Az Ön által kiválasztott kulcsszó az alábbi 246 cikkekben szerepel:

1. Zabáljuk a pizzát
(2018-08-30)
Az elmúlt egy évben 18 millió fagyasztott pizza fogyott Magyarországon. 2017 júliusa és 2018 júniusa között 18 millió, csaknem 6 e...

A megfelelő táplálkozás és a gondos szájápolás terhesség alatt megelőzi a későbbi bajokat.

Azoknál a nőknél, akik egészségesen táplálkoznak, ritkábban alakul ki időskori halláscsökkenés egy prospektív megfigyeléses ta...

4. Alultápláltság
(2018-05-09)
Az alultápláltság fogalma nincs még egyértelműen meghatározva, és nem is osztályozták még. A lakosság 10-15 százalékát érint...

A böjtre is fel kell készülni, testileg és lelkileg is - emelte ki Antal Emese dietetikus.

Egészséges táplálkozással lehet a tüdőműködés korfüggő gyengülését lassítani. Legfontosabb az alma, a banán és a paradicso...

Indul az új tanév. Gyerekek tízezrei veszik a táskájukat és mennek az iskolába, ahol napi 5-8 órát tanulnak, majd indulnak tovább ...

Az egészséges táplálkozásra áttérni sohasem késő. Két prospektív megfigyeléses tanulmány szerint már pár év után is jelentk...

Az izgalmas elnevezés vonzóbbá teszi a zöldségeket: ha a menzán olyan érdekes fantázianevet adnak nekik, mint "sistergő bab", "dina...

A tojás a legújabb kutatások szerint nem árt az egészségnek, kiváló tápanyagforrás, ezért bátran fogyaszthatjuk. Nemcsak húsvé...

Már naponta egy maroknyi dió elfogyasztása is csökkenti a szív-érrendszeri betegségek és a rák kialakulását 20 prospektív, csopo...

A világnépesség felének egészségére jelent fenyegetést a nem megfelelő étrend - figyelmeztet egy táplálkozási és mezőgazdasá...

Nagyon sok legenda kering arról, mit ehetnek és mit nem a várandósok. Az alábbiakban öt igent és öt nemet adunk közre ezzel kapcsol...

14. Mit egyen a gyerek?
(2016-09-12)
Elkezdődött a tanév és vele a fejtörés is, hogy mit, hol, hogyan egyen a gyerek, miként tudja a szülő ellenőrizni a táplálkozás...

Kevesebb kalóriát vallanak be a britek, mint amennyit valóban elfogyasztanak, ezzel félrevezethetik a szakembereket, akik az elhízás m...

16. Megint a vörös húsok…
(2016-08-04)
A növényi eredetű fehérjék nagy mennyiségű fogyasztása csökkentheti, míg az állati fehérjék, különösen a vörös húsok fogy...

A legtöbb várandósnak pénzkidobás a terhesvitamin, mert nincs rá szükség egy új kutatás szerint, mely a Drug and Therapeutics Bull...

Nyáron is oda kell figyelni arra, hogy ne boruljon fel és ne váljon rendszertelenné a vakációzó gyerekek élete. Erre ad pár hasznos...

A kismamáknak a terhesség idején különös figyelmet kell fordítaniuk a testükre, mert abban egy új élet is fejlődik. A kiegyensúl...

A várandósság alatti túlzott súlygyarapodás és a terhességi diabétesz összefügg a gyerekkori túlsúly kockázatával - mutatta k...

Kevesebb hús, több gyümölcs és zöldség fogyasztásával emberek millióinak idő előtti halálát lehetne megelőzni évente a száz...

2014 őszén A-vitamin túladagolásom volt. Azóta kerülök mindent, ami ezzel kapcsolatos.Most azonban vettem egy margarint, ami tartalma...

A brit közegészségügyi szolgálat (NHS) a következő öt évben különadó kivetését tervezi a kórházak kávézóiban és automat...

Mostanára már minden bizonnyal kiderült, hogy néhány, a helyes életmódot vagy a fogyást érintő újévi fogadalma bizony kudarcba f...

A kalcium fontos eleme az egészséges táplálkozásnak, egy felnőttnek naponta legalább 1000 mg-ra van szüksége belőle. Egyesek azonb...

A terhesek étrendje összefügg a szívfejlődési rendellenességek kockázatával - derült ki egy nagy létszámú amerikai vizsgálatb...

Évtizedekig tartó romló tendencia után javulni kezdtek a táplálkozási szokások az Egyesült Államokban, megállt a túlsúlyosak r...

Az egészséges táplálkozás időseknél csökkenteni képes a kognitív beszűkülés és a demencia kockázatát is, közölték Andrew ...

A gyorséttermi ételeken alapuló egyhangú táplálkozás megöli az elhízás, a szívbetegségek, a cukorbetegség és a rák ellen véd...

Napi egy tál teljes értékű gabonaféle életet menthet a Harvard Egyetem nagy léptékű, hosszú távú kutatásának eredményei szeri...

A korábbiaknál jóval praktikusabb irányelveket fogalmazott meg a gyerekek helyes iskolai és otthoni étkeztetéséről az Amerikai Gyer...

Fontos, hogy már óvodás és kisiskolás korban tudatosan hozzászokjanak a gyerekek az egészséges, természetes, helyi alapanyagokra é...

A zöldség- és gyümölcsevés boldogabbá teheti az embert - számoltak be kutatásuk eredményéről ausztrál tudósok szerdán. ...

Több mint 1,6 millió ember halálát okozza világszerte évente a túlzott sófogyasztás - állapították meg egy nemzetközi kutatócs...

Sült szirti galambot is ettek a neandervölgyi emberek 67 ezer évvel ezelőtt, vagyis a madarak jóval hamarabb váltak az emberi étrend ...

Mindenki eszik, de vajon mit, mennyit és miért? Az étkezés az egyik legfontosabb életfunkció az ember életében. A csecsemőtől az ...

Sok növényt evett a kőkori ember már a földművelés kezdete előtt - erről árulkodik a több ezer éves sírokban feltárt csontváz...

Az álgabonák (pszeudocereáliák) botanikailag nem tartoznak a gabonafélék családjába, azért említjük őket mégis a gabonafélé...

A magyar gyerekek túl sok cukros italt fogyasztanak, kevés friss gyümölcsöt és zöldséget esznek, nem mozognak és nem alszanak elege...

Kételkednek a kutatók a vörösbor rezveratrol nevű, antioxidáns hatású összetevőjének egészségvédő hatásában, miután egy it...

Múmiák szénatomjai alapján francia tudósok kiderítették, mit ettek az ókori Egyiptomban több mint négyezer éven keresztül.

A mezőgazdasági termények tápértékét is veszélyezteti a légkör szén-dioxid-tartalmának növekedése egy új nemzetközi kutatás...

A sófogyasztás visszafogása fontos szerepet játszik abban, hogy "zuhan" a szívbetegség miatti elhalálozások száma Nagy-Britanniába...

Talán már az anyaméhben befolyásolható az Alzheimer-kór esélye: azok az anyák, akik a terhesség alatt sok zsíros ételt esznek, le...

Sokszor nem is kell messzebbre menni, mint a hűtő vagy az éléskamra, hogy csökkentsük a rák kialakulásának kockázatát. Számos vi...

Keddtől hatályos az a rendelkezés, amely az élelmiszerekben található transzzsírsav mennyiségére vonatkozik.

Négy újabb önkormányzat - Köröstarcsa, Csabacsűd, Kaszaper és Battonya - csatlakozott a Mintamenza programhoz, a megállapodásokat ...

Idén is folytatódik a mintamenza program, amelyben fontos célkitűzés egyebek mellett, hogy a hal, a vadhús és a marhahús is megjelen...

A rostokban gazdag táplálkozás enyhíti az asztmát, mivel befolyásolja az immunsejtek fejlődését - derült ki svájci kutatók eger...

A közétkeztetés átalakításánál elsősorban az egészségügyi érdekeket kell figyelembe venni, hiszen a betegségek kialakulása sz...

51. 50 felett ajánljuk
(2013-10-31)
Az alábbi ételeket mindenkinek javasoljuk, de az ötödik X után különösen ajánlott a fogyasztásuk.

Ne mindig ugyanarról a helyről vásároljunk zöldséget-gyümölcsöt, főleg az őszi-téli időszakban fontos ez immunrendszerünk erő...

A túl sok vörös hús fogyasztása fokozhatja az Alzheimer-kór kockázatát, mivel növeli a vas mennyiségét az agyban - derült ki egy...

54. Nem hízik a gyerek
(2013-08-19)
Kisfiam 2,5 éves 3,05 kilóval született. Nehezen eszik, minden falattal megküzdünk, egész nap el van egy turórudival, sok folyadékot...

Több mint tíz kilóval csökkent az olasz családok éves tésztafogyasztása az utóbbi majdnem tizenöt év alatt - derült ki egy tész...

A megfelelő táplálkozás fontos az optimális immun- és anyagcsere-működéshez. Ugyanígy a diétás támogatás javítani képes HIV-...

57. A csodálatos cékla
(2013-07-17)
Már a külleme is megnyerő: a sötétlila gömbölyű vagy hosszúkás gumó nagyszerűen mutat saláta formájában, de gyönyörű szín...

Élsportolók - biciklisták, birkózók, focisták és karatésok - részvételével végzett kísérletek eredményei szerint a megfelel...

A bőrt elsősorban belülről kell ápolni, az egészséges, fiatalos bőr kulcsa a megfelelő táplálkozás. Lássuk, mit fogyasszunk a s...

Egy 31 éves nő ájulásainak és szívproblémáinak köze lehetett ahhoz, hogy élete több mint felén át kizárólag szénsavas üdít...

A prosztatarákban szenvedő férfiak életét meghosszabbíthatja, ha állati zsírok vagy szénhidrátok helyett növényi zsiradékot fog...

Az elhízással kapcsolatos egészségügyi problémák - mint a szívbetegség vagy a cukorbetegség - egy generációt átugorva öröklő...

Fontosabbnak tartja az egészséges táplálkozást a szerelemnél, a jó párkapcsolatnál az amerikai nők 61 százaléka - derült ki egy...

A tévékészülék előtt töltött hosszabb idő és a tévéreklámoknak való fokozottabb kitettség növelheti a cukros üdítőitalok ...

Éhesen nem okos dolog élelmiszereket vásárolni, mert egyrészt minden kívánatosabbnak tűnik, másrészt erősebb a hajlam a kalóriá...

A csíráztatott magvak, hüvelyesek, az áztatott dió-, mogyoró-, és mandulafélék népszerű élelmiszereknek számítanak az egészs...

Több zsírt, konyhasót és kevesebb rostot fogyasztanak, továbbá rendszertelenül esznek az egyetemisták, és ugyanazokat a táplálkoz...

68. Tejivás
(2013-03-25)
Lehet gyerekeimnek baja, ha minden nap este megisznak 3 dl 1,5%-os uht nyers tejet? A gyerekek 4, 9 és 11 évesek!Köszönöm válaszát!

A fokozott gyümölcs- és zöldségfogyasztástól a fiatalok nyugodtabbnak, boldogabbnak és energiával telibbnek érezhetik magukat a ...

A kanadai orvosszövetség vizsgálata szerint az Egyesült Államokban és Kanadában a gyorséttermek kínálata gyakran sósabb, mint má...

Az őszi, téli időszakban kimerül a szervezetünk, fáradékonyabbak vagyunk és fogékonyabbak a fertőzésekre, betegségekre is. Pedig...

72. Mire jó még az avokádó?
(2012-11-19)
Ismert, hogy az avokádó jót tesz a szívnek, megkönnyíti a fogyást, és tele van fontos tápanyagokkal, mint a kálium és a B-vitamin...

Azok között a gyerekek között, akik féléves és egyéves koruk között kezdtek el halat fogyasztani, kevesebb asztmaszerű megbetege...

A kőkorszak embere jóval kevesebb húst és több növényi táplálékot fogyasztott, mint eddig feltételezték - derítették ki a Camb...

"A böjtölésről mindig azt feltételeztem, hogy kellemetlen dolog, és korántsem látni, hogy milyen haszna lehet hosszabb távon. Így ...

A helytelen táplálkozás és az egészségtelen életmód a fő okai a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának - derült ki a...

A mogyorót, diót evő várandós nők gyerekeinél egyharmaddal ritkábban jelentkezik hétéves korukra asztma vagy allergia azokhoz a gy...

Vizsgálatok igazolták, hogy a sovány tej és származékai hatékonyan segíthetik, szerencsés esetben helyettesíthetik a vérnyom...

A tojás sárgája a táplálkozásban csaknem annyira káros az érrendszerre, mint a dohányzás - állítják kanadai kutatók.

Terhesség idején a táplálkozás alapvetően befolyásolja a baba fejlődését és különböző későbbi tulajdonságait is. Egy új j...

Néhány egyszerű változtatással megoldható, hogy a nyári esték grillpartijain elkészített és elfogyasztott ételek kevesebb olyan ...

Nagyobb a szélütés kockázata azoknál az idősebb nőknél, akik étrendjében sok olyan étel szerepel, amely transzzsírokkal készü...

Az éghajlatváltozás, az esős évszakok mind gyakoribb elmaradása következtében egyre több afrikai ország lakosságát fenyegeti...

Ha a nagy hidegben lehűl a szervezetünk, a kórokozók könnyebben ledöntenek minket a lábunkról. Ilyenkor fokozottan oda kell figyeln...

Az étrendi szokásaink jelentősen befolyásolják bélbaktériumaink "jólétét" - közölték csütörtökön amerikai kutatók a Scienc...

Spanyol kutatók új antioxidánst találtak a paradicsomban, amely minden eddig ismert vegyületnél erőteljesebb hatású, ezért valósz...

Az olivaolaj intenzív felhasználása a konyhában csökkentheti az idős emberek stroke-kockázatát. Ez derül ki a Neurologia c folyóir...

A nyugati kultúrákban általában a napi háromszori étkezés a megszokott, szakemberek szerint azonban sokkal egészségesebb, ha napont...

A nyugati kultúrákban általában a napi háromszori étkezés a megszokott, szakemberek szerint azonban sokkal egészségesebb, ha napont...

A B-vitaminban gazdag étrendet követő nők esetében kisebb a valószínűsége a premenstruációs szindróma kialakulásának - hívtá...

Olyan mechanizmusra bukkantak cambridge-i kutatók, amely megmagyarázhatja, miért növeli az anya kiegyensúlyozatlan étrendje az utódn...

7 éves kisfiam nagyon keveset eszik, csak a neki jól bevált ételeket hajlandó. Rövid a lista, minden reggel és este egy pohár kakaó...

Ha az nem igaz is, hogy a kismamának kettő helyett kell ennie, tápanyagban gazdag ételekre mindenképpen szüksége van, a második trim...

94. Depresszió ételektől?
(2011-02-21)
Egy Spanyolországban lefolytatott vizsgálatból az derül ki, hogy a transz-zsírokban és telített zsírokban gazdag étrend növelheti ...

95. Depresszió ételektől?
(2011-02-21)
Egy Spanyolországban lefolytatott vizsgálatból az derül ki, hogy a transz-zsírokban és telített zsírokban gazdag étrend növelheti ...

A transz- és telített zsírokban gazdag ételek növelik a depresszió kialakulásának kockázatát - figyelmeztettek spanyol kutatók, m...

A demográfiai adatok az időskorúak számának és arányának növekedését mutatják világszerte. A szerzők röviden összefoglalták...

Nagyobb a szélütés kockázata azoknál a nőknél, akik sok vörös húst esznek - állapították meg egy tíz évig tartó, több tíze...

A leggyakoribb szívritmuszavar, a pitvar-fibrilláció általában szervi szívbetegség következménye, de már régóta voltak ellentmon...

100. Gyermeknek diéta - Honnan?
(2010-12-01)
A közelmúltban állapították meg az unokámnál (8,5 éves kislány), hogy magas a koleszterin és a trigicerid szintje, valamint **-os ...

Kislányom 8 éves, pici korától a fejlődése vontatott, jelenlegi súlya 17 kg, eléggé rossz evő, étvágytalan, a tanulásban is pro...

A gyümölcsökben, zöldségekben gazdag étrend a csontokat is megóvhatja, így az egészséges táplálkozás nem csupán a testsúly, ...

103. Rákmegelőzés a kamrából
(2010-11-15)
Sokszor nem is kell messzebbre menni, mint a hűtő vagy az éléskamra, hogy csökkentsük a rák kialakulásának kockázatát. Számos vi...

A gyorséttermek erőfeszítései arra irányulnak, hogy a gyerekeket már kétéves koruktól megnyerjék reklámjaikkal, honlapjaikkal ...

Egyes ételpárosítások jó hatásúak, mások pedig gyengítik egymás hatását. Íme, néhány ételkombináció, amit érdemes ismerni...

A fogyás legfontosabb eleme a helyes táplálkozás, és elengedhetetlen az edzés során elért teljesítmény növeléséhez is. A tápl...

Egy friss nemzetközi felmérés eredményei azt sugallják, sokan vannak, akik kevés figyelmet fordítanak testsúlyukra. Az emberek jelen...

108. Kemoterápia
(2010-07-07)
Mit egyek, hogy a kemoterápia alatt jó laboreredményeim legyenek? Ne romoljon a vérképem?Köszönöm!

109. Húsfogyasztás
(2010-06-21)
Cikkeit szeretettel olvassuk. Sokat hallunk a vas jelentőségéről, de számunkra nem világos, hogy mennyit kell ebből fogyasztani napon...

Heti három vagy annál több hamburger fokozhatja az asztma és a zihálás veszélyét a gyerekeknél, a gyümölcsökben és halakban ga...

Ha azt akarja, hogy gyermeke jobban teljesítsen az iskolában, kezdje az étrendnél! Bizonyos ételek serkentik az agy fejlődését, jav...

Számos betegségben, vagy a kialakulásukhoz vezető túlsúly elkerülése végett kell vagy érdemes kerülni a cukor fogyasztását. Az ...

Számos betegségben, vagy a kialakulásukhoz vezető túlsúly elkerülése végett kell vagy érdemes kerülni a cukor fogyasztását. Az ...

A középkorú embereknek, különösen a nőknek, lassan ritkulni kezdenek a csontjai, és a menopauza után felgyorsul ez a folyamat. A fo...

Gyakran hallani, hogy a várandós kismamának kettő helyett kell ennie. Jó tudni azonban, hogy a kalóriadús táplálkozás befolyásolh...

Hasonlóan az élet más területeihez, idős korban az étkezés is jelenthet kihívást. A kor előrehaladtával az ízlelőbimbók érzé...

Aggasztó képet tárt fel a különböző brit vidéki régiókban élő gyerekek élelmiszerekkel kapcsolatos tudásáról egy nemrég kö...

Nem könnyű elterjeszteni az egészséges táplálkozás alapelveit a mai világban. A gyerekeknél pedig szinte lehetetlen. Szerencsére v...

Lányom második babáját várja január végére. Terhességi cukor miatt naponta háromszor inzulinon van szigorú diéta mellett. Érdek...

2,5 éves unokám nem akarja elfogadni az étkezési szokásokat. Pici korában mindig megette a főzelékek, húsfélék egyes változatait...

121. Keveset eszik gyermekem
(2009-11-30)
Van egy 3 éves kisfiam, aki eléggé hadilábon áll az evéssel. Testalkatából nem látszik, vékony, de orvosunk szerint korának megfe...

A legtöbbünknek fogalmunk sincs, hogy mennyi rostot tartalmaznak azok az ételek, amiket elfogyasztunk. Mégis sokan vannak azok, akiknél...

Spanyolországról szinte mindenkinek, a jó foci, a bikaviadalok, a vérforraló flamenco és a tüzes borok jutnak az eszébe. Egyre több...

Hét fejlődő országban, mintegy 15 ezer idős emberrel elvégzett felmérés szerint a rendszeresen halat fogyasztóknál kisebb a szelle...

Van egy 21 hónapos kisfiam. 4000 grammal született, és most jelenleg 14,5 kg, kb. 85-90 cm. Nagyon aktív gyerek, sokat van levegőn, és...

126. Myeloid leukémia - Étrend
(2009-06-26)
Krónikus myeloid leukémiás vagyok 2,5 éve. Szeretném megtudni, mit ehetek, és mit nem?

Az idős emberek számára ajánlott fehérje és energia tartalmú táplálékkiegészítők hatékonyságának bizonyítékai hiányosak. ...

128. Székrekedés rendezése
(2009-06-18)
Megváltozott a székelési szokásom amióta dolgozom. Mivel minden reggel 4:30-kor kelek, és későn érek haza, és sok a munkahelyen a ...

129. Pocakosodom és zavar
(2009-05-07)
Jelenleg 27 éves vagyok, egyre inkább lassul az anyagcsere is - így tudom. Gyerekkorom óta focizok (16 éven keresztül). Sajnos 2 éve ...

A gyulladásos bélbetegségek patogenezise komplex, minden valószínűség szerint soktényezős folyamat. Jelenleg úgy gondoljuk, hogy a...

4 éves fiú unokám rettenetesen étvágytalan. Hetente eszik főtt ételt legalább kétszer azon kívül csak csipeget. Semmi gyümölcs...

132. Gamma GT és LDL koleszterin
(2009-04-03)
Voltam éves vérvételen, a következő eltérések adódtak (1-2 éve a fehérje és az LDL koleszterin, thrombocyta mindig picit magasabb...

19 hónapos a keresztlányom. 7 kg és 73 cm. Minimális mennyiségű ételt fogyaszt, etetés alatt megfeszül a teste, ellenkezik, legink...

Bizonyára hallotta már, hogy azok, akik reggeliznek, soványabbak, mint a többi ember? Nos, a hír igaz, de csak bizonyos kikötésekkel....

Csökken a preeklampszia kockázata, ha a terhesség első három hónapjában a szokásosnál több rostot fogyaszt a várandós nő. Az es...

136. Ön szereti a csigát?
(2008-07-20)
Ön hazudna az egészséges táplálkozás érdekében? Lehet, hogy jobban teszi, ha igen – állítja Elizabeth Loftus, egy híres kal...

A rákos betegséget túlélők között sokan túlsúlyosak és keveset mozognak, ezáltal további betegségek, így a rák kiújulás fo...

138. Kik lesznek fiús mamák?
(2008-04-25)
A nő étrendje a fogamzás körüli időben befolyásolhatja a baba nemét, állítja egy új vizsgálat. Eszerint a kalóriadús táplálk...

Európában ellenérzéssel fogadták az Európai Unió döntését, mely korlátozza a vény nélkül kapható vitaminkészítmények szám...

A helyesen táplálkozó, súlyára odafigyelő és aktív életet élő kismama növelheti születendő gyermek esélyét az egészséges f...

Ha az anya a terhesség és a szoptatás alatt hizlaló, de nem tápláló, a gyorséttermi választéknak megfelelő étrenden él, az hozz...

Richard Dawkins ateista evolúcióbiológus szerint a vallás kártékony vírus, amelytől meg kell szabadítani az emberiséget. Úgy gond...

Egy amerikai felmérés szerint eltérések vannak a legtöbb ember étkezéssel kapcsolatos elméletei és a gyakorlat között: az emberek...

144. Vegetáriánus-túlkapások
(2007-04-15)
A vegetáriánusokat, különösen a kisgyermekes vegetáriánus családokat, sokszor éri kritika az „egyoldalú” táplálkozá...

Az egészség olyannyira az életmód, a táplálkozás és a gondolkodás függvénye, hogy az ezen területek bármelyikén bekövetkező ...

146. Mi jót egyek böjt után?
(2007-04-15)
A böjt során az ételről való tudatos lemondás alapvető fordulópontot jelent az érintett megszokott életvitelében és ritmusában....

Egy amerikai fogyasztóvédelmi csoport szerint a jellegzetes kínai menü szinte csak tilos ételekből áll. Egy csirkés tál például 4...

148. Reggelivel induljon a nap!
(2007-01-19)
Amikor a nap első órái az idegeskedést, munkába vagy iskolába rohanást jelentik, gyakran elfelejtünk reggelizni - pedig a korai étk...

A sejtek aktuális redoxállapota az anyagcsere folyamatában keletkező oxidánsok és az ezekkel szembeni többtényezős, egymásra épü...

Jelentős előrelépés történt 2006-ban az orvostudományban, főleg a védőoltások, táplálkozási ajánlások, a HIV szűrés és a ...

Mára már közhely, hogy a helyes étkezési szokások védik egészségünket. Azzal is tisztában vagyunk, hogy a szabad gyökök károsa...

A világon évente közel 17 millió ember hal meg cardiovascularis megbetegedés következtében. Ennek tekintélyes része megelőzhető a...

153. A böjt nem fogyókúra
(2006-03-31)
A napjainkban is divatos böjtölés nem fogyaszt, viszont károsítja a szervezetet állítják a józanul mérlegelő táplálkozási sz...

A történelem során végigkísért és mind a mai napig él az a felfogás, hogy azzal, amit elfogyasztunk, befolyásolni tudjuk egészsé...

A kamaszok ugyan gyakran étkeznek egészségtelenül, és gyakran pattanásosak, még nem jelenti azt, hogy az előbbi okozza az utóbbit.

Az összefoglaló tanulmány szerzője elemzi a Föld lakossága világszintű elöregedésének orvosi vonatkozásait. Foglalkozik az idős...

Annak, hogy sok növényi rostot fogyasszunk, számos jó oka van, de ezek között nem szerepel a vastag- és végbélrák kockázatának c...

A szerző 250 idős magyar férfi és nő életmódját, táplálkozási szokásait elemző keresztmetszeti vizsgálatot végzett háziorvos...

A nyaralni készülőknek ajánljuk a következő hasznos tippeket. Tervezzük meg az utazást étkezési szempontból is, gondoljunk arra ...

Célkitűzés: Felnőtt, 18-60 éves lakosság körében vizsgálták a táplálkozás egészséges, illetve egészségtelen voltának össz...

A nagy szénhidráttartalmú étel inzulintermelésre ösztönzi a hasnyálmirigyet. Ha ez gyakran történik, ismételt inzulin-elválaszt...

Brit kutatók állatkísérletekkel bebizonyították, hogy a kalóriaszegény étrenden levő gyümölcslegyek kétszer annyi ideig élnek,...

Bevezetés: Középiskolás fiatalok (életkor 15-18 év) országos reprezentatív táplálkozás-egészségügyi felmérésére 1997-2000 k...

164. Halak mindenekfelett...
(2003-07-25)
... így kezdődik egy neves német szakácskönyv, amely röpke betekintést ad az édesvízi és tengeri halak páratlanul sokszínű v...

A világ táplálkozási és egészségügyi helyzete ijesztő. Az egyensúly egyre több szinten felborul. Míg egyes területeken az éhez...

ZEIST, HOLLANDIA. A bőr egészségvédelme belülről kezdődik, ám arra nézve kevés az információnk, vajon a táplálkozás milyen...

Számos daganatos betegség kockázati tényezője felismerhető a magyar lakosság táplálkozásában, illetve ezek jelenlétére követke...

168. Táplálkozás időskorban
(2003-02-08)
Az élő szervezetek tápanyagfelvétele és felhasználása szükségszerű, célszerű és fajra jellemzően genetikailag programozott....

A szívinfarktus évi 80 000 halálesettel első helyen áll Németországban a halálozási okok között. Epidemiológiai vizsgálatokkal ...

A vesekövesség az emberiség történelmével azonos korú. A különféle kőalkotó ásványok minősége és mennyisége a történelmi...

Napjaink emberének megváltozott táplálkozási szokásai krónikus, latens, szisztémás metabolikus acidózishoz vezetnek. Számos epide...

172. Életmód terhességben
(2002-11-12)
Táplálkozás A terhesek táplálkozása nem különbözik a terhesség előtt megszokott étrendtől. Téves az a nézet, hogy a terhesne...

173. A zabkása előnyei
(2002-11-11)
FORT COLLINS, USA. A koleszterinszint valamint a szívbetegségek kockázatának csökkentésére gyakran ajánlják a zsírszegény és...

174. Tápanyagszükséglet
(2002-06-04)
A helyes táplálkozás szempontjából az ideális testfelépítés elérése és fenntartása a cél, mely nagy mértékű fizikai é...

A zöldség- és gyümölcsfogyasztás, valamint a fűszer- és gyógynövények nélkülözhetetlenek számunkra, mert ezen élelmi anyagok...

Az onkológiai betegségek kialakulásában s a kezelések alatt igen nagy jelentosége van a táplálkozásnak, táplálékkiegészítoknek...

Míg a világ egyik fele ma is éhezik, a civilizált országokban népbetegséggé vált az elhízás (obesitas). Magyarországon a feln...

178. Kismamamenü
(2001-06-00)
A mama szervezete pontosan tudja, mire van szüksége a babának: a fogantatástól a szoptatásig minden tápanyagot rendelkezésre boc...

179. Természetes vízhajtás
(2001-05-00)
A káliumban gazdag zöldségek és gyümölcsök kihajtják a szervezetből a vizet. A vitaminok és ásványi anyagok serkentik az an...

Az életmód kérdései közül a magyar ember számára talán az étkezés a legkínosabb. Azért, mert szeretünk "jókat enni". Ami a...

Az FDA a nyilvánosságot erősen foglalkoztató ügyben foglalt állást, amikor nemrégiben kijelentette, szigorít a biotech termékek...

A rost- vagy ballasztanyagok az élelmiszereknek azon alkotórészei, amelyek nem alakulnak át energiává. Ez nem jelenti azt, hogy nin...

DAYTON, USA - Szóval valóban hízott két és fél kilót az ünnepek alatt. Minden délután burgonyachipset és édességet falatozot...

A szklerózis multiplex ismeretlen eredetű velőhüvely-sorvadással járó gyulladásos betegség, amely a myelinhüvely gócszerűen ...

185. Vitaminok terítéken I.
(2001-01-00)
Mennyi vitaminra van szükségünk valójában? Melyik élelmiszerben mely vitamin rejtőzik? Mikor ajánlatos étrendkiegészítőnek v...

A biztonságos és egészséges táplálkozáshoz való jog alapvető emberi jog, amint ezt Rómában a Nemzetközi Táplálkozási Konferen...

A szerzők irodalmi adatok alapján elemzik a korábbi Jugoszlávia területén a 20. század kilencvenes éveiben zajló háborúk egy rés...

A fővárosban magasabb az életszínvonal, sokan tisztában vannak a rendszeres és egészséges táplálkozás fontosságával. Ennek ellenére sokan lényegében hamburgeren és szendvicsen élnek és alig mozognak. ...

K: Ha a reggeli müzlimhez csak egy kis tejet öntök, megkaphatom-e a további szükséges kalciumot a zöldségfélékből?

A szív és érrendszer megbetegedései, a stroke és a rák lett a vezető halálok világszerte, felváltva a fertőző betegségeket ...

WASHINGTON - Az a felfedezés, amely megmagyarázza, miért lassítja a daganatnövekedést egerekben a kalóriabevitel megszorítása, ...

Kérdés: A fagyasztott joghurtban ugyanazok az egészséges baktériumok találhatók, mint a szokásosban?

193. Táplálkozási kérdések
(2000-10-06)
KÉRDÉS: Hogyan lehet elkerülni, hogy felesleges kilókat szedjünk fel, amikor leszokunk a dohányzásról?

K: A cink tényleg használ a megfázás ellen?

Sok amerikai sportoló buzdította arra honfitársait, hogy sok hagyományos zabpelyhet egyen reggelire. De sok amerikai, aki az újév a...

Russell Fessának oda kell figyelnie a súlyára, de félti olasz gyökereit, és sajnálja, hogy ezen túl nem ehet finom fehérkenyeret...

Az amerikaiak fogyókúra-mániája már nyugtalanító méreteket öltött, ezért a The New England Journal of Medicine szerkesztői é...

K: Mennyi szelénre van szüksége a szervezetünknek, és melyik táplálék tartalmazza?

Dr. Bob Arnot, az NBC News egészségügyi osztályának vezetője, orvos-riporter, "hírszerző"-nek titulálja magát, olyan valakinek,...

K: A minap azt mondta a gasztroenterológusom, hogy a túl sok rost túlterhelte a szervezetemet. Mi a napi rostfogyasztás ajánlott men...

K: Milyen gyorsan lehet lefogyni?

K: Ha elég alacsonyan tartom a kalóriáim szintjét, fogyhatok-e úgy is, ha nem végzek testedzést? Született tohonya vagyok!

K: Ha tejet adunk a teához, az meggátolja-e a tea egészséges összetevőinek felszívódását?

K: Tartalmaz-e a kávéautomatáknál kapható cappuccino zsírt és kalóriákat?

Svájci kutatók jelentették, hogy bizonyos zöldségek laboratóriumi patkányoknál megváltoztathatják a csont anyagcseréjét.

K.: Az almáról mindenki tudja, hogy egészséges, de valóban olyan sok benne a vitamin?

Az American Medical Association (https://www.ama-assn.org) közzétette az új évezredre vonatkozó egészség-tippjeinek listáját. Es...

Szaporodnak a vírusok által előidézett légúti betegségek, valamint minden télen visszatérő gond, lesz-e influenza járvány, é...

209. Reformétkek
(2000-10-00)
Ízletes szendvics otthon is készíthető, sőt fogyni is lehet tőle. A következőkben kevés kalóriát tartalmazó szendvicseket aján...

A buszon mindenki tüsszög és köhög, a kollégák kivörösödött orral járkálnak, s minden sarkon vírusok leselkednek. Nehéz f...

211. Fájdalomcsillapító étkek
(2000-04-01)
Itt fáj, ott bök, amott meg zsibbad? Ne hagyja el magát! A tudatos és egészséges táplálkozás sokat segíthet abban, hogy átvé...

A tavaszi fáradékonyság legfőbb oka a vitaminhiány. A vitaminok jelenléte az élet szempontjából nélkülözhetetlen, erre utal az elnevezésük is, a szóösszetétel előtagja, a "vita" szó latinul életet jel...

A nagy ünnepek a pénztárcánk mellett leginkább az emésztőrendszerünket veszik igénybe. Ez ránk, magyarokra különösen vonatk...

Az ember végigszáguld kocsijával a bevásárlóközponton, és szinte automatikusan nyúl a tejesdoboz után. Hiszen a természet ajá...

A megfelelő mennyiségű és minőségű táplálék bevitele a beteg ellenálló képességét, általános kondícióját biztosítja....

A terhes nők táplálkozása az utód egészségi állapotára egy életen keresztül kihat. A referátum részletesen foglalkozik a kiegye...

A csontok minőségét, szerkezetét, teherbírását a fiatalkor táplálkozása döntően meghatározza. Ha ebben az időszakban megfe...

Nyáron mindenki igyekszik a szabadba, friss levegőre vágyik. Számunkra ez örömteli és várva várt esemény. A nyári örömök: a...

A magyar lakosság étkezési gyakorlatában az otthoni táplálkozás van első helyen, vendéglőbe, étterembe vagy csak ünnepi alkal...

A méz emberemlékezet óta nagyrabecsült élelem volt. A neolitkorban élő emberek barlangrajzain is fellelhető a méz begyűjtésér...

A fogyasztó lakosság számára számos forrásból áramlik az információ és ajánlás, hogy a táplálkozási szokásainkat változ...

A következő tanács így hangzik: rendszeresen fogyasszunk állati és növényi eredetű fehérjéket, hetente pedig többször is te...

Évente hatszor tartanak foglalkozást a hasnyálmirigy-betegségben szenvedőknek a MÁV Kórházban. Céljuk irányt mutatni a helyes táplálkozáshoz. Az egészségügyi programokon szakemberek és orvosok közösen...

Aligha van divatosabb és jobban eladható két, jelzővé rövidült szócska, mint az, hogy bio és öko. Annyit mindenki tud, hogy a Föld, a környezet megóvásáról és egészségünk védelméről van szó. Csakhogy ...

Akár örömmel falatozunk, akár mély lelkiismeret-furdalással, már réges-rég elfelejtkeztünk Hippokratész bölcsességéről: "Az ételed legyen az orvosságod!" Pedig az ókori orvostudomány megalapítója igaz...

226. Jóból is megárt a sok!
(1999-03-00)
"Ez a kacsasült pompás látványt nyújt" ­ vélekedett egy vendég, amikor a pincér elétette a zsíros lakomát. Azonban ke...

227. Menekülés az egészségbe
(1999-01-31)
Mintha a világ valamennyi gyógyszergyártója - kicsik, nagyobbak és a multik - az egészségünk megőrzéséért versengene. Az ember csak kapkodja a fejét, és - ha telik rá neki - a tablettákat, a cseppeket...

228. Édesség-mánia
(1999-01-01)
Igaz, ami igaz, van, aki nem szereti az édességet. Azonban az emberek nagy többsége imád nassolni: tömi magába az édességeket, ...

A szerző Borsod-Abaúj-Zemplén megye 312 településén vizsgálta az emésztőszervi rosszindulatú daganatok okozta halálozást. A tanu...

230. Elhízás
(1998-12-01)
Fogyókúrák, jojó-jelenség, farkaséhség, bulimia, állandó harc a fölösleges kilók ellen ­ sokak számára ezek nem elvon...

A nagy alkimistának (mellesleg a tudományos gyógyszertan megalapítójának), Paracelsusnak a nevéhez fűződik a fontos alapelv, mely...

232. Egészség az étlapon
(1998-10-01)
Zsuzsa ebédre nyers zöldségekből készült salátát eszik sült pulykamellel, desszertnek pedig gyümölcssalátát választ. Zolt...

A táplálkozással szervezetünk energiaforgalmának egyensúlyát biztosítjuk. A táplálkozás során felvett tápanyagok részint en...

234. Csoki vagy spenót
(1998-03-01)
Megtiltsuk-e gyermekeinknek az édességet, a zsíros kolbászokat és a sült krumplit? Ne! a legcélravezetőbb, ha okosan tápláljuk...

Az egészségügyi intézményrendszer, a nemzetközi tapasztalatok szerint, csupán 15-20 százalék erejéig felelős az emberek egészségi állapotáért. Az átlagéletkort egy-egy országban tehát döntően külső té...

A táplálkozást, amely természetesen a priori biológiai kategória, az élelmezésen keresztül jelentősen befolyásolják a gazdasági...

A nagy családban felnövő gyermekek jó része alultáplált, sokan szinte egész évben alig esznek tejterméket, gyümölcsöt. A szülőknek már az iskolai kiadások is megfizethetetlenek, és az is gyakor...

A Táplálkozási Fórum szervezésében Magyarországon 300 családorvos körzetében 2368 elhízott ember bevonásával felmérést vé...

A természettudósok, írók és az emberiség békéjéért harcolók legmagasabb kitüntetése a Nobel-díj, melyet minden év december...

Mi jellemzi jelenlegi táplálkozásunkat?Jelenlegi táplálkozásunkat a következők jellemzik: túlzott energiafogyasztás; túlzott hús- és zsírfogyasztás; ...

Bevezetés: Napjainkban a civilizációs betegségekben szenvedők száma folyamatosan nő, de ezen betegségek előfordulásának kockázat...

A diabetes több pilléren nyugvó terápiájának sikerességéhez a gyógyszeres, illetve az inzulinterápián, esetenként a kórházi ke...

Bevezetés: Az egészség-magatartás az egészség fenntartását, javítását és helyreállítását eredményező tevékenység.

Napjainkban a fejlett társadalmak egészségtudatosságának látványos fejlődésének vagyunk tanúi.

A kórokozók ellen védelmi rendszerünk egész hadsereget mozgósít, miközben hormonjaink, idegrendszerünk és pszichés állapotunk...

Az egészség az örökletes adottságokon kívül a környezeti tényezőktől, köztük igen jelentős mértékben a táplálkozástól f...

Web Design & Development Prowebshop