A borsmenta
élénkítő hatású, csökkenti a dohányosok cigaretta utáni vágyát, ráadásul a fizikai teljesítményt is növeli, jól használható tehát edzésnél.

A rozmaring
illata is fokozza az éberséget, javítja a hosszú távú memóriát.

A zsálya
szintén javítja az emlékezőtehetséget, éberebbé tesz.

A citrom
teához adva javítja a szellemi teljesítményt, tanuláshoz kitűnő.


A kávé
illata valóban segít fölébredni, és elvégezni a rutinfeladatokat. Még az alváshiányos patkányoknak is segít, pedig ők biztos nem láttak kávéreklámokat.

A narancs
illata csökkenti a szorongást, ha valaki autót vezetni tanul, jó, ha van a kocsiban narancshéj vagy illatosító.

A jázmin
szintén kiváló szorongásoldó.

A levendula
nyugtató hatású, ezért kitűnő a hálószobába.

Houzz.com