Ideges, feszült? Rágózzon!

Ha kimerült vagy stresszes és nincs pénze jógára vagy masszázsra, vegyen elő egy rágógumit, egy vizsgálat szerint ugyanis a rágógumi olcsó és ártalmatlan nyugtató.

stressz, nyugtató, rágógumi | InforMed Hírek11   InforMed | Sándor, K.

Egy 2 000 résztvevő bevonásával történt vizsgálat szerint azok, akik rágóztak, kevesebb stresszről és depresszióról adtak számot. További vizsgálatok szükségesek azonban az összefüggés bizonyítására, mert a kutatást egy rágógumit gyártó cég finanszírozta.

Ennek ellenére elmondható, hogy a rágógumi olcsó, érdemes stresszoldásra kipróbálni.

A krónikus stressz rontja az életminőséget, és hosszú távon az egészséget is kockáztatja.

A rágózás mellett próbáljuk ki az alábbiakat is:

- aromaterápia (Az élet egyszerű örömei - illatos gyógynövények)
- fekete tea (A fekete tea előnyei)
- kisállatok simogatása (Az ember legjobb barátja).

| stressz, nyugtató, rágógumi
2013-01-28 06:32:32

Web Design & Development Prowebshop