Hirdetés

Hat jó ok a hetenkénti szeretkezésre

A rendszeres nemi élet (természetesen kellő elővigyázatossággal) jó hatással van az egészségre.

szex, nemi élet, szeretkezés, egészség |

InforMed Hírek8   InforMed | Dobos, L.

Kép: pixabay

1. Segít leküzdeni a megfázást és az influenzát

A heti egy-kétszeri szeretkezés 30 százalékkal megnöveli a szervezet ellenálló képességét javító immunoglobulin A szintjét.

2. A rendszeres nemi élet szépít

A szex növeli a nők ösztrogénszintjét, ami a hajat fényessé, a bőrt simává, rugalmassá teszi.

3. A szeretkezés kalóriát éget

Fél órás szeretkezés alatt percenként több mint 4 kalóriát égetünk el. Építsük be a heti edzésprogramunkba!

4. Fáj a fejem, szívem, ne hagyj békén!

A migrénes nők ne kerüljék a szexet fejfájásra hivatkozva.

A szeretkezés fokozza az endorfin és a kortikoszteroidok termelését, aminek fájdalomcsillapító hatása van.

5. Szabályozza, rendszeressé teszi a menstruációs ciklust

Több vizsgálat is arra a következtetésre jutott, hogy azok a nők, akik hetente legalább egyszer élnek nemi életet, sokkal szabályosabban menstruálnak, mint akik ennél ritkábban.

A leszbikus szerelem is jó hatással van a havi ciklusra. Az intimitás még az orgazmusnál is fontosabb.

6. Megelőzhetők a vizelettartási gondok

A vizeletürítés szabályozásához a medencefenék izmai szükségesek.

Az idősödő szervezetben ezeket az izmokat különösen erősíteni kell az inkontinencia elkerülésének érdekében, erre igencsak alkalmas a szeretkezés.

Newsweek


szex, nemi élet, szeretkezés, egészség

2024-02-09 18:24:56

Hirdetés

Legfrissebb

AZ ORVOS VÁLASZOL

Szakorvosaink válaszai olvasói kérdésekre

Mielőtt kérdez, keressen orvosaink korábbi válaszai között!

Hirdetés
Hirdetés

Web Design & Development Prowebshop