A manuális terápia a tartás- és a mozgásszervrendszer visszafordítható (reverzibilis) működési zavarainak felismerésével és kezelésével foglalkozik. Célja a gerinc- és a végtagízületek elváltozásai okozta panaszok, fájdalmak megszüntetése.
A tea fogyasztásának számos, az egészségre kedvező hatása ismert, többek között ilyen a vérnyomást csökkentő tulajdonsága is.
Minden embernek saját alvási ritmusa van, ami összefügg az egyéniségével, és előszeretettel kapcsolódik egyes szokásaihoz. A legtöbb alvászavarnak nincs szervi háttere, az okokat a lelki terhelésekben, a feldolgozatlan feszültségekben vagy más, külső zavaró tényezőben kell keresni.
Tudod, hogy mire van szükség egy minőségi masszázshoz? A profi masszőrök nem csak a szakma űzéséhez szükséges készségekkel és képességgel rendelkeznek, hanem fel vannak vértezve azzal a tudással is, ami lehetővé teszi, hogy professzionális munkát végezzenek.
A gyógyteák nem csak megfázáskor segítenek, hogy visszanyerjük jó közérzetünket, számos más bajra is gyógyír lehet.
A masszázs célja lehet a stressz csökkentése, ellazítás vagy a gyógyulási folyamat felgyorsítása. Többféle technika közül választhatunk, mindenki megkeresheti a személyének, illetve állapotának leginkább megfelelő masszázstechnikát.
Wellness, azaz jó közérzet, testi és szellemi egészség. Íme, néhány jó tanács azoknak, akik többet kívánnak tenni egészségükért.
A leggyakrabban használt gyógynövények alábbi felsorolása feltárja azokat a lehetséges problémákat, amelyek gyógyszerrel együtt történő szedése esetén előfordulhatnak.
Az alább felsorolt néhány gyógynövény erősíti az immunrendszert, és segít leküzdeni a betegséget a téli hónapokban. Tea, vagy táplálékkiegészítő formájában is kaphatók.
A fényhiányos, szürke napok miatt energiaszintünk jóval alacsonyabb, gyakran vesz erőt rajtunk a fáradtság. A nők 60, a férfiak 35 százaléka egész nap csak szöszmötöl, aluszékony, fáradt.