-27)
A folyékony étrendet általában a betegségek akut szakaszában alkalmazzák. Ez a megszorítások legszigorúbb formája, mely teljes k...

269. Folyékony étrend
(2011-06-27)
A folyékony étrendet általában a betegségek akut szakaszában alkalmazzák. Ez a megszorítások legszigorúbb formája, mely teljes k...

A gyermekkori elhízás világszerte mind nagyobb gond, a tizenéves lányok pedig különösen veszélyeztetett csoportot képeznek.

Aki szereti a gyümölcsöt és mindenféle változatban sok zöldséget is fogyaszt, az sokkal ritkábban fejezi be életét szívroham kö...

A makrobiotika nem csupán táplálkozási irányelveket takar, hanem követői szerint egy bizonyos életmódot illetve életszemléletet i...

Manapság a család kedvenceként élő házimacskák jelentős hányada ugyanúgy súlytöbblettel él, mint gazdájuk többsége, és ez a...

274. Májbeteg diétája
(2011-06-16)
Zsírmáj betegségnél alkoholmentes sört lehet inni?Előre is köszönöm a válaszát!

A koleszterin napjaink első számú közellenségévé vált. A helytelen táplálkozás, mozgásszegény életmód sajnos maga után vonzz...

276. Súlyfelesleg
(2011-06-06)
44 éves vagyok, 33 éve cukorbeteg. Már volt 3 lézerműtétem a szememen.Hogyan tudnék lefogyni, mivel van legalább 20 kg plusz súlyfe...

A sikeresen lefogyott nőknek több sikerük lehet a férfiaknál, mint azoknak, akik sohasem voltak elhízva - idézte egy friss kutatá...

Sokakat foglalkoztatnak a Németországban kirobbant fertőzött uborka által okozott tömeges megbetegedések. A megbetegedéseket okozó ...

Sokakat foglalkoztatnak a Németországban kirobbant fertőzött uborka által okozott tömeges megbetegedések. A megbetegedéseket okozó ...

280. Elhízás
(2011-05-30)
33 éve férfi vagyok, 1-es típusú cukorbeteg. Hogyan tudnék leadni a súlyomból? 170 cm magas vagyok és 90 kg. A vérnyomásom is maga...

D-vitamin hiányom összefügg a túlsúlyommal (158 cm/81 kg)? A referenciaérték fele az értékem.Üdvözlettel!

A korszerű táplálkozástudomány az érelmeszesedés, az elhízás veszélye miatt a telített zsírok korlátozott fogyasztását aján...

283. A fogyás fázisai
(2011-04-21)
Ha óriási erőfeszítések és kalória-megvonások mellett sikerül elindítani a testsúlycsökkentést, az nem olyan biztos, hogy ott k...

284. Rossz epeműködés
(2011-04-20)
Megállapították és kivizsgálták, hogy időnként nem működik az epém, illetve nagyon lassan működik. Epehajtó teát iszok, akkor...

25 éves nő vagyok, 99 kg jelenleg. A héten belekezdtem a fogyókúrámba, amit mozgással és a táplálékra való odafigyeléssel terve...

286. Köszvény
(2011-04-01)
Férjem 1 éve szenved a köszvénytől. Vérvételen még nem volt, háziorvosunk gyógyszeresen kezelte, de a legutóbbi roham sokáig tar...

287. Hatékony fogyókúra?
(2011-03-28)
57 éves nő vagyok, cukorbetegséggel (nem inzulindependens), pajzsmirigy elégtelenséggel, túlsúllyal küzdő.Ez év januárjától fog...

A diétázás a normál étkezéshez képest nagyobb eséllyel teszi az embereket ingerlékennyé és haragossá - idézte egy amerikai tanu...

289. Folyamatos evés
(2011-03-23)
Egyik ismerősöm kislánya decemberben töltötte a 3. életévét, és több mint 24 kiló. egyfolytában eszik a kislány, és nem tudjá...

290. Liszt - Melyik a jobb?
(2011-03-21)
50 éves nő vagyok, magas vérnyomás, enyhe szívelégtelenség, és 2-es típusú diabétesz betegségekkel, valamint a koleszterin és v...

291. Vizesedés, túlsúly
(2011-03-16)
3 éve depressziógyógyszert, vérnyomáscsökkentőt szedek. 7 éve van tudomásom arról, hogy epekövem van. Sajnos 2 éve elég nagyon ...

292. Fogyókúra
(2011-03-11)
Szeretnék tanácsot kérni fogyókúrás gyógyszerekkel kapcsolatban. Ismerősöm ajánlotta az Adipex retardot, ami számomra vonzó, his...

293. Laboreredmény
(2011-02-23)
Mit jelentenek ezek az eredmények? 30 éves férfi vagyok, 190 magas és 110 kg.- Vércukor 6,00 mmol/l,- SGPT 52 IU/L,- MCHC 351 g/l,- Seg...

Epekímélő étrend javasolt. Nem tudom, hogy mit nem fogyaszthatok? Tájékoztatást sajnos nem kaptam. Kérném szépen, ha lehetséges, ...

Epehólyag-betegség esetén, milyen diéta fontos?Köszönöm szépen!

Az utóbbi időben nagyon puffadok (volt, hogy a hasam olyan volt, mint a hordó), székelés során (főleg az elején) sok gáz megy el. 3...

297. Cukorbetegség
(2011-01-06)
Egy ideig Diaprel-MR 30 szedtem, éhomi értékeim 7 körül voltak. Egy év után Januvia-100 is jött hozzá. Ma még Meforal 500-as jött...

298. Gyakori szédülés
(2011-01-06)
1 éve küzdök túlsúllyal. November elején kezdődött a szédülés, mely gyakori nagyon, nap, mint nap.Ön szerint, mivel lehet ezt or...

299. Epepanaszok
(2011-01-06)
Az édesanyám 70 éves, 3 éve jelentkeztek nála epeproblémák. Tünetek: gyengeség, fejfájás, étvágytalanság, jobb oldat borda ala...

300. Nem inzulinos cukorbetegség
(2011-01-04)
2 éve kezdődő cukorbetegséget állapítottak meg nálam. Diétáztam, ami által 7 kg-ot lefogytam, párhuzamosan Merckformin tablettát...

A leggyakoribb szívritmuszavar, a pitvar-fibrilláció általában szervi szívbetegség következménye, de már régóta voltak ellentmon...

302. Mit sportolhatok?
(2010-12-15)
Milyen edzést végezhetek fogyás és erőnlét céljából? 54 éves, 20 éve pacemakerrel élő nő vagyok. Egy ideje eljárok edzőterem...

A gyermek szaglórendszerét fizikailag is alakíthatja, hogy az anya mit eszik és iszik terhessége alatt - ismertette amerikai kutatók e...

Egyenek húst, de minél kevesebb fehérkenyér féleség és krumplipüré társaságában - ezt tanácsolja az ünnepek előtt megjelent...

305. Egészséges erek
(2010-11-18)
Ha nassolni támad kedvünk, tegyünk egyszersmind az ereinkért is valamit, és ropogtassunk például tökmagot, vagy akár napraforgó- ...

306. Epehólyag eltávolítása
(2010-10-08)
Két hete műtöttek, epehólyag-eltávolítást végeztek nálam. Olyan kétóránként rám tör az éhség, igaz, sokszor eszem kicsiket,...

Tavaly márciusban megállapították, hogy pajzsmirigy túlműködésem van. Azóta kezelnek napi 3x1 Propycil 50 tablettával, sajnos az e...

Nagymamám 71 éves. Naponta öt alkalommal kap inzulint. Sajnos nem ez az egyetlen betegsége. Vízhajtót is kell szednie és köszvényes...

309. Myeloma multiplex - Étrend
(2010-09-29)
Myeloma multiplex betegséget állapítottak meg nálam. A kezelőorvosom gyógyszeres kemoterápiás kezelésre állított be. A későbbie...

A súlycsökkenés eléréséhez jobb stratégia, ha naponta háromszor asztalhoz ül valaki az étkezésekhez, mint ha többször csak beka...

311. Axonális polineuropátia
(2010-09-20)
Felajánlok 1 millió forintot annak az orvosnak, aki megtalálja az okát betegségemnek és meggyógyít.Axonalis polineuropátia, B12 ren...

312. Gyomorsav
(2010-09-20)
Édesanyám évek óta köhög, krákog. Már több vizsgálaton van túl. Fül-orr-gégész és belgyógyász is azt állapította meg, hog...

313. Májbetegség?
(2010-09-17)
4 éve műtöttek emlődaganatra. 25 sugárkezelést kaptam a jobb mellemre. Arimidex gyógyszert szedek rá.A mostani UH diffus heparlaesio...

16 éve vagyok II. típusú cukorbeteg (mindvégig csak tablettát szedtem, máig). Pár hónapja (először főleg esténként, nyugalmi á...

315. Tanácsok diétára
(2010-08-25)
Férjem 54 éves, cukorbeteg (inzulin) vesével ellenőrzésre jár. Volt kétszer mélyvénás trombózisa, most epebántalmai vannak, nem ...

Sok reumatoid arthritiszben (RA) szenvedő beteg figyeli meg, hogy egyik vagy másik ételtől enyhülnek, illetve súlyosbodnak a panaszai....

A stockholmi Nemzetközi Elhízás Kongresszuson bemutatott új kutatások nem találtak bizonyítékot arra, hogy a súlycsökkentő étren...

A hosszú távú karcsúság titka abban rejlik, hogy gyorsan, nagy túlsúlytól kell megszabadulni - ismertette elemzése meglepő eredm...

319. Diéta
(2010-06-25)
Diétázom, eddig 5 kg ment le rólam 6 hét alatt. Teljes kiőrlésű kenyér, pirítósként vagy simán diétásabb-e? Van különbség? ...

A porított szőlő hatékonyan megvédte a kísérleti patkányokat a koszorúérbetegség és a cukorbaj ellen. A biztató eredményeket a...

Egyik ismerősünk hasi fájdalmai miatt diétázni kezdett. Sokat fogyott - kórosan sovány már - 2 hónap múlva gyomortükrözés után...

322. Allergia
(2010-04-26)
Kisfiamnak több allergiája van (pl. búzaliszt). Mi helyettesítheti? A teljes kiőrlésű búzaliszt esetleg és a színes paprikát? Eze...

Kerek egy hete kezdtem fogyókúrába, két hét alatt szerettem volna 10 kg-ot leadni. Elég valószínű, hogy majdnem null-diétáról va...

A páromnál fél évvel ezelőtt diagnosztizálták a colitis ulcerosát. Már előtte is hónapokon át ment a hasa - gyakran volt véres ...

Szakemberek szerint minden egészségügyben dolgozó szakembernek megfelelő táplálkozástudományi képzést kellene kapnia.

326. 1 napos gyümölcsnap
(2010-03-29)
Ha minden héten tartok 1 napot, amikor csak gyümölcsöt eszem, és csak ásványvizet iszom, akkor hosszútávon vezethet valamilyen egé...

A kedvelt fűszerkeverék, a curry egyik alkotója, a kurkuma késlelteti a májkárosodást, illetve a májzsugort - közölték osztrák...

Ebben a betegségben szenvedők számára szeretnék életmód és diétás tanácsokat kérni.

Egyaránt egészségtelen, ha valaki túl kövér vagy túl sovány, ám a hepatitis C-vel fertőzött májbetegeknek különösen ügyelni...

Számtalan tévhit él arról, hogyan ajánlatos táplálkoznia a cukorbetegeknek. Van, aki azt hiszi, a cukor okozza a cukorbetegséget, m...

331. Gyomorégés
(2010-03-08)
3 éve szedek savlekötő gyógyszert, de sajnos nem érzek semmi javulást, a rendszeres gyógyszerszedés ellenére sem.Kérem, adjon tan...

332. Vércsoportdiéta
(2010-03-08)
2005 májusában mellrák miatt műtéti beavatkozást végeztek nálam, majd a kemo-, ill. sugárterápia következett. 2006. januárban é...

333. Bélpanaszok
(2010-02-22)
Miért váltakozhat akár egy székelésen belül is a széklet állaga? Az elején még olyan kemény, hogy felér egy szüléssel, és a v...

A köszvény az arthritis (ízületi elfajulás) egyik fajtája, amelyet az ízületekben lerakódó húgysav okoz. A húgysavháztartás fe...

Egészséges étrenddel sokat tehetünk az emlőrák megelőzéséért. Néhány hasznos tanácsot közlünk az alábbiakban.

A főként húsokban és tejtermékekben található telített zsírok rossz hírben állnak, ám több korábbi tanulmány mostani elemz...

337. Az aperitif fűszerekről
(2010-02-04)
Ugye ismerik azt a mondást: a dolgok sava-borsa, azaz: ha valaminek különleges jelentősége van, vagy valaminek az egyéniségét, j...

62 éves nő vagyok. Gyakorlatilag semmilyen gyógyszert rendszeresen nem szedek. Két hete egy állandó, de elviselhető fájdalom jelentk...

Egyetemre járom második éve. Az első félévben többször is voltam beteg, de az abbamaradt. A második félévben fogytam pár kilót,...

Azoknak a magas vérnyomással élő embereknek, akik testsúlyukat csökkenteni szeretnék, az alacsony szénhidráttartalmú diétát aj...

A rendszeres, bőséges zöldség- és gyümölcsevés jót tesz az egészségnek - az ősi tapasztalatot a legújabb tudományos eredmén...

Brit kutatók szerint minél tovább fogyaszt valaki kalóriaszegény ételt, annál kevésbé ízlik neki, és ez okozhatja a jojó effektu...

Le kell fogynom, eldöntöttem. 55 éves, 173 cm magas nő vagyok, 101 kilóval. Lábaim nem bírják a terhelést, de szerintem más szerve...

344. Infiltratív tüdőbetegség
(2010-01-11)
Infiltratív tüdőbetegség esetén, milyen diétát javasol? Fehérje fogyasztása kerülendő?

Nem véletlen, hogy ilyenkor, az év elején dobják piacra diétás könyvek özönét a könyvkiadók: az emberek ünnepek utáni bűntuda...

346. Köszvény - Super Greens
(2009-12-31)
"Igyon meg naponta egy kulacsnyi Super Greens-t és a köszvényt örökre elfelejtheti."Ezt válaszolta nekem egyik belgyógyász kollegáj...

Köszönöm válaszát, időközben megtudtam a gyümölcs magyar nevét: datolyaszilva. Esetleg így utána tudna nézni az összetevőinek...

348. Zabpehely vacsorára?
(2009-12-14)
56 éves, 10 éve inzulinfüggő férfi vagyok. Néhány éve reggelire elfogyasztok 2-3 kanálnyi zabpelyhet, általában joghurttal.Reggel...

Olaszországból kaptam egy gyümölcsöt, amelyet Chaki-nak (khaki, kaki?) neveznek. Magyarországon is láttam már üzletlánc polcain, d...

Elsősorban fiatal nők betegsége az IBS, az irritábilis bélszindróma, amely fájdalommal, felfúvódással, bélgázokkal, székrekedé...

Használ a mértéktartó szójafogyasztás az emlőrákot túlélő pácienseknek - állítja egy kedden közzétett tanulmány, amely t...

352. Fogyókúrás diéta
(2009-12-07)
Túlsúlyos vagyok, ez év tavaszán kipróbáltam a turbó-diétát. Az eredmény katasztrofális lett, fogytam ugyan néhány kilót, de a...

353. K-vitamin-mentes diéta
(2009-11-25)
Vérhígító szedése mellett milyen diétát alkalmazzak?

Sok helyen olvastam arról, hogy ha a magas purintartalmú húsokat és zöldségféléket előfőzzük, majd a főzővizet kiöntjük, és ...

355. Értelmetlen diéták
(2009-11-19)
A fogyni vágyók általában elhisznek minden ígéretet, amit hallani szeretnének. Százával léteznek csodadiéták, kiegészítők, m...

356. Alfa amiláz
(2009-11-19)
46 éves, 180 magas, 106 kg-os férfi vagyok, a laboratóriumi leletem között három érték eltér a normális tartománytól. Foszfor: 0...

357. Folyamatos hasmenés
(2009-11-05)
Az én panaszom leginkább kellemetlen, szűnni nem akaró hasmenésemmel függ össze. Most 24 éves vagyok, kiskoromban lisztérzékenysé...

358. Hasfájás, székletgond
(2009-11-03)
3 napja fáj a hasam, én úgy érzem, hogy az emésztésemmel lehet valami, mert nagyon nehezen van székletem, és amikor végre sikerül,...

Nem szabad enni hat óra után. Illetve szabad enni, ha napközben nem ettünk az étkezések közben. De nem is az időpont számít igazá...

Lányom (37 éves) akut hasnyálmirigy-gyulladáson esett át. Most már jobban van, itthon diétázunk. A kórházban kaptunk oktatást, é...

Szeretném megkérdezni, milyen diétát tartsak be? 16-án műtöttek epekőre, laparoszkópos eljárással. Magas vérnyomásom van, magas...

3-4 hete folytonos hasfájással, görcsökkel, hányingerrel küszködöm. Esetenként az étel lenyelése után egyből visszahányás gy...

3-4 hete folytonos hasfájással, görcsökkel, hányingerrel küszködöm. Esetenként az étel lenyelése után egyből visszahányás gy...

Mindennapi fűszer, mégis, sokan nem ismerik a megszokottól eltérő alkalmazásait, számtalan előnyös tulajdonságát. Pedig a fahéj ...

Jelentősen megváltoztatta az új-zélandi és amerikai állampolgárok étkezési szokásait a recesszió. Egyre többen vásárolnak átg...

Spanyolországról szinte mindenkinek, a jó foci, a bikaviadalok, a vérforraló flamenco és a tüzes borok jutnak az eszébe. Egyre több...

367. A sztárok titkai
(2009-09-16)
A hírességek mindig remekül néznek ki. Akár a kifutón, akár filmekben vagy a televízióban látjuk őket, lenyűgöznek megjelenés...

Az alábbiakban felsorolunk néhány zsírszegény, rostokban gazdag ételt, ami csökkenti a gyomorégést és enyhíti a panaszokat.

Sokan úgy vélik, hogy az étrend hatással van a pikkelysömörre, ezt még semmilyen vizsgálat nem erősítette meg, bár valóban lehet...

Ha valaki azért fogyaszt kevesebb szénhidrátot, mert fogyni szeretne, nem árt, ha figyelembe veszi egy új kutatás eredményét: a szé...

Pár héttel ezelőtt fedezték fel, hogy köszvényem van. Erős fájdalmaim vannak a váll-nyak-könyökízületben, a csípőben, és a b...

Mennyire fontos a vércsoportunk szerinti étkezés? Ha valaki nem ennek megfelelően étkezik, lehet egészségügyi problémája belőle?

373. Daganat - Diéta
(2009-08-24)
Édesapámon a múlt héten rosszindulatú prosztatadaganatot diagnosztizáltak, amelyről sajnos mára az is kiderült, hogy áttétes.Horm...

374. Vékonybélelhalás - Diéta
(2009-08-18)
Férjemet vékonybélelhalással műtötték múlt héten hétfőn. 60 cm belet távolítottak el. 56 éves. Sajnos az okára nem jöttek r...

375. Gyomorfájdalom, hasmenés
(2009-08-11)
Férjemnél (35 éves) 1 éve végeztek gyomortükrözést, mivel állandó gyomorpanaszai voltak (tünetei: hasmenés, hidegrázás, erős ...

376. Krónikus epebetegség
(2009-08-03)
28 éves vagyok, évek óta gond van az epémmel, de pontosan sajnos nem tudom, mi lehet ez. Gyerekkoromban sokat hánytam, epét is. A hán...

Milyen ételeket ehetek? Ha van recept, szeretnék kérni!

3 évvel ezelőtt refluxgátló műtétet hajtottak végre rajtam és azóta is naponta két szem Parietet és egy szem Quamatelt szedek. É...

379. Aranyér, kemény széklet
(2009-07-10)
25 éves lány vagyok, gyerekkorom óta renyhe a bélmozgásom, voltam gasztrológián, hasi ultrahangon, de mindent rendben találtak. 5 h...

380. Epeműtét utáni étrend
(2009-06-30)
Szeretném megkérdezni, hogy milyen ételeket ajánl, ha az epehólyag eltávolítása után állandó hasmenéssel küzdök? Úgy értem, ...

381. Myeloid leukémia - Étrend
(2009-06-26)
Krónikus myeloid leukémiás vagyok 2,5 éve. Szeretném megtudni, mit ehetek, és mit nem?

382. Diffúz májelváltozás
(2009-06-25)
Ultrahangos vizsgálaton diffúz májelváltozást (steatosis hep) zárójelben ez nem tudom mit jelent. Mivel állandó fájdalmat érzek a...

Itt a nyár, a fürdőruha szezonja, és a női magazinokban olvasható fogyókúrás tabletták nagyon csábítóak. Vigyázzunk azonban, m...

Az orvostudomány gastro-oesophagealis reflux betegségnek (GOR) hívja azt a jelenséget, amikor az étel és a gyomorsavak vissza tudnak j...

385. Nyombélfekély - Diéta
(2009-06-09)
Férjemnek nyombélfekélye van, nem kellett műteni, ma jöhet haza a kórházból. Ha betartja az utasításokat, szedi a gyógyszert, men...

A világ össznépességének táplálkozásában végbemenő változások valószínűleg csökkentik a szív-és érbetegségek és a rák...

387. Fogyókúra segítséggel
(2009-04-17)
Az anyukám 57 éves, 160 cm magas és 93 kg! Szeretnék neki egy bentlakásos, fogyókúrát segítő kórházat keresni. Esetleg tud ilyet...

388. Keresztszalag-szakadás
(2009-03-27)
Elülső keresztszalag-szakadás esetében milyen szalagpótlási lehetőségek vannak? Aktív sportoló voltam, de a sérülés következt...

389. Evési zavar
(2009-03-27)
A barátnőm évek óta komoly harcot folytat a súlya ellen. Volt bulimiás is. Idén viszont újra extrém diétába fogott. Naponta egy ...

32 éves nő vagyok, 160 cm és 46-47kg, BMI: 18. Kifejezetten ügyelek az egészséges életmódra, heti 2-3 futó edzéssel, sok zöldség...

391. Körömlágyulás, diéta
(2009-03-20)
A barátnőm (23 éves) körme diéta alatt szinte egyik napról a másikra ellágyult és elvékonyodott. Szed vitaminokat, de ezek szerint...

392. Gyomorfájdalom, puffadás
(2009-02-09)
4 éve gyomorszájfekélyt diagnosztizáltak nálam, majd három évvel később a fekélyt gyógyultnak állapították, csupán a nyelőcs...

Egy új vizsgálat eredményei szerint a kalóriák megszorításával az idősek jobb esélyekkel fognak emlékezni arra, hogy mi volt a be...

Egy új vizsgálat eredményei szerint a kalóriák megszorításával az idősek jobb esélyekkel fognak emlékezni arra, hogy mi volt a be...

395. Epés diéta
(2009-02-05)
Feleségemnél hasi ultrahangon 2 nagyobb rücskös, és több apró epekövet diagnosztizáltak. Szeretnék diétás tanácsot kérni.Segí...

396. Májbeteg diéta
(2009-02-05)
Édesanyámnak enyhe májnagyobbodást állapított meg a hasi ultrahang, viszont a gyomortükrözésen nyelőcsőfekélyt állapítottak me...

397. Gyomorbántalmak, diéta
(2009-02-02)
A gyomrom egy antibiotikumos kezelés után (hólyaghurut és vesemedence-gyulladás) nagyon furán viselkedik. Jobban mondva a gyomrom és ...

Férjemnek több betegsége van egyszerre: köszvényre hajlamos, mivel a veséje nem működik gyerek kora óta rendesen. Ezen kívül, mag...

18 éves vagyok. Mostanában elég sokat szoktam enni főleg egyszerre és főleg sok édességet. Eddig is volt az emésztésemmel baj, de ...

Ha problémát okoz, hogy állandóan fogyókúráznia kell, és ennek nem tudja az okát, lehet, hogy a választ a pelenkás korban elfogya...

Ehet a köszvényes gombát?

Fél év cukormentes diétát rendelt az orvos, de a gyomromra szedett gyógyszer szacharózt tartalmaz (Maalox), most akkor ez mi, cukor va...

403. Még egyszer a diétákról
(2009-01-04)
Mindenki, aki valamelyik diétát követ, meg van róla győződve, hogy az övé az egyedül üdvözítő út. Az egyik ember a szénhidrá...

Állatkísérletek arról tanúskodnak, hogy az Alzheimer-kór idegrendszeri tüneteit súlyosbítja az állati zsírokban gazdag és omega-...

A glikémiás index (glycaemic index, GI) a szénhidrátok azon tulajdonságának élettani mértéke, amely arra utal, hogy milyen gyorsan ...

Egyre szaporodnak a tapasztalati megfigyelésekből származó bizonyítékok arra nézve, hogy a teljes őrlésű gabona kedvező hatással...

407. Mosoly-diéta
(2008-09-23)
Mit együnk, hogy jó kedvünk legyen? Sok tipp látott már napvilágot ebben a témában. Amerikai kutatók azonban tudományosan igazolt...

408. Együnk végre jóízűen
(2008-09-19)
Évtizedeken át tartó önkínzás, kalória-számolgatás és a zsíros ételek megszállott kerülése után sok fogyókúrázó döntöt...

Mondjanak bármit a tanácsok adói vagy meghallgatói, a legtöbbször nincs semmi új a diétás tanácsokban. A 20. század fordulóján ...

410. Mit eszik Phelps?
(2008-08-15)
A sajtónak nyilatkozva a sokszoros olimpiai bajnok elmondta, hogy körülbelül napi 8-10 ezer kalóriát fogyaszt, rengeteg pizzát és t...

411. Egészséges diéta
(2008-04-16)
Az Archives of Internal Medicine-ben megjelent vizsgálat szerint a diétát szigorúan betartó, egészséges, középkorú nőknél ritká...

412. Miért diétáznak a nők?
(2008-02-20)
Mai korunkban, amikor egy konyhaséf is lehet sztár, nem csoda, hogy központba került az étkezés. Különösen a nők hajlamosak arra, ...

Az egyszeresen telítetlen zsírsavakat és növényi fehérjéket tartalmazó, rostokban és alacsony glikémiás indexű szénhidrátokban...

Egy egészséges vesével rendelkező ember számára nem okoz gondot a legtöbb élelmiszerben fellelhető foszfor, illetve ennek sója, a ...

A meddőség egyik okát, mely a peteéréshez kapcsolódik, megfelelő diétával és testedzéssel kezelni lehet. Az életmódjukon legal...

416. Diéta emlőrákban
(2007-10-02)
A kiegyensúlyozott életmódnak jelentős szerepe van úgy a daganat megelőzésében, mint a kezelések alatt és azt követően. A kemo-,...

417. Új fogyasztótabletta
(2007-07-01)
Az olasz tudósok egy olyan tablettát fejlesztettek ki, ami kiterjed a gyomorban hogy a diétázók telítve érezzék a gyomrukat. Ahhoz h...

Az Egyesült Államokban megjelent egy könyv, Bob Greene „Best Life Diet” című műve, amely könnyen követhető, egyszerű ...

Egy amerikai felmérés szerint eltérések vannak a legtöbb ember étkezéssel kapcsolatos elméletei és a gyakorlat között: az emberek...

420. Bolond diéták
(2007-05-20)
Az emberek bármit megtennének azért, hogy lefogyjanak. Szó szerint bármit. Káposztaleves, virsli-diéta, mogyoróvaj, juharszirup R...

A ketogén diétát már évtizedek óta használják epilepszia kezelésére. A diéta lényege a nagyon kicsi szénhidrát- és nagy lipid...

422. A dietetikus tanácsai
(2007-04-14)
A szervezetünkben lévő egyik legfontosabb zsírnemű vegyület a koleszterin. Vérben lévő mennyiségét az határozza meg, hogy a szer...

Az amerikai gyermekgyógyászok társaságának közgyűlésén bemutatott vizsgálati eredmények szerint a táplálékkiegészítők, még...

A homeopátia elsősorban a funkcionális és regulációs eredetű panaszok kezelésében igazán eredményes. A strukturális eltérésekn...

Mostanában divat lett a gyors fogyás, elsősorban modellek, sztárok, színészek szeretnének pár nap alatt látványos fogyást produk...

Az amerikaiak mindent megesznek – még a fogyókúrás, diétás termékeket is. Ráadásul nem is kevés pénzért, évente mintegy 3...

Amikor Beyoncé Knowles énekesnőnek egy filmszerep miatt gyorsan le kellett adnia 12 kilót, étkezések helyett egy vízből, cayenne-i b...

A világon évente közel 17 millió ember hal meg cardiovascularis megbetegedés következtében. Ennek tekintélyes része megelőzhető a...

Ha mindent megtesz is annak érdekében, hogy lefogyjon, de nem ügyel a tányér és a kanál mértére, hiábavaló minden erőfeszítés....

A 2-es típusú diabetes mellitus és a metabolikus szindróma a cardiovascularis morbiditás és mortalitás fontos rizikófaktorai. Mindk...

431. A böjt nem fogyókúra
(2006-03-31)
A napjainkban is divatos böjtölés nem fogyaszt, viszont károsítja a szervezetet állítják a józanul mérlegelő táplálkozási sz...

432. Új diéta: azonos ízek
(2006-03-31)
Egy újabb diéta a láthatáron: a nemrégiben megjelent könyv egyedi módon tanít meg felvenni a harcot a kilókkal – de vajon mű...

Az elhízás egyre gyakoribb, ezért egyre nagyobb az érdeklődés a fogyókúrák és a szívvédő diéták iránt, különösen, ha figy...

Egy amerikai kutatás eredményeiből az derül ki, hogy a divatos South Beach és az Atkins-diéták által alkalmazott megkülönbözteté...

Meteorként robbant be a köztudatba az alacsony szénhidráttartalmú ételek fogyasztására ösztönző Atkins-diéta, ám népszerűség...

436. Diéták (karcsúsító)
(2005-12-27)
A görög „diaita = életművészet” szóból ered. Görögországban már az 5. század kezdetén egyre jobban felismerték az ...

Brit pszichológusok szerint a sovány emberek nagyobb valószínűséggel boldogtalanok és követnek el öngyilkosságot, mint a túlsúly...

Hagyjuk abba a diétázást, legyünk ösztönös evők, mert így jobban fenn lehet tartani az egészséges testsúlyt, és csökkenteni a ...

A szoptatós anyák enyhíteni tudják a baba bélgörcseit, ha a leggyakoribb allergéneket kizárják a táplálkozásukból. Búzát, tej...

Szerző megkísérli bemutatni azokat a változásokat, amelyek az eltelt 50 évben a diabetes mellitus szemléletét, diagnózisát, és ke...

Mostanában sok helyen találkozhatunk úgynevezett rákellenes vagy rákmegelőzésre alkalmasnak tartott diétával. Elsősorban a proszta...

Az egészséges életmód három pilléren nyugszik: gondolkozz okosan, mozogj többet és étkezz helyesen. Az American Heart Association n...

A kellő mennyiségű testmozgás minden bizonnyal kulcsfontosságú ahhoz, hogy megőrizzük egészségünket, de hatása a testzsír menny...

A táplálkozással foglalkozó kutatók szerint napjainkban a felnőttek körében egyre gyakoribb, hogy nem reggeliznek. Ennek oka lehet a...

A laboratóriumi patkány egy-két sör megivása után automatikusan kevesebb kalóriát vesz magához, hogy el ne hízzék, olvashatjuk eg...

A pennsylvaniai egyetemen megvizsgálták a tíz legnépszerűbb fogyókúrás diéta programját, és megállapították, hogy ígéreteike...

Úgy tűnik, az amerikaiaknak elment az étvágyuk az alacsony szénhidrát-tartalmú étrendtől, lecsengeni látszik a sok fehérjét tart...

Ha valaki nem alussza ki magát éjszaka, zavar keletkezhet az étvágyat befolyásoló hormonháztartásában, így megnő az elhízás ves...

Az Atkins-diéta volt az elmúlt évek legsikeresebb fogyókúrás programja. A diéta követői, akik közt olyan hírességeket találunk,...

Mal Mahedyt állandóan csúfolták, ezért nem akart iskolába járni. A 16 éves lány tudta, ilyen körülmények között nem lesz elég...

A The Lancet szerint túl sok kérdés maradt megválaszolatlanul a szénhidrátszegény étrend hosszú távú hatásaival kapcsolatban ahh...

Egy nemrégiben megjelent tanulmány szerint a kisgyermek dühkitörései elhízáshoz vezethetnek. 150 gyereket követtek születésüktől...

Harmincmillió amerikai esküszik a szénhidrátban szegény étrendre. Mindkét diéta alapja a szénhidrátok kerülése, az alábbiakban ...

Sok fiatal lány olyan módon próbál meg fogyni, hogy attól kalcium- és vashiányos lesz, és már létfontosságú anyagok is hiányozh...

A népszerű, alacsony szénhidrát-tartalmú diéták károsíthatják az egészséget, és csak a „szénhidrátbarát” termék...

Nem az emberek józan eszére kell apellálni, hanem a pénztárcájukra, ez az új filozófia az anyagiakkal támogatott fogyókúra illetv...

A túlsúlyos kamaszok sokkal érzékenyebbek, mint a soványak a gyorséttermi kínálat egyik kockázata szempontjából – könnyebb...

A világon mintegy 1,6 milliárd ember túlsúlyos vagy elhízott. Ez nagy mértékben fokozza a cukorbetegség, a szív- és vesebetegsége...

A reklámokat nézve ugyancsak könnyűnek tűnik a lefogyás, elég csak megnézni az „előtte – utána” címmel hirdetet...

Egy amerikai tanulmány szerint azok, akik drasztikusan csökkentik kalória-bevitelüket, jelentősen csökkenthetik ezáltal az érbetegs...

Az FDA figyelmezteti a fogyókúrás módszerek hirdetőit, hogy el kell távolítani a világhálóról az olyan szövegeket, mint „E...

Ha korlátozzuk napi kalóriafogyasztásunkat, hosszabb ideig élünk. És ez ráadásul akkor is igaz, ha egy középkorú valaki határozz...

Egy, az agyban termelt enzim fontos szerepet játszhat annak szabályozásában, mit eszünk, és hogy attól elhízunk-e vagy sem.Egy nemr...

Egy tanulmány nemrégiben közölt eredményei szerint azok a fiatalok, akik nem isznak elég tejet, és nem fogyasztanak egyéb tejtermék...

Az Atkins diéta és más hasonló, szénhidrát bevitel korlátozásával járó diéták kutatási eredmények szerint depressziót okozha...

466. Az Atkins-diéta
(2004-01-26)
Januárban megint csak megfogadjuk, hogy vigyázunk a vonalainkra, és egyes egészségügyi hatóságok „zsíradó” kivetését...

Egy népszerű táplálék-kiegészítő, mely a fogyást segíti, veszélyes lehet a szívre, mivel növeli a szisztolés vérnyomást, és...

468. Kényes téma a testsúly?
(2003-12-14)
Csak mert orvosa nem beszélt Önnel a testsúlyáról, még ne gondolja, hogy minden rendben van.1998-ban adta ki az amerikai Egészségüg...

Az adatok aggasztóak. Az Egyesült Államok felnőtt lakosságának mintegy 21 százaléka – 44 millió amerikai – elhízott. E...

A zabkása, zabpehely vagy a müzli egészségesebb, mint a fehér kenyér vagy az édes tésztafélék. Az ilyen reggelit fogyasztó gyerme...

Világszerte, így hazánkban is egyre növekszik a vesebetegségben szenvedők száma. Az utóbbi években nemcsak azokat soroljuk a ves...

472. Étvágycsökkentő hormon
(2003-09-04)
Kutatók jelentik, hogy egyetlen hormoninfúziótól a kísérleti alanyoknak aznapra elment az étvágyuk, akár kövérek, akár soványak...

Hogy lehet az, kérdezték az amerikai tudósok, hogy a franciák vörösbort vedelnek, croissant-t zabálnak, és híresek a jó konyhájuk...

Az Amerikai Gyermekorvosok Társasága szerint az elhízással kapcsolatos egészségügyi problémák kezelése többe kerül, mint a dohá...

475. Fogyókúrás sütőolaj
(2003-06-05)
A McGill Egyetem kutató kifejlesztettek egy újfajta sütőolajat, mely állítólag serkenti az anyagcserét és különösen fogyókúrá...

Egy hónappal dr. Robert C. Atkins halála után étrendje, amelyből annyiszor űztek gúnyt, tudományos megalapozottságot nyert: két j...

477. Diétacsapda
(2003-03-01)
Majdnem minden nő kipróbálta már egyszer. És mégis dugába dől az egész… Ennek ellenére újra meg újra elhisszük az új ...

Évekkel ezelőtt magas zsírtartalmúnak kiáltották ki az állati eredetű élelmiszereket. Ennek hatására az emberek csökkentették ...

Az ismételten lezajló fogyás majd hízás (a jo-jo effektus)nem egészséges módja a testsúly kontrollálásának, de – különö...

A pubertás korban alkalmazott zsírszegény diéta következtében bizonyos nemi hormonok szintje lecsökken tizenéves lányok esetében. ...

481. Csonterősítő étkek
(2003-01-30)
A csontritkulás (osteoporosis) világszerte több százmillió embert érint, a becslések alapján Magyarországon a lakosság minteg...

482. Szilveszteri fitt-varázs
(2003-01-17)
A szilveszter igazán a pihenés, a szórakozás és a buli ideje. Kinek van kedve ilyenkor is egész nap a konyhában sürögni-forogni,...

A cukorbetegség hátterének egyre teljesebb megismerése ellenére a kezelés és megelőzés csak igen lassan, nagy vargabetűkön keresz...

Az epekőbetegség népbetegség. Előfordulásának gyakorisága mint ahogy korábban erről már írtunk - az életkorral nő, ötven ...

A tudósok most fedeztek fel egy, az álomalakhoz vezető új, könnyű utat. A titok: bioaktív anyagok, melyek természetes úton bont...

Az orvostudomány jelenlegi állása szerint jelentős és tartós testsúlycsökkenés egy hosszú távú, mérsékelt kalóriamegszorító...

A szerzők 33 centrumból 257 beteget vontak be egy diéta és orlistat hatását felmérő 6 hónapos vizsgálatba. A vizsgálat célja vol...

Európában a csecsemő- és gyermekkori B12-vitaminhiány igen ritka megbetegedés, ezért klinikai tünetei is kevéssé ismertek. A szerz...

489. Mucoviscidosis
(2001-11-03)
Tisztelt Doktornő!Kislányom mucoviszcidózis betegségben szenved. Néhány héttel ezelőtt vércukor szintje éhgyomorra 6,2 1 órával evés után 11,4 2 órával étkezés után 6,8 volt. E...

A gyulladásos bélbetegségek (inflammatory bowel diseases, IBD) a gastrointestinalis traktus idült gyulladásával járó, ismeretlen eti...

Különböző előjellel ugyan, de számos érintett országban erős kritikával fogadták az Egészségügyi Világszervezet, a WHO kutatócsoportjának jelentését 191 ország egészségügyi helyzetéről, hatékonyságáró...

Néhány éve jelent meg Magyarországon egy amerikai orvos könyve, amely különböző betegségek megelőzésére, gyógyítására vércsoport alapján összeállított étrendet javasol. Az elmélet szerint a különböző ...

493. Fogyni akarok
(2001-08-08)
27 éves, pajzsmirigy alulműködésben szenvedő, 92 kg-os nő vagyok. Mindenképpen szeretném leadni a terhességeim során felhalmozott súlytöbbletet. A Roche és a Knoll gyógyszergyár is forgalmaz...

A gyógyszeres terápia és a műtéti beavatkozás mellett néhány hónapja már hazánkban is elérhető egy hatásos fogyókúrás megoldás: a páciensek gyomrába egy ballont ültetnek, amely kitölti az érintett sze...

495. Nyári tisztítókúra
(2001-07-00)
A natúrmedicinában az orvosok a testünkben felhalmozódó káros anyagokat nem túlságosan jól csengő szóval, gyűjtőnéven mér...

496. Fogyókúra
(2001-05-01)
Tisztelt Doktornő!57 évesen 158 cm magassággal 90 kg-mal, hipertóniás és kezdő cukorbeteg nő vagyok. Milyen fogyókúrás receptet ajánl, amit a gyógyszerek mellett betarthatok? K...

497. Mire jó a léböjt?
(2001-04-00)
A léböjtről és a tisztító-regeneráló kúrákról rendszeresen írunk az Ideál hasábjain, mégis sokan nem tudják még, mire ...

A rost- vagy ballasztanyagok az élelmiszereknek azon alkotórészei, amelyek nem alakulnak át energiává. Ez nem jelenti azt, hogy nin...

499. A nyolc legjobb diéta
(2001-03-01)
Diéta annyi van, hogy Dunát lehet velük rekeszteni. De melyik az, amelyik valóban elbánik a zsírpárnákkal? Melyikkel érhető el...

500. Vitalizáló kúra
(2001-03-00)
Jókedv, üde bőr ­ tavaszi frissesség. Vége van a télnek. Végre itt a kikelet, az újjászületés évszaka. De legyünk csak ős...

501. Krumplidiéta
(2001-02-00)
Nyersen fogyasztva hosszú utazásokon a skorbut gyógyszere volt, és a népi orvoslás már annak előtte elfogadta, élt vele, mielő...

Az eosinophil kationos protein (ECP) szérumszintje allergiás megbetegedésekben megnő. A szerzők tehéntejfehérje-érzékeny betegei k...

503. Az ésszerű lakoma
(2000-12-01)
Minden családban kering legalább egy legenda "kacsát egészben egyedül felfaló" nagynénikről, "gesztenyés pulykától szétpukka...

A coeliakia a vékonybél leggyakoribb malabsorptióhoz vezető betegsége, melyet a gabonafélék (búza, rozs, árpa és lehetségesen a z...

505. Koleszterin, bizsergés
(2000-11-09)
Tisztelt Dr. Úr64 éves vagyok, állítólag egészséges, de sajnos vannak szerintem vérkeringés zavarok. De lehet hogy tévedek, koleszterinem volt 7.2, most levittem 4.2-re. 2 hóna...

Ha az újévi fogadalmaink közt ott szerepel a fogyás, ne számoljuk a kalóriákat, elég, ha csökkentjük a zsírfogyasztást, áll...

A telített zsírokban szegény étrend nem minden esetben hatásos a koleszterinszint csökkentésére, derül ki egy új kutatás eredm...

A Föld minden országa, gazdagok és szegények egyaránt világméretű elhízás-járvány előtt állnak, és ennek komoly egészség...

WASHINGTON - Az a felfedezés, amely megmagyarázza, miért lassítja a daganatnövekedést egerekben a kalóriabevitel megszorítása, ...

K: A cink tényleg használ a megfázás ellen?

Russell Fessának oda kell figyelnie a súlyára, de félti olasz gyökereit, és sajnálja, hogy ezen túl nem ehet finom fehérkenyeret...

Az amerikaiak fogyókúra-mániája már nyugtalanító méreteket öltött, ezért a The New England Journal of Medicine szerkesztői é...

Két évvel ezelőtt a 24 éves, texasi Alex Wollitz még hatalmas súlyfelesleggel küszködött, és mozgászegény életmódot folytat...

Jézus szerint a böjt erősíti a lelket. És így gondolják azok a zsidók is, akik Jom Kippur-kor böjtölnek, és a muzulmánok, aki...

K: Milyen ételek tartalmaznak E-vitamint? Megoldást jelent-e a megfelelő táplálkozás, önmagában?

K: Mennyi szelénre van szüksége a szervezetünknek, és melyik táplálék tartalmazza?

Dr. Bob Arnot, az NBC News egészségügyi osztályának vezetője, orvos-riporter, "hírszerző"-nek titulálja magát, olyan valakinek,...

K: Milyen gyorsan lehet lefogyni?

K: Ha elég alacsonyan tartom a kalóriáim szintjét, fogyhatok-e úgy is, ha nem végzek testedzést? Született tohonya vagyok!

K: Ha tejet adunk a teához, az meggátolja-e a tea egészséges összetevőinek felszívódását?

K: Tartalmaz-e a kávéautomatáknál kapható cappuccino zsírt és kalóriákat?

Ezen a héten a Medical Tribune News Service olyan weboldalakat válogatott össze, amelyekből a fogyókúrázók sokat tanulhatnak. Sz...

K: Az apám legutolsó ellenőrzésekor az orvosa azt mondta, hogy az LDL koleszterinszintje 163-ra nőtt, pedig a HDL koleszterinje 70-e...

A járványos elhízás rémképe katasztrofális forgatókönyveket ígér: diabéteszesek, szívbetegek millióit - ettől tartanak nem...

525. Fogyasztó tabletták
(2000-10-06)
K.: Tudom, hogy nincs azonnal ható módszer a fogyásra, minden a bevitt kalória csökkentésén és a mozgáson múlik. De az új gy...

ALBANY, USA - Cynthia Last nem hisz a diétában, különösen azokban nem, amelyek a nyár folyamán árasztják el a bestseller-listák...

527. Reformétkek
(2000-10-00)
Ízletes szendvics otthon is készíthető, sőt fogyni is lehet tőle. A következőkben kevés kalóriát tartalmazó szendvicseket aján...

A buszon mindenki tüsszög és köhög, a kollégák kivörösödött orral járkálnak, s minden sarkon vírusok leselkednek. Nehéz f...

529. Fogyókúra diéta nélkül
(2000-09-01)
A fogyókúra megkezdése előtt nem árt tisztázni magunkban néhány dolgot. A hőn áhított testsúly ne egy szigorúan meghatároz...

530. Testkontroll
(2000-08-13)
Tisztelt Doktornő!  Az elmúlt napokban olvastam az Agykontroll Kft. fordításában megjelent Testkontroll című könyvet. Számomra, aki szereti az ételeket az ízük miatt, döbbenete...

531. Intervallumdiéta 2.
(2000-08-00)
A sikeres diéta összetevői: naponta 1200 kalória és a lehető legkevesebb zsiradék extraadag C-vitaminnal az idénynek megfelelő z...

532. Fruktóz intolerancia
(2000-06-09)
Kedves Doktornő! Kislányom 4 és fél éves. Születése után reflux gyulladása alakult ki, amit 1,5 évig gyógyszerrel kezelték. Ezenkívül az IgA termelése is gyenge. Néhány napja fruktóz in...

Remélhetőleg cikkünk előző része kellően felcsigázta fantáziáját, és szeretne Ön is miharabb elkezdeni a gyümölcs és zöl...

534. Szedhetem-e?
(2000-04-04)
Kedves Doktornő!Kérem szíves tájékoztatását a Xenical nevű gyógyszerről.45 éves nő vagyok, napi egy tabletta Seroxat-ot szedek. Emiatt a Xenicalt szedhetem? A télen...

535. Fogyás, rossz közérzet
(2000-04-04)
Tisztelt Doktornő!A férjem 28 éves, és egy lassan 2 éve elhúzódó problémáról szeretnénk többet megtudni.Röviden: Miután befejezte az egyetemet állandó erős szivdobo...

536. Fogyjunk okosan
(2000-03-01)
Ha már túl sokat mutat a mérleg alattunk, akkor sem a kegyetlen, önsanyargató diéta a megoldás! Hanem?! A következőkben olyan h...

537. Kalifornia diéta
(2000-03-00)
A tudósok felfedezték, melyek azok az anyagok, amelyek lendületbe hozzák a zsírégetést. Így derült ki, hogy a karcsúságunk tit...

A nagy ünnepek a pénztárcánk mellett leginkább az emésztőrendszerünket veszik igénybe. Ez ránk, magyarokra különösen vonatk...

539. Ananászdiéta
(2000-02-01)
A következő ötnapos ananászdiéta - amennyiben pontosan betartjuk - garantálja, hogy centiméterekkel karcsúbbá váljunk. A köve...

540. Az elhízás veszélyei
(2000-01-13)
A fejlődő országokban legyőzték a fertőző betegségeket, most egy másik "járvány", az elhízás (obesitas) fenyeget bennünket...

A szabadság alatt általában többet mozgunk, sportolunk. Ha nincsenek edzésben, a mozgásmennyiséget fokozatosan növeljék. A kir...

A megfelelő mennyiségű és minőségű táplálék bevitele a beteg ellenálló képességét, általános kondícióját biztosítja....

Nyáron, ha tehetjük, igyekszünk a szabadba a friss levegőre. Számunkra ez örömteli, várva várt esemény, hiszen ez a szabadság...

544. Őszi villámdiéta
(1999-11-00)
A lékúra tisztítja a szervezetet, ugyanakkor vitaminokat, ásványi anyagokat és enzimeket biztosít számára. Ez segíti az anyagcs...

Amikor fogyókúrázni kezdünk, az első lépés az, hogy elfogadjuk: valójában azért vagyunk kövérek, mert többet eszünk a kelle...

546. Gyümölcsöt minden napra!
(1999-08-23)
A gyümölcs az ember legrégibb táplálékai közé tartozik. Értékét már őseink felfedezték. Azonban annak ellenére, hogy a gy...

A magyar lakosság étkezési gyakorlatában az otthoni táplálkozás van első helyen, vendéglőbe, étterembe vagy csak ünnepi alkal...

A méz emberemlékezet óta nagyrabecsült élelem volt. A neolitkorban élő emberek barlangrajzain is fellelhető a méz begyűjtésér...

A fogyasztó lakosság számára számos forrásból áramlik az információ és ajánlás, hogy a táplálkozási szokásainkat változ...

550. ételreceptek
(1999-06-04)
Szeretném megkérdezni, hogy hol találok szénhidrát-mentes ételrecepteket, illetve mely élelmiszerek tartalmaznak vagy sem szénhidrátokat?Válaszukat előre is köszönömRe...

A hosszú, hideg téli napok után újult erővel kezdődik az élet. Hosszabbak lesznek a napok, tisztábban ragyog az ég, hangulatunk ...

A következő tanács így hangzik: rendszeresen fogyasszunk állati és növényi eredetű fehérjéket, hetente pedig többször is te...

Műtét után hat hónappal általában újra beáll a régi emésztési rend. Legtöbben ugyanazokat az ételeket ehetik és ihatják, m...

A gyermekek táplálkozási kultúrájának kialakításában, az egészséges táplálkozás megismertetésében, elsajátításában...

555. Jóból is megárt a sok!
(1999-03-00)
"Ez a kacsasült pompás látványt nyújt" ­ vélekedett egy vendég, amikor a pincér elétette a zsíros lakomát. Azonban ke...

Diétával, gyógyszerezéssel vagy inzulinbeadással -, illetve ezek variációjával - a cukorbeteg egészsége rendben tartható, életmódja kiegyensúlyozott lehet. Csak a pontosan megtervezett, betartott és t...

A gyermekek táplálkozási kultúrájának kialakításában, az egészséges táplálkozás megismertetésében, elsajátításában...

558. Dializált beteg étrendje
(1999-01-25)
A krónikus veseelégtelenség következtében a vesefunkciók olyan mértékben rosszabbodhatnak, hogy az életet veszélyeztető mérge...

A vesének számos jól ismert és néhány kevésbé közismert funkciója van. A vese képezi a vizeletet (napi 0,8-2 liter). Ez a kiv...

A szénhidrátok, a vízben jól oldódó, kis molekulatömegű, édes ízű cukrok és a vízben nehezebben, vagy alig oldódó komplex ...

zsír 37 kJ/gramm (9 kcal/gramm)

A kisgyermekeknek minden étkezésnél szükségük van folyadékra, de a folyadék mibenléte változó. Reggelire legjobb a tej, vagy a...

A szénhidrátok energiapótlásra és a telítőérték kielégítésére szolgálnak. Napi szükséglet 200-250 g. Ennek 70 százalék...

A tojás használatánál nagyon fontos a higiénés követelmények fokozott betartása. Kisgyermekeknek egyszerre egy darab tojásnál ...

A húsokkal kapcsolatban az a legfontosabb, hogy látható zsírok és apró csontok nélküli részeket használjunk fel ételkészíté...

A 3-6 éves korosztály már kettős hatásnak van kitéve, mert a nap nagy részét gyermekközösségben tölti el. Ennek ellenére az ...

A magas koleszterinszint kockázati tényező az idő előtti érelmeszesedés, az atherosclerosis kialakulásában. Az artériák belső...

Egyre gyakrabban hallunk és olvasunk olyan fogyókúrás esetekről, melyek tragikusan végződtek, a drasztikus diéta valamilyen okbó...

A köszvény kizárólag embereken előforduló betegség, melynél mind a vérben, mind a szövetekben megnövekszik a húgysav mennyis...

A csontritkulás a felnőtt lakosság jelentős hányadát érinti, a nőket legalább háromszor olyan gyakran, illetve náluk általá...

571. Milyen diétatípus?
(1998-06-00)
Egy tavaszi vagy nyári kúrát sokféle céllal szoktunk elkezdeni: van, aki "könnyíteni szeretne a máján", mások az anyagc...

572. Zsírok a konyhában
(1998-04-24)
A táplálkozással állati és növényi eredetű zsírokat és olajokat fogyasztunk. Az állati zsírok közül hazánkban a sertészs...

573. Cukorbeteg van a családban
(1998-03-01)
Cukorbeteg van a családban, és szeretném kérni, hogy küldjön egy étkezési programot.Örülnék, ha találnánk az Internetet olyan címeket, ahol el lehet érni pontos táblázatot, ez egyszerübbé ...

Szeretném megkérdezni, hogy mennyire egészségtelen a hashajtó gyakori használata.Sajnos én évek óta ezzel élek, ugyanis bármennyit eszem - néha keveset, néha sokat - akkor 1 héten max. 2-s...

A diéta, a cukorbetegség típusától függetlenül, a kezelés alappillére. Enyhe cukorbetegségem van, mivel az orvosom csak diétá...

Az alábbiakban bemutatott, télen is kapható nyers zöldségekből készült könnyű saláták vitamindúsak, energiaszegények. Az í...

Korunkban egyre elterjedtebb betegség az osteoporosis (csontritkulás) és az ezzel összefüggő csonttöréses, valamint egyéb mozg...

578. Gabi néni receptjei
(1998-02-09)
Finom egytálétel 4 személyre: 6 db tojás, 50 dkg burgonya, savanyú káposzta, 2 dl másfél százalékos tejföl, 4 ek. olaj, őröl...

Most, hogy túljutottunk már az ünnepek gyomrot próbára tevő napjain, igyekezzünk a továbbiakban étrendünket tudatosan megtervez...

"Fogaddal ásod meg a sírod..." - tartja a régi mondás, amely korunkban is megszívlelendő tanácsként szolgál. Persze, az ünne...

A szentestére és a két karácsonyi ünnepre tervezett étrendem:

A felnőttkorban diagnosztizált coeliakia ismert szövődménye az osteoporosis. A glutenmentes diéta számos adat szerint a csont ásván...

Hozzávalók: 120 g vaj, 120 g liszt, 80 g porcukor, 20 g vaníliás cukor, 8 db tojás, 4 dl tej, 200 g őszibarack.

584. Reform menü
(1997-10-00)
1. Szőlőlé (1 adag)

585. Recept gyomorműtét után
(1997-09-15)
Hozzávalók: 250 g sertéscsont, 400 g spárga, 50 g sárgarépa, 30 g petrezselyemgyökér, 30 g Rama margarin, 40 g liszt, 2 dl tej, 2...

Mivel a szív- és érrendszeri elváltozások világszerte a haláloki statisztikák élén állnak, érthető, hogy ezen kórfolyamatok ki...

Hozzávalók: 6 evőkanálnyi liszt, 10 dkg cukor, 4 darab tojás és vaj a tepsi kikenéséhez.

588. Gabi néni diétás receptje
(1997-08-18)
Hozzávalók: 3 darab kifli, 2 tojás, 1 vaníliás cukor, szükség szerint tej (körülbelül 2 deciliter), 2 evőkanál mazsola, 6 dkg...

589. Gabi néni tanácsai
(1997-07-28)
1 kg burgonyát meghámozom, megmosom, és vékony karikákra vágom. Egy teflon- vagy jénai tál aljára rakom a burgonya felét. Nég...

590. Diétás recept nyárra
(1997-07-14)
Hozzávalók: 15 dkg friss alma (lehet almakompót is), 1 evőkanál Rama margarint, 1 evőkanál cukor (plusz fél csomag vaníliás cuk...

591. Gyógymorzsák
(1997-07-07)
A zsiradékok oxidáció okozta lebomlása, hivatalos elnevezéssel preoxidáció, egy olyan biokémiai folyamat szervezetünkben, mel...

Osteoporosisnak azt a betegséget nevezzük, amikor a csontok mennyisége csökken, a terhet viselő csontszerkezet megbomlik és ezálta...

593. Együnk több rostot!
(1997-06-02)
A táplálkozástudományi kutatások eredményei bebizonyították, hogy a növényirost-fogyasztásnak fontos szerepe van az egészsé...

594. Receptek cukorbetegeknek
(1997-05-26)
Hozzávalók: 4-5 db szafaládé (kcal. 900, CH. -), 1 tojás (70, -), 6 dkg óvári sajt (160, -), 2 ek. zsemlemorzsa (60, 4), 2 ek. ola...

Nyersanyagszükséglet egy főre: sárgarépa 50 gr, zöldborsó 20 gr, petrezselyemgyökér 10 gr, karfiol 20 gr, apróra vágott pet...

A Táplálkozási Fórum szervezésében Magyarországon 300 családorvos körzetében 2368 elhízott ember bevonásával felmérést vé...

597. Diófélék és a diéta
(1997-04-28)
A diófélék magas energia- és zsíradéktartalma ma már közismert: 100 grammban 500-700 kcal energia és 50-65 gramm zsiradék van -...

Nézzük meg, milyen helyet foglalnak el a következő élelmiszercsoportok a lisztérzékeny étrendben.

599. 35 év tapasztalatával
(1997-04-21)
A mélyhűtőbe elrakott zöldségféléknek lassan lejár az ideje, ezért április közepén tanácsos elfogyasztani azokat. A zöldbo...

600. Hókifli
(1997-04-07)
Hozzávalók: 20 dkg liszt (kcal 690, CH. 140), 12,5 dkg Rama margarin (kcal 400, CH. -), 2 dl energiaszegény tejföl (kcal 140, CH. 4),...

In vitro inkubálási kísérletben egy új pancreatin készítmény (Panzytrat 25 000) lipázaktivitása viszonylag stabilnak bizonyult kr...

602. Fűszerszegény diéta
(1997-02-24)
Az ételek fűszerezéséhez csak enyhe fűszerek használhatók: citromhéj, és -lé, babérlevél, petrezselyem zöldje, zeller, éde...

A diéta célja: hogy biztosítsuk a tápcsatorna kíméletét, valamint a szervezet tápanyagszükségletét. A betegség jellemző tün...

A táplálékallergia bizonyítása általában komplex laboratóriumi módszereket igényel. Korábbi vizsgálatok már bizonyították a s...

Jellemzőjük, hogy energiát és szénhidrátot nem tartalmaznak, ezért cukorbetegek és fogyókúrázók szabadon fogyaszthatják.

606. Diétás receptek
(1997-01-06)
Ahhoz, hogy megszeressünk valamit, ismernünk kell mindenoldaláról, a jó és a rossz tulajdonságait. A Sorbitolnak még csak a jó o...

Hozzávalók: 12-15 db bimbóskel, kb. 30 dkg (kcal 150, CH 18), 50dkg darált sertéslapocka (800, -), 6 vékony szelet száraz fehérke...

A szerzők a tartós acarbose kezelés előnyeit prospektív módon tanulmányozták. Közleményükben 20 diétán lévő NIDDM és 20 IDDM...

A szerzők az ischaemiás szívbetegség kémiai rizikófaktorai közül a mindennapi gyakorlatban meghatározásra nem kerülő fibrinogén...

610. Vízben oldódó vitaminok
(1996-10-28)
C vitamin

612. A vitaminokról
(1996-10-14)
A vitaminok az élethez szükséges szerves vegyületek, amelyeket a szervezet nem tud előállítani, így a táplálékkal jutunk hozz...

A szerzők multicentrikus, nyílt klinikai vizsgalat keretében vizsgálták a HMG-CoA reduktáz fluvastatin hatását és biztonságosság...

A megfelelő diéta fontos része a daganatos megbetegedések kezelésének, illetve megelőzésének. A szervezet szükségleteinek opti...

Kocsonya őzgerincben (4 adag)

A következő állati eredetű fehérjeforrás a tojás, amelyből az étrendbe naponta 1 db az ajánlott mennyiség. Alapvetően font...

Az eosinophil oesophagitis a nyelőcső krónikus, antigénmediált gyulladása.

Ahogyan a diabétesz cukorbetegség, miért ne nevezhetnénk a koleszterinszint emelkedését, a hiperkoleszterinémiát "zsírbetegsé...

Web Design & Development Prowebshop