Az akupunktúra és néhány más kínai gyógymód hazánkban is már hosszú évek óta használatos kiegészítő kezelési módszer. Ám a laikusok körében még most is sok fogalom tisztázatlan, érthetetlen, s vannak, akik a reálisnál többet várnak tőle, mások viszont nem tudnak eleget róla, vagy alábecsülik értékét. Olvasóink kérésének eleget téve most tisztázzuk a legfontosabb alapfogalmakat, s ismertetjük azokat a kórképeket, melyeknél leginkább várhatunk javulást felhasználásától.

BELSŐ ÉS KÜLSŐ KEZELÉSEK

A kínai orvoslásban a gyógymódoknak két formáját különböztetik meg. Belsőleg gyógynövényeket és speciális gyógyszereket használnak, továbbá diétákat és meditatív terápiákat ajánlanak.

A külső kezelési módokhoz pedig a fő gyógyító eljárások tartoznak:

• az akupunktúra
• moxázás
• mozgásterápia
• légzésterápia
• fürdőterápia és
• masszázsok.
• Az akupunktúra olyan reflexterápiaként fogható fel, amely több különböző mechanizmus útján is hat:
• kiegyensúlyozza az idegi és a hormonális rendszert
• aktiválja a keringést
• izomlazító és
• immunrendszert támogató hatású.

AZ ŐSI ALAPOK

A klasszikus kínai akupunktúra ősi filozofikus alapokon nyugszik. Legfontosabb a

• yin-yang elve, amely szerint minden dolog alapvetően két, egymással ellentétes, mégis egymást kiegészítő részből áll.
• Következő meghatározó elv az "5 elem vagy fázis tana", ez olyan analógia-rendszer, amelyben a test, a lélek és a környezet kapcsolatait, illetve egymásra hatásait értelmezik.

A kezelések felépítésekor figyelembe veszik az alkati tényezőket - yin-yang típus, a különböző energiák aránya -, a kínai kórelőzmény-felvételt, valamint a pulzus- és nyelvdiagnosztikát.

MI IS AZ A MERIDIÁN?

A hagyományos kínai felfogás szerint a meridiánok azok a csatornák, amelyekben a qi (az életerő) és a hozzájuk csatlakozó erekben pedig a vér áramlik. Ennek az áramlásnak 24 órás ritmusa van, de minden csatornának van egy 2 órás periódusa is, ilyenkor a legintenzívebb benne az áramlás. Ez az időszak megfelel a hozzá tartozó szervek működési maximumának. 12 fő meridiánt különböztetünk meg, amelyek egymás tükörképeként hosszában futnak a testen végig. Közülük 6 yin és 6 yang, és mindegyikhez tartozik egy-egy belső szerv.

Ezeken kívül ismerünk 8 különleges meridiánt, 12 ín-izom meridiánt és két fő csatornát. Ez utóbbiak a test középvonalában futnak, egyikük a kormányzóér, amelyik a yang energiákat egyesíti a háton, másikuk a fogamzóér, amelyik elöl fut és a yin energiákat gyűjti össze. A meridiánok lefutása 6 egymásba forduló áramlási kört képez, egy-egy kör mindig két szervre vonatkozik. Ezek a zárt körök a kéz ujjvégein nyílttá válnak, és így adnak lehetőséget az energia átadására.

HOL HELYEZKEDNEK EL A PONTOK?

Az akupunktúrás pontok a meridiánokon helyzkednek el, számozásuk pedig a qi áramlási irányát követi. Egyes pontok helyileg, mások területileg hatnak és/vagy rendelkezhetnek fölérendelt, szabályozó szereppel (pl. anyagcsere, idegrendszer). Bizonyos pontok élénkí tik, energiával töltik fel a csatornát, illetve a hozzá tartozó szervet, mások nyugtató, illetve "lecsapoló" ha tást fejtenek ki, megint mások a harmonizálást szolgálják.

Léteznek speciális pontok is:

• forrás és összekötő pontok - a meridiánrendszerre kiegyenlítő hatással vannak
• hátulsó szállító és elülső alarm pontokat - a belső szervek működési zavarainál, illetve krónikus betegségek használják
• kardinális (nyitó) pontok - összekapcsolják a különleges meridiánokat
• hasadékpontok kezelése - akut problémák (fájdalmak) estén hatásos
• 8 befolyásoló pont - egész szervrendszereket befolyásol.

A pontok megválasztásának meghatározott irányelvei vannak:

• Heveny betegségeknél a távolabbi pontokat, míg idült betegségek esetén a helyi pontokat kell kezelni.
• Minden esetben minél kevesebb tűt szabad csak alkalmazni.
• Yin tünetegyüttesnél (alulműködés, hiány) élénkítő, yang tünetegyüttesnél (túlműködés, telítettség) nyugtató kezelést kell végezni.
• jobb-bal szabály szerint az ellenoldali meridián azonos pontját, a felső-alsó szabály szerint a felső és alsó végtag megfelelő pontjait együtt, a szemközti szabály szerint a meridián ellentétes végpontjait is együtt, a belső-külső szabály szerint pedig a yin-yang párokat egyszerre kell kezelni.

MIRE JÓ LEGINKÁBB?

A testakupunktúra:

• fájdalommal járó elváltozások: mozgásrendszeri bántalmak, pl. rándulás, húzódás, ficam, sorvadásos folyamatok, ínhüvelygyulladás, ízületi betegségek
• idegi fájdalmak, pl. arcidegzsába, migrén, fejfájások, övsömör
• bénulások
• allergiás betegségek: szénanátha, asztma, allergiás bőrfolyamatok
• hormonális zavarok
• akut vegetatív zavarok: ájulás, kólikák, napszúrás
• pszichoszomatikus problémák: szív- és keringési zavarok, magas, ill. alacsony vérnyomás, szapora pulzus, gombócérzés, ideges eredetű gyomorpanaszok, székrekedés, irritábilis bélszindróma, colitis ulcerosa
• bőrbetegségek: csalánkiütés, viszketések, pattanásos bőr
• nőgyógyászati betegségek: menstruációs és klimaxos zavarok
• urológiai és szexuális problémák: gyulladások, inkontinencia, impotencia.

A fülakupunktúra:

• vegetatív idegrendszeri zavarok
• allergiák
• gyors fájdalomcsillapítás
• testsúlycsökkentés
• dohányzásról való leszoktatás.

A skalpakupunktúra:

• agyvérzések utáni mozgászavarok.

MIKOR NEM JAVASOLT AZ AKUPUNKTÚRA?

• ha a szervezet öngyógyító képessége kimerült
• lázas betegségek idején
• perifériás és a központi idegrendszer súlyos károsodásánál
• akut sebészi beavatkozást igénylő kórképeknél
• egyes pszichiátriai betegségek esetén
• terhességben a hormonálisan hatékony pontokat és a belső nemi szervek reflex pontjait tilos kezelni!

MEDDIG TART A KEZELÉS?

A kezelés fekve történik, alkalmanként 20-30 percig tart. 3-6 naponként, akut esetben gyakrabban, akár naponta lehet ismételni. Egy sorozat hossza a betegség súlyosságától függ, valamint attól, hogy mennyi ideje állnak fenn a tünetek. A terápiát, ha szükséges, egy év után, de krónikus, visszatérő betegségeknél már 3-6 hónap után meg lehet ismételni.

Jó TUDNI!

Hagyományosan ezüst- és aranytűket alkalmaztak. Ma többnyire rozsdamentes acélötvözetből készülnek a különböző vastagságú és hosszúságú tűk. A beszúrás pici fájdalommal jár, amit jellegzetes bizsergő érzés követ. A kezelések során egyre intenzívebben érezhetővé válik az energia áramlása, majd kiegyenlítődése. Ahhoz, hogy a kezelés maximális hatást fejthessen ki, fogadjon meg néhány jótanácsot: a kezelések után relaxáljon, csak könnyű ételeket fogyasszon és ne végezzen megerőltető testmozgást.

ÉRDEKES

Az öt elem és a velük összefüggésben álló szervek:

• Tűz-Szív, Szívburok, Hármas melegítő
• Fém-Tüdő
• Föld-Lép
• Fa-Máj
• Víz-Vese

A tizenkét fő vezeték:

• Tüdő-Vastagbél
• Lép-Gyomor
• Szív-Vékonybél
• Szívburok-Hármas melegítő
• Vese-Húgyhólyag
• Máj-Epehólyag

TUDTA?

Magyarországon akupunktúrás kezelést csak szakképzett, vizsgával rendelkező orvosok végezhetnek, kivételt képeznek ez alól a fülakupunktúra bizonyos javallatai (étvágycsökkentés, dohányzásról, alkoholról való leszoktatás).

AZ AKUPUNKTÚRÁS PONTOK KEZELÉSÉNEK FAJTÁI

A testakupunktúra mellett ismeretes még néhány más kezelési forma is.

• Ilyen a fülakupunktúra, melynek során a fülkagyló reflexzónáit ingerljük.
• A skalpakupunktúra, amiben a mozgást irányító agykéregnek megfelelő bőrpontokat szúrják.
• A moxaterápia olyan kombinált gyógynövény- és hőterápia, amelynek során szárított gyógynövénykészítményt égetnek el az adott akupunktúrás pont felett.
• A lézerakupunktúra alkalmával tű helyett lézerfényt alkalmaznak (ez felszínesebb, de kevésbé fájdalmas terápia, ezért kisgyermekeknél is jól alkalmazható).
• Az akupresszúra során az akupunktúrás pontokat nyomással vagy masszírozással ingerlik.

A cikkben szereplő természetgyógyászati módszerek nem a tényeken alapuló orvostudomány eredményein nyugszanak és nem feltétlenül azonosak az InforMed szerkesztőségének álláspontjával.